Слабость тяжелая голова головокружение слабость

Почему возникает тяжесть в голове, головокружение и слабость

Тяжесть в голове, головокружение, слабость – комплекс симптомов, характерных для многих заболеваний и патологических расстройств. Они могут появляться внезапно и быстро проходить, а в некоторых случаях изматывают человека и снижают качество жизни в течение длительного времени. Независимо от интенсивности и продолжительности, при появлении подобного состояния необходимо как можно быстрее обратиться к специалисту.

Наиболее распространенные причины патологии

Слабость, тяжесть в голове и головокружение могут быть спровоцированы длительной работой за компьютером, стрессовой ситуацией (например, каким-то хорошим или плохим известием), перепадами атмосферного давления, алкогольным похмельем. Как только фактор ликвидирован, симптоматика проходит без специального лечения.

Если очевидных причин для подобного состояния нет, а самочувствие постепенно ухудшается, следует заподозрить серьезное заболевание или нарушение в организме:

  • Неврастения. Помимо слабости, тяжелой головы и головокружения человек может испытывать раздражение, нервозность, эмоциональные перепады. У него возникают проблемы с аппетитом, нарушаются биоритмы, ухудшается сон. Наиболее ярко патология проявляется у женщин.
  • ВСД. При наличии вегето-сосудистой дистонии нарушается кровоснабжение головного мозга. Возникает шум в ушах, кружится голова, днем клонит в сон, часто мучает тошнота и слабость.
  • Остеохондроз шейного отдела. Это состояние особенно характерно для пожилых людей. Сдавление позвоночных артерий и раздражение нервных сплетений служат причиной дефицита в головном мозге питательных веществ и кислорода. Это постоянно провоцирует слабость, болевой синдром, «мушки» перед глазами, головокружение и потерю равновесия, вплоть до бессознательного состояния. У молодых людей развитие остеохондроза шеи связано с неравномерным распределением нагрузки на позвоночник, перегрузкой и переутомлением этого отдела, недостаточной физической активностью, болезнями позвоночного столба и другими состояниями.
  • Нарушения прикуса. Неправильный прикус также может стать причиной тяжелой головы, головокружения и слабости, особенно проявляясь в конце дня. Патология создает большую нагрузку на суставы челюсти, вызывая перенапряжение мышц, нарушение кровоснабжения, боль, распространяющуюся на всю голову.
  • Болезнь Меньера. Развивается при повышении внутрилабиринтного давления. Сопровождается не только головокружением, но и снижением слуха, тошнотой, оканчивающейся рвотой.
  • Атеросклероз сосудов головного мозга. Постепенно патологический процесс приводит к рассеянности, нарушению памяти, ощущению «затуманенной» головы, быстрому наступлению усталости и слабости.

  • Травмы головы. Тяжесть в голове и головокружение являются самыми частыми последствиями черепно-мозговой травмы. Вызвать подобные симптомы может даже незначительный ушиб черепа или резкое движение в области шейных позвонков (внезапное или неудачное движение шеи, например, во время торможения транспорта). Дополняют картину: слабость, боли, «точки» в поле зрения, помутнение сознания.
  • Повышенное внутричерепное давление. Новообразования, гипоксия, наследственные патологии, врожденные аномалии развития и другие состояния могут приводить к увеличению объема мозговой жидкости и повышению внутричерепного давления. Это, в свою очередь, вызывает соответствующую симптоматику в виде головокружения, внезапной слабости, тяжести в голове.
  • Инфекции. Клиническая картина многих инфекционных заболеваний, особенно вирусной природы, также характеризуется головокружением и мутной головой. Интоксикация приводит к слабости даже при отсутствии лихорадочного состояния.
  • Гиперсомния. Это патологическое состояние организма, при котором вследствие стрессовых ситуаций или при хроническом дефиците сна возникает постоянное головокружение и тяжесть в голове, сонливость. После ночного отдыха человек ощущает себя разбитым, обессилевшим. Он не может сосредоточиться на каком-либо деле, походка становится шаткой, так как кружится голова и теряется равновесие. У разных людей гиперсомния проявляет себя разными преобладающими симптомами. Чаще всего, патология развивается зимой и длится в течение продолжительного периода. Предрасположены к такому состоянию люди, в анамнезе которых имеются эндокринные расстройства, нарушения в сосудистой системе, может наблюдаться во время беременности.

Другие возможные факторы

Среди других факторов, провоцирующих неприятные симптомы, можно отметить:

  • инсульт (приводит к поражению тканей мозга);
  • интоксикация лекарственными средствами;
  • наркотическое опьянение;
  • злоупотребление табачной продукцией;
  • опухолевые заболевания уха;
  • расстройства вестибулярного аппарата;
  • нарушение работы зрительного анализатора;
  • недостаток кислорода, душное помещение;
  • резкое повышение уровня кислорода в крови (например, при выходе из душного помещения на свежий воздух);
  • перепады атмосферного давления.

Методы диагностики

Подобную клиническую картину имеют многие заболевания и нарушения. Чтобы узнать точную причину недомогания, потребуется потратить немало времени. В первую очередь, следует обратиться к терапевту. На основании жалоб и первичных лабораторных данных он сделает предположение и при необходимости направит на дальнейшее обследование к узкому специалисту (окулисту, неврологу, офтальмологу).

Диагностические мероприятия, направленные на выявление причин постоянной тяжести в голове, головокружения и слабости, могут быть представлены следующими методами:

  • биохимические, иммунологические, гормональные и прочие лабораторные анализы;
  • ультразвуковая диагностика;
  • магнитно-резонансное или компьютерно-томографическое исследование;
  • рентгенологическое обследование;
  • допплерография кровеносных сосудов головы и шеи;
  • ортопедические тесты.

Направления лечения

Лечение патологического состояния зависит от причины его возникновения. Симптоматическую терапию врач назначит уже после обращения; принимать лекарства, чтобы улучшить самочувствие нужно будет и во время прохождения обследования (оно может занять некоторое время). Если удастся выявить заболевание, которое привело к недомоганию, основное лечение будет направлено на его устранение.

В комплекс лечения специалист может включить физиотерапию, бальнеопроцедуры, ЛФК. Самостоятельно пытаться «назначать» себе курс физиотерапевтических процедур или лекарств не стоит. Все лечебные методы и способы имеют противопоказания, что может привести к резкому ухудшению состояния.

В любом случае потребуется пересмотреть образ жизни: активно заняться физической культурой, закаливанием, скорректировать питание. Последнее особенно важно, так как правильно составленный рацион всегда приводит к изменениям в физическом состоянии. В некоторых случаях перемены в питании сами по себе способствуют исчезновению патологии.

Меры профилактики недомогания

Как правило, как только мутная голова и головокружение исчезают, о них забывают. Сразу появляется много неотложных дел, визит к врачу переносится на «потом» – так происходит, пока слабость и прочие симптомы не напомнят о себе. Предупредить очередной приступ можно, если помнить о его возможном появлении и соблюдать некоторые профилактические меры:

  • пересмотреть режим сна и бодрствования, при необходимости внести коррективы;
  • обеспечить сбалансированное питание в соответствии с потребностями организма и энергетическими затратами;
  • если имеется лишний вес, подобрать правильную диету;
  • выделить достаточное время для ежедневного активного пребывания на свежем воздухе;
  • заняться спортом;
  • отказаться или снизить потребление сигарет и спиртных напитков;
  • снизить количество потребляемой соли;
  • обеспечить гигиену рабочего места.

В расписании каждого дня должно быть место отдыху и расслаблению. В большинстве случаев головокружение и тяжесть в голове обусловлены синдромом хронической усталости и нарушениями в кровеносной системе головного мозга. Однообразная работа, непосильные нагрузки, отсутствие позитива – все это должно остаться в прошлом. Поддерживая свой организм витаминами и полноценным отдыхом, можно надолго забыть о том, что такое слабость и тяжелая голова.

Причины ощущения тяжёлой головы

Что же делать, если у вас постоянно тяжелая голова, что причиняет немало дискомфорта, ухудшает трудоспособность, вызывает заторможенность и неблагоприятно отражается на самочувствии? В первую очередь, при возможности, освободить себя от какой-либо работы и отдохнуть, а в это время выяснить причины, почему появилась тяжесть в голове, нередко сопровождаемая головокружением.

Сразу разберёмся с обычными факторами, которые могут вызвать проблему у любого человека (усталость, диеты, приём лекарств, недосыпание), а затем пройдёмся по основным болезням, кои не всегда активно проявляются и вызывают ощущение, что голова стала чугунной.

Ежедневные причины

Дискомфорт в голове – не обязательно следствие заболевания. Вполне возможно, что вчерашнее празднование, пускай и с небольшой дозой красного вина или шампанского, таким образом сказывается на самочувствии. От образа и уклада жизни человека очень многое зависит.

Метеозависимость

Издревле замечено, что часть людей очень чувствительны к солнечной активности и изменению атмосферного давления. Когда давление снижается, у людей, имеющих проблемы с тонусом сосудов возникает слабое кислородное голодание. В таких ситуациях не рекомендуется заниматься тяжелым трудом, он только усугубит ситуацию. Циклон может вызвать повышение внутричерепного давления, отчего голова становится тяжелой, начинает кружиться, могут появиться слабость и рвотные позывы.

Магнитные бури и вспышки на Солнце вызывают слипание эритроцитов: гемоглобин содержит много молекул железа, которые подвергаются мощному излучению, из-за чего может происходить их склеивание. Сгустки эритроцитов ухудшают кровообращение в тонких капиллярах мозга.

Схожим эффектом отличаются некоторые лекарства и дурманящие вещества (алкоголь, наркотические средства).

В итоге возникает бессилие, быстрая усталость при выполнении даже несложной работы, сонливость, исчезает желание чем-либо заниматься, кроме, разве поспать.

Резкие скачки температуры, например, её стремительное повышение на утро после холодной ночи, влияет на тонус сосудов. При нарушениях работы вегетативной нервной системы или иных отклонениях в механизме изменения тонуса сосудов (высокая температура вызывает расширение, а низкая – сужение) эти процессы протекают неправильно, например, замедляются.

Среди прочих факторов, вызывающих неприятные ощущения, числятся такие:

  • Тотальное недосыпание – ранние подъемы при том, что спать ложитесь поздно. В таком случае утром очень тяжело подыматься, сразу после просыпания ощущается помутнение, голова тяжелая и кружится.
  • Занятие монотонной работой, например, за компьютером вызывает напряженность нервной системы.
  • Следующая причина – приём химических веществ: лекарства, дурманящие средства.
Читать еще:  Гипотиреоз атаки панические атаки

При токсическом поражении алкоголем или другим веществом, которое является ядом для организма, страдает в первую очередь головной мозг. В основном из-за нарушения циркуляции крови под черепной коробкой, что вызывает кислородное голодание.

  • Аллергическая реакция, протекающая с отеком мозга.
  • Голодание, к примеру, при строгих диетах. Нехватка глюкозы вызывает быструю утомляемость и головную боль, мозг будто увеличивается в весе.
  • Акклиматизация – симптом перестроек в теле, происходящих из-за прибытия в новое место (часто наблюдается у туристов, путешественников).
  • Тяжелая голова при подъёме на гору – признак кислородного голодания.
  • Постоянное нервное напряжение у представителей многих профессий и у людей в определённые моменты (всем известно, что перед приездом проверки или невыполнении сроков начинает болеть голова).

  • Удар по голове, черепно-мозговая травма при несчастном случае или у спортсменов. В такой ситуации может долго тошнить.

Голова становится как ватная или наливается свинцом в этих и подобных случаях – следствие образа жизни человека и лечить здесь в принципе нечего. Если боли тревожат постоянно, от посещения доктора отказываться не следует. Возможно, вы не всё о себе знаете.

В большинстве же случаев требуется всего-то изменить постоянный режим питания, прекратить прием медикаментов (с разрешения специалиста или заменить их на аналоги) или веществ, вызывающих дискомфорт, заниматься активным физическим трудом, если работаете в офисе (прогулки пешком домой, спорт). Всю это плюс нормальный сон быстро избавят от недомоганий и неприятных симптомов. Холодный душ – также хорошее средство приведения себя в порядок.

Помните, что таблетка, если и избавит от боли, то точно не устранит причину, вызывающую её.

Бессонница, тяжесть, вялость, мутность сознания и прочие неприятные ощущения также могут быть следствием заболевания.

Вегетососудистая дистония

Такое состояние возникает при незначительной физической нагрузке, вызывающей нарушение оттока венозной крови, отчего её переизбыток начинает давить все ткани в черепе, его содержимое вроде переполняется, утяжеляется. Тяжесть при ВСД в первую очередь ощущается в области затылка. Лечение дистонии осуществляется медикаментами.

Болезнь Меньера

Воспаление внутреннего уха с выделением излишнего количества жидкости. Она не выводится, а скапливается в лабиринте, оказывая давящий эффект на расположенные там нервные окончания. Из-за этого вестибулярный аппарат отправляет мозгу искаженные сигналы. Это вызывает покачивание при ходьбе, тяготу в какую-либо сторону.

Патологии позвоночника

Изменения хрящевой ткани позвоночника, при которой нередко сдавливаются спинномозговые нервы и шейные сосуды. В последнем случае это приводит к гипоксии, как и появление различных отклонений с кровеносными сосудами.

Спондилез – деформации позвоночника, движение головы при которых вызывают сильные боли и прочие неприятные ощущения.

Проблемы с носом

Синусит – болезнь носовых пазух, мастоидит – скопление гнойных отложений за ухом, гайморит и менингит придают голове свинцовую тяжесть. Миозит – воспаление мышц в области затылка также сопровождается «утяжелением» головы.

Сосудистые патологии

Как и при отравлениях, при отклонениях в работе органов кровеносной системы первым страдает мозг. Незначительная нехватка кислорода – и у человека начинаются проблемы: неясность сознания, голова становится тяжелой, упадок сил, тошнота, оглушенность.

Атеросклероз, васкулит и прочие заболевания сосудов часто тревожат пациентов ещё и непринятыми ощущениями под черепной коробкой.

Причин, почему голова становится тяжелой, очень много, мы привели только самые распространённые. При систематическом появлении симптома следует посетить доктора. Он учтёт особенности вашего организма, назначит диагностику и порекомендует, что нужно делать для избавления от неприятных ощущений.

Причины и методы лечения тяжелой головы

Что делать, если постоянно тяжелая голова ухудшает качество жизни? Трудно принимать решения, нарушена концентрация, рассеяно внимание. Длительный дискомфорт действует на человека угнетающе. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, следует выявить причину возникновения тяжести в голове и устранить ее.

Как ощущается «тяжелая» голова?

Не только головная боль может мешать нормально воспринимать краски окружающего мира и жить спокойно. Иногда нудная тяжесть в голове воспринимается хуже, чем приступ мигрени. Ведь мигрень пройдет через определённый промежуток времени, а чувство груза в голове очень долго может мучать человека.

Как пациенты описывают свои ощущения?

  • По утрам голова тянет к подушке.
  • Возникает ощущение, что череп набили камнями.
  • Как будто в черепной коробке собралась кровь со всего организма.
  • Металлические диски тяжело ворочаются в головном мозгу.
  • Трудно концентрироваться.
  • Информация не воспринимается адекватно.
  • Хочется положить голову на руки и спать, спать, спать.
  • К горлу подкатывает тошнота.
  • На тело наваливается вялость, трудно даже руку поднять.

Часто голова не болит, но тяжелая, ватная. Неприятные ощущения могут возникать по утрам и не исчезают даже после длительно сна.

Заболевания, сопровождающиеся тяжестью в голове

Возникновение тяжести в голове может быть признаком поражения головного мозга. Также неприятные ощущения, чувство вялости и разбитости указывают на то, что у человека развивается тяжелое заболевание.

Вегето-сосудистая дистония

При данном заболевании любая непривычная нагрузка может стать причиной развития дискомфорта. Нарушается тонус сосудов головного мозга, отток венозной крови затрудняется, ухудшается снабжение клеток мозга кислородом. В результате возникает ощущение переполненности черепной коробки.

У человека, страдающего от вегето-сосудистой дистонии, часто бывают приступы паники, ухудшающие общее состояние. Возникают депрессивные мысли, от которых голова буквально «разрывается». Если нет возможности отдохнуть, расслабиться, к чувству тяжести присоединяется головная боль: распирающая, ноющая, пульсирующая.

Болезнь Меньера

Поражение вестибулярного аппарата также может стать причиной того, что у человека появляется ощущение тяжести в голове. Болезнь Меньера – воспаление внутреннего уха, развивается лабиринтная дисфункция, при котором выделяется избыточное количество жидкости. Жидкость скапливается в лабиринте, давит на нервные окончания. Симптомы заболевания:

  • Ушной шум, чувство заложенности в ушах.
  • Постоянные головокружения.
  • Потеря равновесия при ходьбе.
  • Тошнота.
  • Потеря слуха.

Из-за того, что вестибулярный аппарат отправляет в головной мозг искаженные сигналы, у человека возникает ощущение ватной головы. Больному тяжело вставать, при наклоне тянет вперед.

Остеохондроз

Если шейный отдел позвоночника поражает остеохондроз, то у человека нарушается кровоснабжение мозга. Чаще всего пережимается позвоночная артерия. Это может спровоцировать повышение внутричерепного давления, привести к кислородному голоданию мозга. Постепенное ухудшение кровотока вызывает такие симптомы:

  • Сонливость, вялость.
  • Частые головокружения.
  • Навязчивые головные боли.
  • Ощущение скованности в шее.
  • Чувство тяжести в черепной коробке.

В группе риска – офисные работники, спортсмены, люди, занимающиеся монотонным трудом, требующего постоянного повторения одних и тех же действий. Даже у кормящей матери, регулярно засыпающей во время кормления в неудобной позе, может возникнуть ощущение «переполненности» в голове.

Головокружение и тяжесть в голове – частые спутники учителей, проводящих у доски весь рабочий день. Сказывается статичность и тяжесть позы – поднятая рука с мелом, которая выполняет однообразные движения.

Неврозоподобные состояния

Хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии могут привести к тому, что у человека начинает развиваться невроз. Жалобы больных, страдающих от невроза:

  • Чувство пустоты в голове.
  • «Мутная» голова, в черепной коробке как будто кисель.
  • Стягивающая, давящая головная боль.
  • Ощущение того, что на голову надели тяжелую шапку, чугунную каску.

Больной легко раздражается, может начать кричать ни с того ни с сего на родных, просто чужих людей. Пациент тяжело переносит людные места, где много шума и света. Они вызывают усиление дискомфорта, к перечисленным выше симптомам добавляется чувство растерянности, и, вместе с тем, озлобленности.

Отмечается нарушение сна: человек с трудом засыпает, часто просыпается ночью, подолгу лежит без сна. Наутро с трудом встает, даже если сон продолжался до обеда, у него появляется ощущение «тяжелой головы», густого «тумана».

Новообразования

Один из основных симптомов рака головного мозга – ежедневная утренняя головная боль. Кроме того, пациенты жалуются на тяжесть в голове и сонливость. Давящая боль возникает в одной области головы из-за того, что растущая опухоль давит на нервные окончания, пережимает сосуды. Из-за нарушения кровообращения появляется чувство «наполненности», тяжести в голове.

Утренний характер дискомфорта обусловлен тем, что при смене положения тела у человека поднимается внутричерепное давление, нарастает отек головного мозга. Незначительная физическая нагрузка усиливает неприятные ощущения.

Головная боль может возникнуть даже в ночное время, стать сильнее утром, при пробуждении и стихнуть к вечеру. Головокружения, рвота, чувство вялости, апатия – сопутствующие симптомы заболевания.

Перелом черепа, сотрясение головного мозга, ушиб шеи или головы могут привести к нарушению мозгового кровообращения. Тяжесть в черепной коробке, сопровождающаяся назойливой распирающей головной болью, чаще всего является симптомом осложнения, развившегося после «хлыстовой» травмы.

Хлыстовая травма возникает, если к телу человека применяется неожиданное ускорение или торможение. Возможные провоцирующие ситуации:

  • Падение с лестницы на ноги.
  • Автомобильная авария.
  • Быстрый толчок от другого человека при игре в футбол, волейбол, хоккей.
  • «Встряхивание» младенца.

Неприятные ощущения в голове могут исчезнуть буквально через час после травмы и проявиться отсрочено: через месяц, полгода, год, несколько лет. В результате хлыстовой травмы у человека возникает дисфункция затылочной кости, ее швов. При этом у человека появляются такие симптомы, как частые головокружения, головные боли, тяжесть в голове.

Читать еще:  Эндоваскулярная эмболизация аневризмы головного мозга

Другие болезни

Специалистами выделяется ещё несколько заболеваний, один из косвенных симптомов которых – ощущение «наполненности» головы. Дискомфорт такого типа не обязательно появится при развитии болезни, но иногда может ее сопровождать.

К этим заболеваниям относят:

  • Поражение сердечно-сосудистой системы.
  • Травмы, разрывы барабанной перепонки.
  • Новообразования в глазном аппарате, в среднем ухе.
  • Поражение нервных узлов.
  • Мигрень.
  • Артериальную гипертензию.
  • Ишемический или геморрагический инсульт.
  • Разрыв аневризмы.
  • Простудные и инфекционные заболевания: грипп, ринит, отит.
  • Длительный недостаток кислорода, спровоцированный бронхиальной астмой, аллергическим насморком, удушением.

Если у человека постоянно возникает тяжесть в голове, причины появления которой не определяются в домашних условиях, следует обратиться за помощью к врачу.

Сторонние факторы, провоцирующие тяжесть в голове

Тяжело поднимать голову, но никаких заболеваний у Вас не выявлено? Возможно, причиной возникновения дискомфорта является образ жизни человека или какие-либо внешние факторы. Неприятные ощущения появляются, если:

  • Долгий период времени мало спать, поздно укладываться и рано вставать.
  • Каждый день сидеть за компьютером, избегая физических нагрузок.
  • Употреблять алкогольные напитки в больших количествах.
  • Ночи проводить в клубах, а днем отсыпаться.
  • Употреблять наркотические вещества.
  • В больших количествах употреблять определенные медикаменты.

Токсическое поражение организма (при пищевом, алкогольном, медикаментозном отравлении) вызывает кислородное голодание мозга, поэтому сопровождается ощущением распирания, тяжести черепной коробки. Аллергические реакции, протекающие с отеком головного мозга, также могут быть причиной возникновения дискомфорта. При перемене погоды, резком похолодании, может возникнуть тяжесть в голове у метеозависимого человека.

Как устранить дискомфорт?

Утром встали с тяжестью в голове и никак не можете восстановиться? Чтобы улучшить свое состояние, можно использовать несколько методов.

  • Когда к неприятным ощущениям присоединяется головная боль, имеет смысл принять обезболивающий препарат (анальгетик, нестероидное противовоспалительное лекарство).
  • Избавиться от дискомфорта помогает прохладный или контрастный душ, который следует принимать не менее 15 минут.
  • Можно провести сеанс массажа или самомассажа, аккуратно растирая шею, затылок, область висков.
  • Для облегчения состояния можно использовать ароматерапию: нанести пару капель мятного, розмаринового, лавандового масла, масла чайного дерева, лимона.
  • Эффективно устраняет неприятные ощущения дыхательная гимнастика.
  • Снижают дискомфорт некоторые упражнения йоги.
  • Можно попробовать расслабиться, используя самовнушение: под приятную музыку сесть или прилечь и представить себя на берегу моря, в шумящем лесу, на лугу.

Иногда для того, чтобы устранить дискомфорт, нужно просто хорошенько выспаться в темной комнате и нормализовать свой рабочий день: если работа сидячая, периодически делать перерывы, физкультминутки, регулировать психологические и физические нагрузки. Желательно поменять подушку и матрас, подобрав постельные принадлежности, помогающие отдохнуть во время сна.

Особенности лечения

Если пациент постоянно жалуется на то, что у него тяжелая голова, причины дискомфорта – вегетососудистая дистония, остеохондроз или другое заболевание, лечение лучше всего доверить специалисту. Проводятся следующие терапевтические мероприятия:

  • Нормализуется мозговое кровообращение с помощью нооотропных, вазотропных препаратов.
  • Улучшается кровообращение с помощью физиотерапии: применяется электрофарез, фонофарез, магнитотерапия.
  • Снимается спазм мышц при шейном остеохондрозе – с помощью массажа, мануальной терапии.
  • Устраняется нервная напряженность – при помощи транквилизаторов, седативных препаратов, успокаивающих средств.
  • Для снятия мышечного спазма принимаются миорелаксанты, местно применяются нестероидные противовоспалительные гели, мази.
  • Аллергические реакции снимаются при помощи антигистаминных средств.

Если причина неприятных ощущений в росте новообразования, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

При дисфункции работы сердечно-сосудистой системы необходимо укреплять сосуды, нормализовать кровяное давление. Если дискомфорт возник из-за простудного заболевания, состояние пациента нормализуется после выздоровления.

Регулярный прием обезболивающих препаратов требуется только в том случае, если тяжесть в черепной коробке сопровождается головной болью. Желательно не полагаться только на медикаменты, но и изменить пищевые привычки, отдавать предпочтение натуральным продуктам. Острые, соленые, кислые продукты могут усиливать неприятные ощущения, так же, как и кофеиносодержащие напитки, шоколад.

Хотите, чтобы прошла тяжесть в голове? Занимайтесь спортом, желательно – плаваньем. Оно помогает не только получить посильную нагрузку на все группы мышц, но и сбросить накопленные негативные эмоции, «смыть» стресс и депрессивное настроение. Прогулки на свежем воздухе, хороший сон и отсутствие нервных перегрузок помогут избежать возникновения неприятных ощущений.

Дата публикации: 27.01.2017

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

Дикая слабость, головокружение и тяжесть в голове

Добрый день! Мне 29 лет. Я в тупике, не знаю с чего начать. 5 лет назад сделали операцию на легком (была непонятно откуда взявшаяся туберкулома, решили удалить треть легкого в связи с этим), после операции проснулся счастливым, хорошо питался, затем появилась проблема с заживлением шва, пневмоторакс, немного стал переживать по этому поводу, но всё же проблема решилась, шов зажил, и я постепенно начал возвращаться к обычной жизни, позабыв о больнице. Тут и началось самое странное. Как помню, почувствовал легкое головокружение, которое то появлялось, то исчезало. Состояние постепенно ухудшалось увеличением времени головокружения. На данный момент в течении 5-ти лет испытываю перманентное состояние. Открыв глаза с утра, я с грандиозным трудом встаю с кровати, при этом неважно, спал я здоровым восьмичасовым сном, или же 6-часовым, или же 12-часовым. Испытываю хорошее самочувствие лишь 2 минуты после пробуждения, затем появляется странная тяжесть в голове, ощущения вращения именно внутри головы, предметы при этом не кружатся, но появляется дичайшая слабость в теле, особенно в ногах ниже колен, тяжесть эта давит на глаза, дико хочется лечь, как будто мозг испытывает кислородное голодание, глаза закрываются. Я иду в ванную каждое утро, чтобы почистить зубы, при этом приходится садится на ванну, т.к. сил стоять просто нет. Практически в течении всего дня у меня мокрые ладони . Иногда тяжесть в голове в рабочее время разгорается с такой силой, что ощущаю автоматическое «отключение» тонуса тела, становится тяжело держать глаза открытыми, как будто ещё мгновение и случится обморок. Также состояние обостряется после завтрака в выходной день (в будние дни аппетит отсутствует, не ем), не могу даже стоять (головокружение и слабость просто не позволяют). Также часто состояние обостряется после обеда в рабочее время, когда организму после приема пищи требуется отдых, но в моём состоянии он требует этот отдых в десятикратном размере. Собственно, состояние слабости (особенно в ногах, они как ватные, стоять тяжело ),ощущения вращения, тяжести и головокружения, потных ладоней не покидает меня в течении всего этого 5-ти летнего периода ни на мгновенье, чуть легче ИНОГДА становится ближе к ночи, когда нормальный человек нуждается во сне, у меня хотя бы небольшой всплеск сил появляется. У меня нет панических атак (или же я не понимаю что это). Скажу честно, что легче становится после приёма алкоголя. Недавно взял в парке латтэ после работы, так вечером стало совсем плохо, померил давление, оказалось 140/100, на утро картина такая же, головокружение дико сильное, тошнит. Пришлось исправлять ситуацию капотеном, через пару часов давление пришло в норму. Заметил забавную вещь, что мне буквально на 3 секунды становится хорошо, как в былые времена, после того как чихну. затем опять всё по новой……сразу появляется тяжесть в голове. Теперь немного о проделанном обследовании. Общий анализ крови – в норме(сдавал за это время раза 4, единственное отклонение было пару месяцев назад с тромбоцитами, но думаю это разовое) . Биохимия – в норме. Анализ мочи – в норме. За этот период 2 раза делал мрт головного мозга – в норме(последнее 3 года назад) . УЗИ щитовидки и гормоны в норме. Делал рентген снимок шейного отдела позвоночника – в норме(именно рентген, не мрт , ЭКГ – в норме, Энцефалограмма – в норме, Рентген лёгких – в норме. Невропатологи ставили диагноз ВСД и астено-невротический синдром. Уважаемые профессионалы, подскажите пожалуйста, быть может я что-то упустил из обследований, что-то нужно проверить ещё, чтобы исключить какую-либо патологию. Я работаю, приходится. Работа, конечно, нервная, сидячая, офисная, стал неуверенным в себе с появлением данного состояния, на работе постоянно переживаю, что не справлюсь, хотя с работой по показателям справляюсь. Стал мгновенно краснеть в малейших конфликтных ситуациях. Очень тяжело работать в таком состоянии. За этот период женился, вроде бы и позитивных моментов много, но состояние не улучшается и преследует меня всё это время с утра до самого сна. На данный момент хочу составить полный список возможных обследований, чтобы исключить любые патологии. Буду благодарен за ваше профессиональное мнение. Спасибо за внимание и заранее огромная благодарность за любой совет и профессиональное мнение.
Из других симптомов, скорее всего никак не связанных с выше описанным состоянием : заложенность носа уже лет 10. Нет хорошего аппетита долгое время (очень худой, не могу поправиться, вес 60 кг, рост 175, сильно комплексую из-за этого. Гастроскопию делал как раз 5 лет назад перед операцией. Тогда сказали поверхностный гастрит). Также очень часто после обеда (именно после обеда) бегу сразу в туалет, жидкий стул (может поэтому и потолстеть не могу). Также последние годы отхаркиваются аккуратные, круглые, твёрдые комочки слизи (связываю с курением). Также постоянное ощущение слизи в горле (тяжело сглатывать слюну).

Читать еще:  Реанимационные мероприятия при острой сердечной недостаточности

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Обследование конечно нужно дополнить. Необходимо исключать онкологию и туберкулез.
Поэтому обязательно я бы рекомендовала бы вам мрт органов брюшной полости, лёгких и ещё раз головы, так как за это время болезнь могла бы себя проявить.
Сделайте диаскин тест.
Обследование на паразитов тоже обязательно.
Также можно заподозрить сосудистую патологию, и сделайте УЗИ сосудов шеи и головы.
А также ээг и рэг, если делали давно то тоже повторить.
А уже можно сходить к психотерапевту, может ваша проблема психосоматического характера.

Удачи в поиске причины этого состояния!

Почему может возникать головокружение и ощущение тяжести в голове?

Что такое «тяжесть в голове»? Под этим словосочетанием могут подразумеваться разные признаки, чаще всего это совокупность таких симптомов, как шум в ушах и голове, болевой синдром различной локализации, сонливость и усталость, сложности с восприятием окружающего мира.

Тяжесть в голове не дает сосредоточиться на выполнении каких-либо дел и существенно снижает качество жизни. Иногда такой дискомфорт исчезает самостоятельно, если не загружать себя умственной работой, хорошо высыпаться и отдохнуть на чистом воздухе. Но зачастую этот недуг является симптомом заболеваний головного мозга или иных патологий. Рассмотрим особенности его развития и методы купирования.

Основные причины и проявления недомогания

Тяжелая голова, слабость, головокружение могут возникнуть вследствие воздействия различных факторов. Чаще всего это возможно вследствие:

  • умственного перенапряжения (долгая работа за компьютером);
  • низкого или высокого давления;
  • интоксикации организма и от аллергии.

В названных случаях симптом проходит при устранении провоцирующего фактора. Если же при развитии симптома голова кружится все сильнее, появляется мышечная слабость, то это может указывать на наличие какой-либо болезни.

Установить верный диагноз и назначить адекватное лечение способен только специалист.

Тяжесть в голове, головокружения появляются по следующим патологическим причинам:

    Неврастения. Заболевание очень распространено среди людей среднего возраста. Такое состояние возникает из-за психофизического напряжения, хронической усталости и формируется постепенно. Человек периодически испытывает тупую боль в голове, головокружение, раздражительность, нарушения сна и аппетита. В отличие от мужчин, у женщин симптомы при таком заболевании выражены более ярко.

Остеохондроз. Это заболевание характеризуется изменением кровотока. По мере старения организма человека происходят дегенеративные нарушения в позвоночных дисках. Такое явление при каких-либо движениях провоцирует защемление нервных корешков в позвоночных дисках.

Больные должны постоянно держать в шею в конкретном положении, чтобы не вызывать болевых ощущений. Статика не способствует нормальной циркуляции крови, поэтому пациенты испытывают ощущение тяжести в голове, легкое помутнение головокружение, сонливость и вялость. Кроме естественного старения организма, остеохондроз возникает также по причине:

  • отсутствия физической активности;
  • искривления позвоночника;
  • наследственной предрасположенности;
  • злоупотребления вредными привычками;
  • сильной и неравномерной нагрузки на позвоночник;
  • нехватки в организме витамина Д и кальция;
  • несбалансированного питания. Обострение патологии вызывает повышение артериального давления, может развиться сердечная недостаточность. Отсутствие должного лечения может привести к серьезным и опасным заболеваниям. У женщин болезнь может появиться раньше, чем у мужчин, так как большинство представителей сильного пола ведут более активный образ жизни.

Болезнь Меньера. Такое заболевание характеризуется поражением лабиринта уха. Сопровождается головокружением, слабостью, нарушением слуха и шумом в ушах. По мере прогрессирования у человека сильнее начинает кружиться голова, он теряет способность сохранять равновесие, боль в ухе только усиливается.

На более поздних этапах дискомфорт нарастает, появляется тошнота, сопровождающаяся рвотой, постоянное чувство укачивания, рассеянность. Ремиссия возникает редко и на непродолжительное время. Работоспособность при такой патологии отсутствует. После адекватного лечения симптом «тяжелой головы» проходит.

Травмы черепа. Любая черепная травма, даже небольшой ушиб, может привести к ощущению тяжелой головы, головокружению. К наиболее опасным относят «хлыстовые травмы», которые можно получить в автотранспорте во время поездки. Спровоцировать их может резкое движение машины, в результате которого происходит внезапное движение шеи с последующей травмой мышц.

Из-за полученного вывиха или подвывиха позвоночника шейного отдела кровоток пережимается, и кислород поступает в головной мозг в недостаточном количестве. При такой патологии у человека появляется ощущение ватной головы, она часто кружится, возникает чувство слабости.

Вывихи и подвывихи шейных позвонков

Дискомфорт, возникающий в результате болей в голове, может локализоваться в любом отделе головного мозга. Его интенсивность может нарастать при поворотах и наклонах шеи. У женщин признаки остеохондроза могут проявляться сильнее, так как у мужчин мышцы развиты сильнее.
Простудные заболевания. Грипп, ОРВИ и другие заболевания часто имеют такие признаки, как тяжелая голова, головокружение и сильная слабость. После спада температуры болевой синдром постепенно исчезает.

Гиперсомния. Согласно статистическим данным, гиперсомния возникает у каждого десятого человека на планете. При такой патологии наблюдается постоянная сонливость, голова становится, как ватная. Это состояние усиливается в зимнее время года. Проснувшись после ночного сна, человек может ощущать усталость, разбитость. Ему кажется, что он не выспался и свои действия ему сложно скоординировать.

Причины возникновения гиперсомнии

Такая патология вызывает умственную отсталость, которая проявляется в забывании произошедших ранее каких-либо событий. В медицинской практике это явление именуется пробуждением со спутанным сознанием. Гиперсомния выражается по-разному. Симптомы у мужчин и женщин могут не проходить целый день, а могут беспокоить непродолжительное время.

Возникнуть «ватная голова» может из-за постоянного недосыпания, сильного стресса. Гиперсомния чревата упадком сил, апатией, снижением потенции, потерей аппетита, ухудшением обмена веществ. Женщины более подвержены развитию этой болезни в связи с колебаниями гормонального уровня.

Методы лечения

Лечение недомогания зависит от причины появления головокружения и тяжести. Чтобы установить диагноз, помимо общих анализов, может назначаться энцефалограмма (уместна при различных повреждениях головы), КТ, МРТ. При необходимости выполняется рентген мозга головы и шейного отдела позвоночника. В ряде случаев необходимо посетить отоларинголога, офтальмолога или кардиолога

Если чувство тяжести в голове возникло резко, внезапно и параллельно появились такие симптомы, как тошнота с рвотой, помутнение сознания, головокружение, появление сыпи на теле, то срочно надо вызывать скорую помощь, так как это может быть признаком энцефалита или сильной интоксикации организма.

Но, как правило, болевой синдром проявляется не так ярко выражено, и возникший дискомфорт до выяснения главной причины его образования можно устранить с помощью анальгетиков и НПВС (Кетонал, Анальгин, Парацетамол, Нимид и др.).

Если беспокоит мутная голова, то нужно проверить свое артериальное давление. В случае изменения показателей в большую или меньшую сторону, необходимо принять соответствующее лекарство (при высоком давлении – Нифедипин, Амлодипин, при низком – Гутрон). Таблетки от давления подбираются врачом, так как такие препараты действуют на организм по-разному.

Если отклонения незначительные, то при низком давлении можно выпить чашку крепкого сладкого чая или кофе, настойку лимонника или элеутерококка, при высоком – может помочь варенье из черноплодной рябины, принять настойку боярышника или выпить стакан зеленого чая.

При перенапряжении человеку нужен полноценный отдых. Можно принять седативное средство (Ново-пассит, Седафитон). При возврате в обычный режим работы тяжесть в голове может вновь возникнуть, поэтому надо в свой график включать время на отдых, физическую активность и прогулки на свежем воздухе. Также важно не забывать о полноценном ночном сне, время которого должно составлять 7-8 часов.

От дискомфорта в голове, вызванного шейным остеохондрозом, в случае отсутствия позвоночной грыжи, можно избавиться путем увеличения двигательной активности, выполнения физиопроцедур. Такие действия направлены на улучшение кровоснабжение всего организма.

Если голова стала тяжелой по причине неврастении или гиперсомнии, то врачом выписываются антидепрессанты (Деприм), транквилизаторы (Фенобарбитал) и снотворное (Соннат). При положительной динамике лечения у больного восстанавливается трудоспособность, нормализуется ночной сон и аппетит, исчезают симптомы тяжелой головы.

Тяжесть в голове, вызванная различными причинами, необходимо устранить. Если дискомфорт появился из-за физиологических процессов, то лучше избавиться от него не используя медикаменты. Ведь любое лекарственное средство имеет свои побочные эффекты, оказывающие негативное влияние на человеческий организм. Если же щадящие методы не помогают, лучше выяснить причину симптоматики у врача и пройти назначенное лечение.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector