При беременности нижнее давление повышено

Нижнее давление 100 у беременных: что делать при наличии патологии

Период беременности сопровождается гормональной перестройкой всего организма женщины. Появляются новые, неизвестные ощущения, обостряются старые заболевания, развиваются новые.

Это касается и повышения артериального давления.

Симптомы патологии

Повышенное давление негативно сказывается на здоровье беременной женщины, несет угрозу будущему ребенку и грозит проблемами при родах. Необходимо прислушиваться к своим ощущениям и вовремя определить повышение давления. Об этом могут свидетельствовать такие симптомы:

  • головная боль в области затылка
  • чувство тревоги
  • учащенное сердцебиение
  • головокружение

Если не предпринять мер по стабилизации давления, то со временем появится еще одышка, отечность, звон и шум в ушах, точки и пятна перед глазами, иногда тошнота и рвота.

Ввиду очень ответственного периода, довольно длительного, будущей маме рекомендуется контролировать артериальное давление и иметь дома тонометр. Нормальным считается давление 120/80, но незначительное повышение нижнего значения до 90 угрозы не несет. Если признаки повышенного давления беспокоят все чаще, и два раза подряд было зафиксировано давление выше 120/80 или повышение нижнего значения до 100 и выше, следует сообщить об этом лечащему врачу. На прием следует идти с результатами наблюдения за давлением: измерять дважды в день на обеих руках в течение недели.

Причины повышенного давления

Изменения в организме беременной женщины происходят довольно быстро и относятся к тем, которые и вызывают повышение давления обычных людей: быстрое увеличение веса, возрастание нагрузки на позвоночник, повышенная стрессовая нагрузка. Кроме того, наследственная предрасположенность так же может быть причиной приобретения гипертонии во время беременности.

Верхний показатель давления характеризует работу сердца, его так и называют – сердечное давление, а нижний – тонус сосудов. Как правило, обе цифры изменяются одновременно, но бывают случаи, когда увеличивается только нижнее. Так заявляют о себе проблемы с почками: они регулируют давление в сосудах. Нижний показатель давления так и называют – почечное давление. Именно это давление приносит наиболее неприятные ощущения и трудно поддается регулированию.

Причин повышения почечного давления несколько:

  • Первичные – наследственные и приобретенные заболевания почек, сердца, щитовидной железы
  • Вторичные – страх или крайнее стеснение перед посещением врача, подъем по лестнице (особенно на большом сроке), употребление кофе, шоколада, курение

Чем грозит высокое давление

Повышение нижнего давления — сигнал о наличии проблем с почками

Так как повышение давления связано с сужением сосудов, то на ранних сроках это грозит гипоксией плода, то есть недостаточным снабжением растущего малыша кислородом и питательными веществами из крови. Рост плода может остановиться, существует угроза самопроизвольного выкидыша.

Высокое давление во второй половине беременности в тяжелых случаях может привести к плацентарной недостаточности, а в дальнейшем преждевременное отслоение плаценты и гибель плода.

Что вызывает высокое почечное давление?

Повышенное значения нижнего давления (100 и выше) может быть сигналом о проблемах с надпочечниками и почками. Следует обязательно обследоваться у врача, чтобы исключить острую надпочечную недостаточность: снижение гормонов может угрожать жизни.

Нарастание массы тела и перераспределение нагрузки на позвоночник может вызвать патологию позвоночных каналов — стеноз. О нем сигнализирует ноющая боль в позвоночнике, отдающая в ногу.

Чаще всего большое значение цифры нижнего давления дает избыток жидкости в организме. Нарушения в выработке гормонов во время беременности может привести к дисбалансу между ионами натрия и водой. Почки вынуждены накапливать жидкость, что и приводит к повышенному нижнему давлению и отекам.

Если длительное время почечное давление 100 и выше, то это свидетельствует о проблемах с тонусом сосудов, одна из причин которого – атеросклероз. Необходимо пройти обследование, что бы исключить образование бляшек и блокировки сосудов «плохим» холестерином.

Как нормализовать нижнее давление

Ответственность за две жизни должна побудить беременную женщину следить за своим здоровьем. Чем раньше будет обнаружена проблема с давлением, тем меньший вред будет нанесен организму и легче привести цифры высокого почечного давления к нормальным. Временно возникшая проблема легко может перерасти в хроническое заболевание.

После консультации с врачом следует принимать прописанные препараты, помогая им нормализовать нижнее давление народными средствами. Состав травяных чаев, соки так же следует оговорить с лечащим врачом. В качестве рекомендаций можно предложить такие мероприятия по снижению почечного давления.

Контроль давления — залог здоровья беременной женщины

В первую очередь следует пересмотреть свой рацион: исключить острую, жаренную, соленую и жирную пищу. Многие пряные травы и специи, часто используемые в кулинарии, так же способствуют повышению давления. Свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты – обязательны к употреблению, но в разумных количествах. Для нормализации почечного давления очень полезна тыква и пшено, что отлично сочетается в тыквенной каше. Гречневая каша богата на рутин, который укрепляет стенки сосудов, железо, предохраняющее от анемии плода, аминокислоты и многое другое – все это делает ее незаменимой во время беременности. Сахар желательно заменить медом, если нет аллергии.

Для укрепления нервной системы и стенок сосудов можно принимать за полчаса до еды 2 ч.л. свежего свекольного сока, а в чай добавлять небольшие щепотки травы валерианы, пустырника, пиона. На ночь полезно принимать 2 ст.л. отвара пустырника, который укрепит сердечную мышцу и успокоит нервы: 2 ст.л. пустырника заварить в стакане кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Если проблема высокого почечного давления – почки, то с разрешения лечащего врача можно принимать такие проверенные народные средства:

  1. Свежевыжатый клюквенный сок с медом в равных частях. Принимать по 1 ч.л. трижды в день две недели.
  2. Мусс из клюквы. Отжать сок из одной трети стакана клюквы. Жмых залить стаканом кипятка, варить 5 минут на маленьком огне, всыпать 1 ст.л. манной крупы и варить 20 мин. Добавить 3 ст.л. сахара, довести до кипения, снять с огня. Взбить массу блендером и влить сок. Принимать по 2-3 ч.л. 3-4 раза в день.
  3. Хорошее мочегонное и успокаивающее действие оказывает свежий сок брусники. Полстакана сока развести теплой кипяченой водой (1,5 ст.), добавить 1 ч.л. меда. Принимать после еды по 0,5 ст. 4 раза в день.
  4. Тыква полезна в любом виде: отвар с медом (200 гр тыквы отварить, размять, охладить и добавить мед), в сыром виде как салат с капустой, морковью, яблоком, заправленном растительным маслом.

Высокое почечное давление (100 и выше) несет большую угрозу здоровью будущей маме и ее малышу. Во избежание проблем, необходимо заранее предпринять некоторые меры.

Необходимо пройти обследование еще в период планирования беременности и при необходимости – пройти курс лечения.

Во время беременности для профилактики появления и развития патологии необходимо:

  • контролировать свое ежедневное меню
  • исключить стрессовые ситуации, изменить свое отношение к возникающим проблемам
  • постоянный контроль за давлением
  • контроль за весом
  • прогулки на свежем воздухе
  • ежедневные посильные физические нагрузки
  • соблюдение режима дня, достаточный отдых
  • занятия йогой в специальных группах комплексно удалят многие причины повышения давления

Хорошее настроение, позитивное видение мира, контроль за своим самочувствием сделают время беременности не самым тяжелым периодом в жизни.

Это видео следует посмотреть беременной женщине:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Повышенное давление при беременности

НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека

• Устраняет причины нарушения давления

• Нормализует давления в течении 10 минут
после приема

Период беременности самый ответственный момент в жизни женщины. От будущей мамы зависит правильное развитие плода. В этот период она может заложить фундамент и сделать все возможное, чтобы малыш родился здоровым, крепким и с хорошим иммунитетом. Перестройка влечет за собой изменения в гормональном фоне, организм реагирует на новое состояние самым неожиданным образом. Все системы претерпевают перемен, исключением не является кровеносная система. Если какая-либо функция дает сбой, задача женщины вовремя среагировать и оказать помощь, направленную на устранение болезни. Среди многочисленных, не всегда приятных перемен, чаще всего тревожный сигнал подает сердечно-сосудистая система и угрозу патологического развития плода сигнализирует высокое давление при беременности.

Высокие показатели давления на ранних сроках

Повышенное давление при беременности на ранних сроках — одна из опаснейших патологий во время вынашивания ребенка. Кровотоки перестают полноценно функционировать, через суженые протоки не поступает необходимое количество питательных веществ и кислорода.

Значения на тонометре дают четкое представление о работоспособности кровеносных магистралей. Какие бы перемены не происходили, показатели не должны повышаться выше чем 120 – 90 и пересекать границу нижнего давления 80 – 60 мм. рт. ст. Если не переступать пределы этих цифр, рост и развитие ребенка в животе мамы, а также функционирование женского организма будут протекать естественным, природным путем.

Если же патология дает о себе знать и на табло регулярно появляются цифры, вызывающие тревогу 140/90, это свидетельствует о наличии гипертензии.

Причиной высокого давления могут быть:

1. Хроническое течение гипертонии:

  • Воспалительные процессы в почках, желчевыводящих путях.
  • Сбой в работе эндокринной системы, отклонение в дееспособности щитовидной железы.
  • Лечение стероидами и нестероидными противовоспалительными препаратами.
  • Гормональные контрацептивы.
  • Повышение уровня глюкозы в крови (сахарный диабет).
  • Перенесенные черепно-мозговые травмы (в анамнезе).
  • Ожирение, избыточный вес.
  • Возможно возрастная особенность организма.

2. Генетическая предрасположенность.

Приобретенная, вследствие беременности. Новостью не является, что новое состояние редко протекает без отеков и стресса для почек. Именно это служит причиной бесконечных анализов мочи на протяжении всех триместров. Начиная с 20-й недели, могут быть скачки АД без выделений белка в мочу. Также не редкие случаи, когда в процессе вынашивания женщина впервые сталкивается с внутричерепным давлением.

Чем опасно давление при беременности

Высокое давление приводит к замедленному развитию эмбриона. Самым печальным исходом гипертензии является отторжение плода и самопроизвольный выкидыш. Безусловно, гипертензия — опасное заболевание, несущее угрозу жизни матери и ребенка. Учитывая то, что проблема возникает достаточно часто, медики научились вовремя выявлять и брать ситуацию под контроль.

Читать еще:  Таблетки от давления беременным список

  • Матка и плацента обвиты магистралями кровотоков, в результате чего осуществляется приток нужных компонентов. Гипертония сигнализирует о нарушении циркуляции крови из-за сужения сосудов. В результате этого происходит кислородное голодание эмбриона и отставание в развитии.
  • Нарушение во взаимосвязи плаценты и плода из-за спазмов сосудов приводит к прерыванию вынашивания.
  • Отслойка плаценты, часто является причиной выкидыша. Мало кто знает, что патология появляется из-за высокого натиска крови между маткой и плацентой.
  • Долгое пребывание в состоянии повышенных показателей, приводит к нарушению функций жизненно важных органов, что отражается на здоровье обоих организмов.
  • Тяжелое течение гипертонии провоцирует болезнь почек и других возникших внезапно болезней у мамы и ребенка.
  • Всплеск артериального давления при родах может привести к отслойке сетчатки глаза, слепоте и инсульту.

Симптоматика гипертонии при беременности

Симптомы при высоком давлении носят индивидуальный характер. Они могут меняться в зависимости оттого, что показывает стрелка тонометра. Небольшое повышение может быть причиной сильного дискомфорта, а заоблачные показатели — не доставят проблем. Все индивидуально и не всегда поддается объяснению.

Признаки повышения верхних показателей давления:

  • Мигрени и головные боли различной этиологии и интенсивности.
  • Головокружение, слабость.
  • Шум в ушах, нарушение четкости восприятия звучания.
  • Нарушение, плохое качество зрения, мерцание картинки, «мушки» в глазах.
  • Чрезмерное выделение пота.
  • Учащенное сердцебиение, тахикардия, усиленная пульсация и сердечный ритм.
  • Безосновательное чувство тревоги. Покраснение кожи лица.

Если вовремя ничего не предпринять, то недуг проявляется более ярко выражено:

  • Затрудненное дыхание.
  • Красные пятна распространяются по телу.
  • Слабость, тошнота, рвота, высокая температура.
  • Натиск на ушные перепонки сопровождается «звоном» в ушах.
  • Зрение искажается, темные вспышки в глазах.
  • Боль в груди, диастолические шумы.
  • Взвинченность, нервозность.
  • Нарушение сна.

Что делать, как снизить давление, не причинив вреда развивающемуся эмбриону

Первое, что необходимо делать в случае обнаружения проблемы, обзавестись тонометром, электронная версия не требует специальных навыков.

Чтобы иметь представление о том, какое значение в период кардинальных перемен считается нормальным, результаты табло необходимо фиксировать в ежедневнике. При сомнениях и дополнительных симптомах, вызывающих волнение, стоит делать замеры дважды в сутки в одно и то же время. Это позволит не пропустить резкий скачек, а также лишний раз не нервничать из-за каких-либо подозрений.

Если высокий показатель артериального давления не имеет систематических повторений, то стоит выяснить причину, которая повлияла на проявление недуга. Возможно, достаточно будет просто отдохнуть, расслабиться, послушать любимую музыку, помечтать и избавиться от внешних раздражителей, либо найти способ не обращать на них внимания, так как нет ничего важнее, чем вынашивание ребенка в спокойных условиях.

Определив точно, что причина не может иметь связи с патологиями внутренних органов, подправить показатели можно с помощью обычных продуктов с уникальными свойствами (сок свеклы, клюквенный морс, отвар из тыквы с медом, овощные композиции из сырых, качественных сезонных овощей (морковь, свекла, капуста)).

Во время вынашивания малыша, мамы не могут позволить себе прием химических препаратов. В этот период важно прислушиваться рекомендаций лечащего врача и принимать медикаменты только под его внимательным контролем. Не стоит забывать и о нетрадиционной медицине. Предупредить появление повышенных показателей давления можно с помощью приятного напитка каркаде, при условии отсутствия проблем с пищеварительным аппаратом (гастриты, язвы).

Эффективным будет приобщение беременной женщины к спорту. Существуют спортивные группы для будущих мам, с возможностью подобрать себе что-то приятное и успокаивающее. Лучшее, благотворно влияющее на два организма, что можно предложить в такой ситуации — йога, плавание, прогулки на свежем воздухе.

При стабильном, сопровождающим в процессе вынашивания высоком давлении, лечение переносится в условия стационара под наблюдение акушера-гинеколога. Грамотный специалист сможет назначить не несущие опасность здоровью пациентов лекарственные формы.

К таким препаратам относят:

  1. Допегит (Метилдопа) — результативно понижает давление на сроках до 28 недель.
  2. Нифедипин, Верапамил, Нормодипин — блокаторы каналов кальция. Назначают со второго триместра.
  3. Атенолол, Лабеталол, Небиволол — β-адреноблокаторы употребляемые во 2-м триместре.

Терапия медицинскими препаратами осуществляется только под контролем врача. Самостоятельное назначение запрещается.

Причины, объясняющие, почему возникает высокое давление

Повышенное давление при беременности, явление не редкое. В этот период гормональный сбой влечет за собой перемены в характере, настроении, эмоциональные всплески. Зная такие особенности женского организма в этот сложный период, принято с особым трепетом и пониманием относиться к будущим мамам. Вывести из равновесия могут совершенно обычные жизненные ситуации. Беременный организм очень чувствителен и реагирует повышенным артериальным давлением на:

  • Подъем по ступенькам, перегруженные сумки, быстрое перемещение, выполнение зарядки, интенсивные упражнения, ходьба на длинные дистанции.
  • Переживания, волнения, стрессы, скандалы, ссоры, отрицательные эмоции. Расстроить беременную может даже персонаж из любимого мультфильма.
  • Привычные любимые бодрящие напитки, содержащие кофеин и плитку горького шоколада.
  • Пагубные привычки, от которых не удалось своевременно избавиться.
  • Прием тонизирующих, бодрящих препаратов с солодкой, элеутерококком, женьшенем, лимонником.

Как предупредить появление высокого давления

Важное место в период вынашивания плода занимает питание. Каждый потребляемый продукт должен подвергаться тщательному анализу и нести пользу развивающемуся растущему эмбриону. От привычных вредных и возможно любимых продуктов быстрого приготовления, фаст-фудов, интенсивно прожаренных и жирных придется на длительное время отказаться. Однотипное питание не допускается. В рационе должны быть жиры, белки, углеводы, богатый витаминный комплекс и минералы. На каждом этапе закладывания органов, тканей, необходимо восполнять резервы питательными, участвующими в развитии веществами. Пища должно быть калорийной, легкоусвояемой, не должна создавать тяжесть и дискомфорт. Предпочтение больше необходимо отдавать овощам, фруктам, рыбе.

Сон должен быть глубоким, крепким и спокойным и продолжительность отдыха не должна быть менее 8 часов. Также не лишним будет дневной сон.

Беременность, это не болезнь, она требует пересмотра привычного режима, а не полного отказа от любимых вещей. Прогулки, спорт, плавание, гимнастика для женщин в положении пойдут только на пользу и исключат проявление опасных симптомов.

Рекомендации при высоком давлении

  • Для того чтобы жидкость не скапливалась в тканях, необходимо настроить калиево-натриевый обмен.
  • Отрегулировать ежемесячную прибавку в весе. Питание должно быть здоровым и вес должен набирать малыш, а не мама.
  • Исключить из рациона соленую пищу. Поваренная соль удерживает воду в организме, что приводит к отекам тканей и органов.
  • Включить в питание продукты с повышенным содержанием калия и магния. Это позволит укрепить сосуды, придать им прочности и эластичности, а также добиться мочегонного эффекта.
  • Сократить употребление жиров животного происхождения.
  • Исключить сахара, рафинированные продукты, простые углеводы.
  • В течение дня не должно быть менее 4-х приемов пищи.

В случае патологических изменений в ходе совершенно естественного для женщины состояния, не стоит отказываться от лечения в стационаре. Отказ от помощи профессионалов, и несвоевременное вмешательство, чреваты печальными последствиями.

Повышенное нижнее давление при беременности

Самое важное по теме: повышенное нижнее давление при беременности с комментариями практикующих врачей. Все вопросы можете задать после статьи.

Нижнее давление 100 у беременных: что делать при наличии патологии

Период беременности сопровождается гормональной перестройкой всего организма женщины. Появляются новые, неизвестные ощущения, обостряются старые заболевания, развиваются новые.

Это касается и повышения артериального давления.

Повышенное давление негативно сказывается на здоровье беременной женщины, несет угрозу будущему ребенку и грозит проблемами при родах. Необходимо прислушиваться к своим ощущениям и вовремя определить повышение давления. Об этом могут свидетельствовать такие симптомы:

  • головная боль в области затылка
  • чувство тревоги
  • учащенное сердцебиение
  • головокружение

Если не предпринять мер по стабилизации давления, то со временем появится еще одышка, отечность, звон и шум в ушах, точки и пятна перед глазами, иногда тошнота и рвота.

Ввиду очень ответственного периода, довольно длительного, будущей маме рекомендуется контролировать артериальное давление и иметь дома тонометр. Нормальным считается давление 120/80, но незначительное повышение нижнего значения до 90 угрозы не несет. Если признаки повышенного давления беспокоят все чаще, и два раза подряд было зафиксировано давление выше 120/80 или повышение нижнего значения до 100 и выше, следует сообщить об этом лечащему врачу. На прием следует идти с результатами наблюдения за давлением: измерять дважды в день на обеих руках в течение недели.

Изменения в организме беременной женщины происходят довольно быстро и относятся к тем, которые и вызывают повышение давления обычных людей: быстрое увеличение веса, возрастание нагрузки на позвоночник, повышенная стрессовая нагрузка. Кроме того, наследственная предрасположенность так же может быть причиной приобретения гипертонии во время беременности.

Верхний показатель давления характеризует работу сердца, его так и называют – сердечное давление, а нижний – тонус сосудов. Как правило, обе цифры изменяются одновременно, но бывают случаи, когда увеличивается только нижнее. Так заявляют о себе проблемы с почками: они регулируют давление в сосудах. Нижний показатель давления так и называют – почечное давление. Именно это давление приносит наиболее неприятные ощущения и трудно поддается регулированию.

Причин повышения почечного давления несколько:

  • Первичные – наследственные и приобретенные заболевания почек, сердца, щитовидной железы
  • Вторичные – страх или крайнее стеснение перед посещением врача, подъем по лестнице (особенно на большом сроке), употребление кофе, шоколада, курение

Повышение нижнего давления — сигнал о наличии проблем с почками

Так как повышение давления связано с сужением сосудов, то на ранних сроках это грозит гипоксией плода, то есть недостаточным снабжением растущего малыша кислородом и питательными веществами из крови. Рост плода может остановиться, существует угроза самопроизвольного выкидыша.

Высокое давление во второй половине беременности в тяжелых случаях может привести к плацентарной недостаточности, а в дальнейшем преждевременное отслоение плаценты и гибель плода.

Что вызывает высокое почечное давление?

Повышенное значения нижнего давления (100 и выше) может быть сигналом о проблемах с надпочечниками и почками. Следует обязательно обследоваться у врача, чтобы исключить острую надпочечную недостаточность: снижение гормонов может угрожать жизни.

Читать еще:  Почему падает давление после еды

Нарастание массы тела и перераспределение нагрузки на позвоночник может вызвать патологию позвоночных каналов — стеноз. О нем сигнализирует ноющая боль в позвоночнике, отдающая в ногу.

Чаще всего большое значение цифры нижнего давления дает избыток жидкости в организме. Нарушения в выработке гормонов во время беременности может привести к дисбалансу между ионами натрия и водой. Почки вынуждены накапливать жидкость, что и приводит к повышенному нижнему давлению и отекам.

Если длительное время почечное давление 100 и выше, то это свидетельствует о проблемах с тонусом сосудов, одна из причин которого – атеросклероз. Необходимо пройти обследование, что бы исключить образование бляшек и блокировки сосудов «плохим» холестерином.

Ответственность за две жизни должна побудить беременную женщину следить за своим здоровьем. Чем раньше будет обнаружена проблема с давлением, тем меньший вред будет нанесен организму и легче привести цифры высокого почечного давления к нормальным. Временно возникшая проблема легко может перерасти в хроническое заболевание.

После консультации с врачом следует принимать прописанные препараты, помогая им нормализовать нижнее давление народными средствами. Состав травяных чаев, соки так же следует оговорить с лечащим врачом. В качестве рекомендаций можно предложить такие мероприятия по снижению почечного давления.

Контроль давления — залог здоровья беременной женщины

В первую очередь следует пересмотреть свой рацион: исключить острую, жаренную, соленую и жирную пищу. Многие пряные травы и специи, часто используемые в кулинарии, так же способствуют повышению давления. Свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты – обязательны к употреблению, но в разумных количествах. Для нормализации почечного давления очень полезна тыква и пшено, что отлично сочетается в тыквенной каше. Гречневая каша богата на рутин, который укрепляет стенки сосудов, железо, предохраняющее от анемии плода, аминокислоты и многое другое – все это делает ее незаменимой во время беременности. Сахар желательно заменить медом, если нет аллергии.

Для укрепления нервной системы и стенок сосудов можно принимать за полчаса до еды 2 ч.л. свежего свекольного сока, а в чай добавлять небольшие щепотки травы валерианы, пустырника, пиона. На ночь полезно принимать 2 ст.л. отвара пустырника, который укрепит сердечную мышцу и успокоит нервы: 2 ст.л. пустырника заварить в стакане кипятка, настаивать 1 час, процедить.

Давление при беременности.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.

Низкое давление во время беременности

Это частая составляющая раннего токсикоза беременности. Развивается в первом триместре. Проявляется слабостью, тошнотой, головокружениями, потерей сознания, сонливостью. Как и сам токсикоз первого триместра, лечится правильным питанием и образом жизни – свежим воздухом, прогулками, снижением времени, проводимого за компьютером в душном помещении (тут трудовой кодекс полностью на стороне беременных – они имеют право не работать с оргтехникой и компьютером). Токсикоз и сниженное давление усиливаются вместе с чувством голода. Поэтому очень важно, несмотря на тошноту, есть часто и понемногу, те продукты, которые «пролезают», чаще всего это кислые фрукты, фруктовые соки и крекеры – часто и понемногу. С утра на тумбочке около кровати должны лежать те же крекеры и фрукты – и надо сначала немного съесть, а только потом медленно подняться с постели – это профилактика резкой тошноты и потери сознания, связанных с резким подъемом в вертикальное положение после ночного голода. Питание, свежий воздух и прием поливитаминов – основное средство против токсикоза и низкого давления. И только если все это есть, а давление продолжает быть низким (как мы уже договорились – низким не по цифрам, а сниженным по сравнению с вашим же обычным давлением + вы плохо себя чувствуете) – тогда можно подумать о веществах, которые его повышают. Речь идет о кофеине, содержащемся в кофе, крепком чае и цитрамоне (который можно принимать при сочетании низкого давления и головной боли). С кофеина нельзя начинать. Это нежелательный препарат при беременности, потому что основной ее проблемой является именно повышенное давление. Токсикоз к середине беременности пройдет. И тогда возникнет обратная угроза – повышенное давление. И очень важно по-возможности отказаться от кофеина вовсе, чтобы не вызвать у себя зависимости от него и не увеличить давление еще больше. Если же не остается другого выхода, важно относиться к кофе именно как к лекарству – не на каждый день, а только в момент приступа низкого давления. И помнить о возможном привыкании (особенно если оно было до беременности). С привыканием бороться безжалостно 🙂 Если плохое самочувствие из-за абстиненции к этому наркотику не сочетается с пониженным (для вас!) давлением, пить его нельзя.

Профилактика(лечение)низкого давления

Женщинам, страдающим от низкого давления нужно в первую очередь обследоваться, чтобы выяснить причины, повлекшие развитие гипотонии. Некоторые заболевания (такие как дисфункция гипофиза, язвенная болезнь желудка, болезнь Аддисона) могут вызывать снижение артериального давления. Для того чтобы избавиться от низкого давления, естественно, нужно побороть первичное заболевание. К сожалению, зачастую именно гипотония носит первичный характер, вызванный нарушением тонуса сосудов. В настоящее время низкое давление даже классифицируют как одну из форм невроза, поскольку доказано, что она зачастую развивается на фоне длительных стрессов и нервного перенапряжения. Если низкое давление приводит к потере сознания или прочим осложнениям, требуется медикаментозное лечение.

Препаратов для лечения низкого давления сейчас довольно много. Например, препарат Гутрон очень эффективно повышает давление и снимает симптомы низкого давления. Не менее эффективен и Кортинефф, но он может дать некоторые осложнения на эндокринную систему, поэтому его применение возможно только по предписанию врача. Популярны также препараты, которые в своем составе имеют янтарную кислоту. Они по сути являются витаминами и не оказывают никакого влияния на низкое давление. Но они хорошо стимулируют работу сердца и поднимают тонус, что придает жизненных сил и повышает активность.

Помимо прочего, низкое давление нужно и можно начинать лечить при помощи немедикаментозных средств. Причем если соблюдать последовательность терапии, лекарства могут вообще не понадобиться. Самое простое на пути нормализации низкого давления – это хороший отдых и сон, а также разумные физические нагрузки. Очень эффективна нормобарическая гипокситерапия. При этой процедуре пациент дышит разреженным воздухом через специальный прибор. Содержание кислорода в таком воздухе намного ниже нормы. Но это стимулирует организм пациента к адаптации к новым условиям, что в первую очередь вызывает нормализацию давления. Даже если вы не находите времени для постоянно посещения кабинета физиотерапии, гипоксической тренировкой можно заниматься и в домашних условиях. Её методика такова: сделайте глубокий вдох, затем выдох, и задержите дыхание на секунд 15-20. Повторите это упражнение 5-6 раз. Если заниматься подобной тренировкой по три раза в день, то уже через две-три недели вы заметите улучшение самочувствия и нормализацию давления.

Для нормализации низкого давления применяется также точечный массаж. Суть его заключается в воздействии на точки акупунктуры (сосредоточия биологической энергетики организма человека) которые отвечают за работу органов и обменные процессы. В данном случае массаж делается по трем точкам: жэнь-чжун (между верхней губой и основанием носа), инь-бай (у ногтевого ложа большого пальца ноги со стороны второго пальца), на мизинце руки возле ногтя со стороны безымянного пальца. Массаж данных точек выполняется легким нажатием, желательно по часовой стрелке две-три минуты. Точечный массаж также немного облегчит ваше самочувствие, а при постоянном применении поможет обойтись без лекарств.

Высокое давление при беременности

Высокое кровяное давление (гипертония) означает, что у данной пациентки оно выше(130/80), чем обычно бывает у беременных женщин. У некоторых женщин старше 30 лет гипертония развивается сразу, но обычно это случается во второй половине беременности. При этом ставится диагноз «гипертония беременных». Также это заболевание именуется «преэклампсия» или, что неверно, «токсикоз второй половины беременности». Гипертония может быть связана с отеками и появлением белка в моче.

Подобное заболевание встречается у 6% беременных впервые и у 4% женщин, беременных второй и более раз. Если болезнь вовремя вылечили, в дальнейшем осложнений не возникает. В это время анализ мочи на белок берется как можно чаше: ведь при стабильном выделении белка в мочу плод может погибнуть. Если при стремительном развитии гипертонии последуют конвульсии и приступы, плод чаше всего погибает. Эта стадия называется «эклампсией».

Ввиду вышесказанного беременная женщина должна понимать важность и необходимость регулярных посещений врача во второй половине беременности. Следует постоянно измерять давление и делать анализы мочи. При появлении признаков гипертонии женщина должна строго следовать указаниям врача: ввести строгую диету, чаще бессолевую, больше отдыхать для лучшего кровообеспечения плаценты. Иногда врач предписывает госпитализацию, даже если женщине кажется, что она чувствует себя хорошо. В роддоме удобнее вести наблюдения за давлением пациентки, за превышением потребляемой жидкости над вышедшей с мочой. При обострении в роддоме всегда сделают УЗИ для обследования плода и его состояния, примут меры для снижения давления, чаще медикаментозные.

Профилактика(лечение)высокого давления

При повышенном давлении

  • Нажимайте подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки ( в месте прикрепления позвоночника к голове ). Сосчитав до 10, прекратите воздействие. Повторите манипуляцию 2 раза.
  • Мысленно разделите заднюю поверхность шеи на 3 равные части по горизонтали. Теперь найдите 3 парные точки по бокам от позвоночника. Одновременно воздействуйте на каждую пару подушечками больших пальцев обеих рук – последовательно трижды, каждый раз медленно считая до 10.
  • Найдите точку, расположенную по средней линии живота сразу под грудной ( она соответствует солнечному сплетению ). Надавите на нее одновременно указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук, сосчитайте до 10 и отпустите. Повторите 10 раз.
  • Правой рукой сильно сдавите и в то же время растягивайте средний палец левой руки, затем наоборот.
  • Разволновались? Вспомните об антистрессовой точке в центре внутренней части подбородка. Массируйте указательным пальцем 9 раз по и 9 раз против часовой стрелки
Читать еще:  Давление 89 на 58

Что понижает давление?

Клюквенный мусс

Эффективно понижает давление. Возьмите 1/3 стакана клюквы, промойте, отожмите сок. Залейте жмыхи стаканом кипятка, оставьте на огне на 5 минут, процедите. Всыпьте в отвар 1 ст.л. манной крупы и варите 20 минут, постоянно помешивая. Затем добавьте 3 ст.л. сахара, доведите до кипения и остудите.

Взбейте массу миксером до светло-розового цвета и густоты мусса, понемногу вливая извлеченный из холодильника клюквенный сок.

Гипотензивные соки ( понижают давление )

Пейте по стакану березового сока каждый день, а так же снижайте давление, принимая 2-3 раза в день по ¼ — ½ стакана свежеприготовленного свекольного сока ( перед употреблением подержите его 2 часа в открытой посуде ) за 30 минут до еды.

Тыквенный отвар с медом

Возьмите 200 г тыквы, порежьте на кусочки, варите на медленном огне до мягкости, откиньте на сито и остудите, затем добавьте мед.

Высокое давление при беременности

Беременность — важный период жизни многих женщин. Для кого-то он прекрасен, для кого-то полон волнений и тревог. Повышенное давление при беременности может привести к очень серьезным последствиям, а потому важно ориентироваться в том, какие показатели считаются нормой и что нужно делать, чтобы сохранить здоровье себе и малышу. Изменение давления у женщин в положении — один из важнейших показателей состояния матери и ее будущего ребенка, который важно контролировать. Низкое давление необходимо вовремя повысить, а при высоком давлении — снизить показатели.

Норма давления для беременных женщин

Нормальное давление — это 120 на 80, но для объективной оценки важно знать свое привычное значение.

Учитывая, как меняется гормональный фон в организме при наступлении беременности, а также растущую нагрузку по мере роста плода, показатели на протяжении 9 месяцев меняются. У многих женщин на поздних сроках давление выше, чем в первом триместре. Это обусловлено работой гормонов и возрастающей нагрузкой. Кроме того, как показывает следующая таблица, на показатели влияет возраст.

При измерении показателей важно иметь ввиду разницу между верхним и нижним давлением, она должна составлять от 30 до 50 единиц. Например, давление 120 на 100 при беременности говорит о гипертонусе сосудов, так как разница между показателями составляет 20 единиц. Систолическое (верхнее) значение в норме, а сердечное (нижнее), которое характеризует сопротивление сосудов, — повышено. Давление 130 на 70 при беременности может говорить о сердечной недостаточности или анемии, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

Причины повышения

В основном повышается давление при беременности из-за стресса и слабой компенсаторной системы организма. Беременность — сама по себе стресс, когда увеличивается объем крови, вес, перемещаются внутренние органы. А если при этом еще плохо отдыхать, нерегулярно и неправильно питаться, много работать и часто нервничать — тогда высокое давление обеспечено.

Также скачет давление из-за злоупотребления алкоголем и никотином. Избыточный набор веса грозит проблемами не только с сердечно-сосудистой системой и АД, но и с другими органами. Недостаточная активность беременной женщины влияет и на показатели артериального давления, и на общее самочувствие, и на то, насколько тяжелыми будут роды.

Кроме вышеуказанных причин, есть еще фактор наследственности — наличие в семье беременной женщины гипертоников существенно повышает риск заболевания. Высокое нижнее давление при беременности может вызываться хроническим течением некоторых болезней:

  • хронический пиелонефрит;
  • хронический гломерулонефрит;
  • сужение почечных артерий, что вызывает почечное давление;
  • болезни щитовидной железы;
  • нарушения работы надпочечников.

Вернуться к оглавлению

Симптомы высокого давления во время беременности

Повышенное артериальное давление не всегда ощущается, но от этого оно не становится менее опасным. Поэтому важно следить за своими показателями. На ранних сроках беременности, когда имеется тенденция к небольшой гипотонии, значение 120 на 90 подозрительное, а в 40 недель, когда давление поднимается, — допустимое. При повышенном давлении часто болит голова, появляются точки перед глазами, шумит в ушах. Тошнота, головокружение, покраснения и пятна выше груди — тоже признаки высокого давления при беременности.

Как измерять?

Как показано в таблице выше, максимальное давление, которое считается не очень опасное, 140/90, хорошее — 120/80. Для измерения АД используют механический или электронный тонометр. Для получения показателей с помощью электронного тонометра нужно лишь одеть правильно манжету и нажать на кнопку. Второй вариант — ручной прибор — немного сложнее. Надо надеть манжету и приложить стетоскоп к сгибу локтя. С помощью груши манжета накачивается до значения 200—220,затем воздух медленно спускают. Первый удар, который будет слышен, это верхнее значение, последний — нижнее. Чтобы получить достоверные данные, нужно придерживаться некоторых правил:

  1. Перед измерением в течение часа не стоит пить кофе, алкогольные напитки или курить.
  2. Позывы в туалет повышают показатели приблизительно на 10 единиц, поэтому важно сходить в туалет перед измерением.
  3. В помещении должно быть тихо, температура — обычная для местного климата.
  4. Нужно занять сидячее положение, манжета прибора должен быть на уровне сердца.
  5. Во время измерения важно расслабиться — не напрягать руку, не двигаться и не говорить.
  6. Измерения проводятся 2—3 раза, ищут среднее значение.

Вернуться к оглавлению

Чем опасно?

На первых неделях беременности АД немного понижается из-за действия прогестерона — гормона, который готовит женский организм к появлению малыша. Если оно подскочило в этот период — это серьезный повод для беспокойства, ведь в это время закладываются основные жизненные системы ребенка. Плод не получает достаточно питательных веществ и кислорода, это сказывается на его развитии и способно закончиться прерыванием беременности.

В 32 недели повышенное АД может свидетельствовать о позднем токсикозе, если сопровождается наличием белка в моче или отеками. Это опасная патология, которая может закончиться остановкой сердца или кровоизлиянием в мозг для матери и гибелью для ребенка. Также возможные последствия — отказ почек, отек легких и отслоение плаценты. Поэтому о возникновении любых симптомов нужно сообщить врачу.

На последних неделях беременности становится тяжело носить подросшего малыша, поэтому ощущается перепад давления в большую сторону, но ощутимые скачки должны насторожить будущую маму. 38 неделя предвещает скорые роды и повышенное АД в это время чревато не только отказом работы внутренних органов, но и отслойкой плаценты и потерей зрения. Является показанием для госпитализации.

Если возникло высокое давление на 39 неделе беременности, необходимо ложиться в отделение патологии при роддоме, чтобы врачи могли контролировать состояние матери и ребенка. Давление на 40 неделе беременности становится показанием для родоразрешения через кесарево сечение, так как роды естественным путем угрожают нарушениями работы мозга, потерей зрения, нарушениями работы сердца.

Как лечить гипертонию?

Учитывая серьезность возможных последствий, важно вовремя начать лечить гипертонию. Необходимо подбирать лечение, которое сможет понизить давление и будет безопасным для мам и их будущих детей. Нужно не только снять симптомы, но и предупредить последствия повышенного давления. Бороться с проблемой можно лекарствами, народными методами либо корректировкой питания и режима дня.

Лекарства при гипертонии

Основной принцип, которым руководствуются врачи при назначении медикаментозного лечения — чтобы польза для матери превышала риск для плода. Поэтому при гипертонии женщинам в положении не спешат назначать сильнодействующие препараты, если показатели тонометра не превышают 140 на 90. Все же, такие значения, хоть и считаются допустимыми, многим женщинам причиняют дискомфорт. Поэтому зачастую им назначают препараты магния и витамин В6.

Магний необходим для нормализации обменных процессов организма, нормализации работы сердечно-сосудистой системы, профилактики или устранения судорог, мышечных болей, нормализации тонуса матки. Также магний нужен для полноценного развития ребенка. Поскольку лучше всего он усваивается с витамином В6, их назначают вместе. Есть препараты, в которых эти два компонента уже скомбинированы, например, «Магне В6», «Магнелис В6», «Магний В6», «Магнистад», а есть и чистый магний — «Магнерот», «Сульфат магния», «Л-Маг».

Когда показатели тонометра поднимаются выше отметки 140 на 90, это уже серьезный риск для матери и ребенка, поэтому врач назначает более действенные препараты. Важно не заниматься самолечением и не опираться на опыт подруг и знакомых, так как только квалифицированный специалист может назначить адекватное лечение в каждом конкретном случае с учетом противопоказаний и возможных побочных эффектов. Могут выписываться «Лабетол», «Абетол», «Амипресс», «Пресолол», «Трандол», «Метилдопа» и другие.

Правильное питание

Сбалансированное питание важно всегда, но особенно задумываются над этим будущие мамы — ведь от того, что они едят теперь, зависит не только их самочувствие, а здоровье и развитие их детей. В этот важный период, особенно если скачет давление во время беременности, пища должна соответствовать основным требованиям:

  • содержать как можно меньше соли, красителей, консервантов;
  • обеспечивать организм необходимым количеством витаминов, минералов, микро- и макроэлементов;
  • содержать оптимальное количество калорий, чтобы избежать набора лишнего веса.

Кушать желательно небольшими порциями, но часто.

Есть продукты, употреблять которые при склонности к гипертензии категорически нельзя, а есть и такие, чья польза или вред определяется способом обработки. Более подробно эта информация описана в таблице ниже. Также даются рекомендации по поводу напитков:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector