Сильно трясет все тело причины

Почему трясет внутри

Вегето-сосудистая дистония – распространенное заболевание, с которым каждый сталкивался хоть раз. У себя, у членов семьи, у друзей и знакомых распространенные признаки вегетативных нарушений можно заметить порой очень легко.

Одним из редких, но неприятных симптомов является тремор (другими словами, озноб, дрожь). Как это проявляется и отчего из-за ВСД трясет все тело? Причины явления кроются в особенностях того, как нарушения вегетативной нервной системы сказываются на работе организма.

Дистонический тремор проявляется в разных ситуациях. Чаще других наблюдается внутренняя дрожь при ВСД по гипотоническому типу. Слабость, бледность, недостаточный приток крови к конечностям естественно сочетаются с мелко дрожащими пальцами холодных рук.

Люди с гипертоническим типом наблюдают другие симптомы озноба. Он может начаться при стрессе, эмоциональных нагрузках, в сочетании с учащенным сердцебиением и дыханием.

К общим признакам, не зависящим от типа дистонии, можно отнести:

  • постоянный озноб, не связанный с внешними факторами (холод в помещении, эмоциональное потрясение);
  • повышение температуры тела до 38° без других признаков инфекции, воспаления;
  • охлаждение конечностей, дрожь в отдельных группах мышц (опорно-двигательных, лицевых);
  • ощущение, будто тело трясет изнутри, без возможности локально установить источник нервного импульса.

Подобные ощущения могут появляться как спонтанно, так хронически на протяжении долгого времени, вне зависимости от обстоятельств и времени суток.

Диагностика

Для того чтобы разобраться в происходящем, нужно определить характер состояния. Как сильно трясет тело? Бьет крупной дрожью, прокатывающейся волнами, или едва заметно, на уровне подрагивающего в пальцах листа бумаги?

Стоит обратить внимание, какую именно часть организма «внутри трясет» – все тело может лишь ловить отголоски нервных импульсов, активированных в одной его части. В зависимости от продолжительности озноба, его характера и сопутствующих ощущений (наличия или отсутствия изменений постоянного давления, головокружения, слабости, пр.) может быть диагностирована причина явления.

Знобит ночью

Симптомы дистонии часто проявляются ночью, и в отдельных случаях человек просыпается именно от их появления. Так, причиной внезапных пробуждений может стать паническая атака, ощущение нехватки кислорода, боли в сердце или же сильный озноб ночью.

Почему тело, находясь во сне, вместо расслабления посылает мышцам сигналы к сокращению? За эту деятельность отвечает симпатический отдел вегетативной нервной системы. Очевидно, что когда здоровая работа . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС нарушена, последствия дисфункции заставляют организм проснуться, сотрясаясь в ночном ознобе.

Иногда симптом проявляется по утрам – трясет ли все тело или только руки и ноги, не имеет значения, ведь тремор этот никак не связан с шансами замерзнуть под тонким одеялом. Ощущение может возникнуть не только без переохлаждения, но даже при повышенной температуре пациента.

Озноб без температуры

Неприятная особенность вегето-сосудистой дистонии заключается в том, что симптомы ее часто можно спутать с другими распространенными заболеваниями. Так, ослабленное состояние, когда внутри все сотрясается крупной дрожью, а руки и ноги как будто ватные, легко приравнять к наличию высокой температуры. Действительно, схожие ощущения возникают при ее резком повышении (к примеру, в первый день гриппа), но дистонический тремор легко может возникнуть и без каких-либо отклонений на столбике термометра.

Что делать?

Первый логичный шаг при появлении сильного озноба без предварительных симптомов – действительно измерить температуру. Не стоит удивляться, если она окажется пониженной. Переутомление, упадок сил, постстрессовое состояние становятся типичным базисом для обострения проявлений дистонии.

Нахождение в теплой комфортной среде, расслабление тела (в т.ч. дрожащих мышц) и психологическая разрядка – три первых шага, с которых стоит начать самопомощь при вегетативном кризе подобного рода.

Когда тремор распространяется только на нижние конечности, вспоминают в первую очередь о психологических причинах. «Бояться до дрожи в коленках», «от новости ноги подкосились» и прочие устойчивые выражения только подчеркивают зависимость влияния импульсов нервных окончаний на мышечный каркас в зависимости от соматических реакций.

Однако дрожь в ногах при ВСД обусловлена не только стрессовой ситуацией. Дисфункция вегетативной нервной системы может проявляться таким образом у беременных женщин, когда на опорно-двигательную систему приходится постоянная дополнительная нагрузка.

В других случаях слабость и тремор могут охватить все тело, однако в ногах они наиболее ощутимы, так как усиливается чувство возможного падения. В сочетании с головокружением, потемнением в глазах и шумом в ушах дрожь в конечностях может быть признаком близкого обморочного состояния.

Для того чтобы устранить неприятный симптом или хотя бы облегчить его протекание в будущем, необходимо разобраться с истоком проблемы. Если человека трясет вследствие невроза, бессмысленно будет пытаться его согреть. И, напротив, успокаивающий ромашковый чай не поможет при локальных спазматических судорогах.

Причина озноба, внезапного или хронического, может быть как физиологической, так и психологической.

Физические причины

На уровне физиологии внезапный озноб может сопровождаться резкой болью в сердце и перепадами давления. В этом случае необходимо обратиться к кардиологу.

Если наряду с ознобом одновременно кидает в жар, это может свидетельствовать о протекании воспалительных процессов в организме.

Болезненные спазмы и мелкая дрожь в области шеи могут относиться к остеохондрозу и к проблемам с позвоночником.

Эндокринные нарушения, климакс тоже влияют на работу вегетативной нервной системы – а значит, проявляются и в симптомах ВСД, принимая в том числе форму тремора.

Один из самых частых признаков физического характера — дрожащие руки (особенно с утра) — означает всего лишь переизбыток алкоголя или кофеина в крови. Никотиновая зависимость, наркотические препараты также становятся очевидной причиной.

Психологические причины

Волнение, стресс, эмоциональные и умственные нагрузки – все это не только абстрактно «грузит мозг», но и вызывает вполне материальное физическое напряжение в теле. Вегетативная нервная система посылает сигналы мышцам сокращаться, когда мы находимся в опасности. Страх, тревога, панические атаки вызывают напряжение не только рук, ног, спины, но и гладких стенок внутренних органов, учащенное сердцебиение и дыхание.

Когда стресс переходит на уровень неосознанного, хронически подавляемого процесса, такой же становится и активная работа . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС , вызывая перенапряжение и его следствия, которые проявляются в том числе в ослабленной дрожи без видимой причины.

Так как дистонический тремор не является сам по себе заболеванием, то и лечение его происходит в комплексе с другими мерами по избавлению от вегето-сосудистой дистонии.

С другой стороны, наличие этих отклонений еще не означает, что только ВСД всему виной. Необходимо обратиться за помощью к терапевту и определить ряд других симптомов, которые помогут найти корень проблемы. Причина озноба может крыться и в другом заболевании, быть проявлением внутренней патологии.

Как и с любой другой симптоматикой дистонии, важна помощь квалицированного невролога и психотерапевта. Если причина будет обнаружена в развитии невроза на почве ВСД, результативность физического лечения будет тесно связана с проводимой психотерапией и методикой улучшения психологического состояния пациента.

Как облегчить состояние?

Если человека трясет не от холода (и первая помощь в виде одеяла и согревающего напитка не оказывает результата), необходимо помочь его телу расслабиться и снять вызывающее дрожь напряжение.

Читать еще:  Норма мочевой кислоты в крови у женщин после 40 лет

Медикаментозное вмешательство при такого рода проблемах ограничено. Озноб при ВСД не лечится приемом лекарств, однако иногда пациенту назначаются седативные препараты, снимающие уровень возбуждения нервной системы, которая провоцирует «неуместную активность». Физические упражнения и успокаивающие растительные препараты также помогают справиться с ситуацией.

Почему дрожат руки

Давайте сегодня обсудим причины дрожания в руках.

Физиологический тремор

Это норма. Бывает у всех людей, у кого-то больше, у кого-то меньше. Обычно наблюдается при фиксации рук в определенной позе, например, при длительном удержании вытянутых рук на весу. Может усиливаться при волнении, утомлении, переохлаждении.

Тревожные расстройства

Дрожание может быть и в покое, и при выполнении каких-либо действий. Оно усиливается при волнении, уменьшается при нормализации эмоционального фона, при психотерапии и приеме противотревожных препаратов.

Могут быть многочисленные жалобы (расстройство сна, тревожность, раздражительность, сердцебиение, перебои в работе сердца, нехватка воздуха, нарушение работы кишечника, тошнота, онемение и покалывание в конечностях, головокружение и т.д.), однако при проведении обследований не выявляется значимых отклонений.

Нарушение функции щитовидной железы

При тиреотоксикозе кроме дрожания наблюдаются слабость, тревожность, сердцебиение, одышка, нарушение сна.

Правда, похоже на тревожное расстройство? Поэтому у пациентов с подобными симптомами необходимо оценить уровень тиреотропного гормона (ТТГ).

Эссенциальный тремор

Дрожание при удержании руки в определенном положении или при выполнении движения. Часто имеет наследственный характер. Уменьшается после приема алкоголя (это не значит, что он лечится усердными возлияниями).

Болезнь Паркинсона

Обычно возникает у людей старшего возраста. Дрожание отмечается в покое (то есть может дрожать свободно лежащая рука). Кроме дрожания наблюдаются также замедленность движений, бедность мимики, шаркающая походка, частые падения.

Колебания уровня глюкозы и инсулина

Тремор возникает при голоде или наоборот после еды.

Дрожание также может быть вызвано алкогольной абстиненцией, отравлением тяжелыми металлами, поражением мозжечка, наследственными и нейродегенеративными заболеваниями (например, болезнью Вильсона-Коновалова), приемом некоторых лекарств. ⠀

Трясёт все тело изнутри – что это может быть?

Многим знакома ситуация при которой трясёт всё тело, при этом причины непонятные и пугающие. Ощущение внутренней дрожи неприятный процесс, из-за которого у человека возникает дополнительная паника, способная только усугубить положение. У кого-то дрожь возникает довольно редко, а для некоторых людей она становится привычным и частым явлением. Когда тело трясёт по несколько раз в день, следует узнать причины и начать лечение.

Важно! В том случае, когда организм внутренне содрогнулся и тремор продолжается не более нескольких минут, опасности для здоровья нет, но если всему по телу постояннопробегает нервная дрожь, тело трясёт как в лихорадке, необходимо выяснить причину у специалиста.

Внутренняя дрожь в теле и её лечение – этот то важный вопрос, который мы и постараемся осветить в данной статье.

Внутренняя дрожь в теле: причины и симптомы

Наиболее часто встречается тремор в руках, ногах, челюсти, дрожание головы и языка. Если трясёт тело – причины могут быть самые разнообразные.

  • При сильном понижении температурного режима, когда человек зябнет от холода, он начинает непроизвольно трястись;
  • Высокий адреналин в крови, внутри тела причина трясучки;
  • Если человек имеет те или иные заболевания соматического или неврологического свойства, также лихорадочно трясёт тело.

Неврологический компонент в виде вегетативной системы отвечает за функционал и организацию работы внутренних органов, мышц, сухожилий и костей. Этот крупный подраздел ЦНС соединяет и контролирует связь всех наших частей и отделов. В вегетативной системе можно выделить два «цеха» – антагониста: симпатический, отвечающий за активность органов и парасимпатический, который обеспечивает отдых и ожидание действий, при сбоях «цехов» трясёт тело, а причины зависят от многих внутренних нарушений.

Нейроны, контролирующие мышцы, их тонус, позволяют удерживать тело в определённом положении. Человека начинает трясти, когда происходит сбой, нарушение или болезненное состояние одной из частей этого сложного механизма. Начинает проявляться слабость, трясётся та или иная часть организма независимо от контроля над собой. Тело трясёт и по причине некоторых патологических процессов.

Почему трясёт всё внутри, возможные болезни?

  1. Стресс – это наиболее распространённая причина, когда трясёт тело или появляются ощущения внутренней дрожи. Каким бы внешним раздражителем не была вызвана стрессовая ситуация, организм реагирует «бегством», он трусит без температуры и как-бы защищается, таким образом, от невидимого, но ощущаемого нападения. Тело трясёт, а мышцы становятся похожими на натянутую струну и готовы вот-вот порваться. Отсюда и берёт начало причина вибрации, человека начинает трясти,происходит разбалансировка нервной системы, что в конечном итоге приводит к печальным последствиям: переутомлению, мигрени, гипертонии. Тело трясёт, как будто в руках отбойный молоток;
  2. Вегето-сосудистая дистония – причина и заболевание, характеризующееся не нормальной работой вегетативной системы, при которой весь организм может потрясывать. Частым явлением и становится подёргивание ног, трясучка во всём теле за счёт частого сокращения мышц;
  3. Депрессия одна из причин нервного состояния, при котором происходит полномасштабное расстройство ЦНС и трясёт тело. Это приводит к самопроизвольному постоянному дрожанию не только в часы бодрствования, но и во сне;
  4. Инфекционные заболевания могут также служить причиной внутренней тряски и тремора. Это зависит от сложности инфекции, от температуры тела во время болезненного процесса. Состояние, когда трясёт тело больного, может колебаться от вибрации в организме, озноба во всём теле, до состояния как – будто подбрасывает на кровати;
  5. Болезни щитовидной железы, сахарный диабет, патологии в яичниках и другие недуги, связанные с эндокринной системой способны привести к нарушению неврологического свойства. Тело трясёт именно по этой причине;
  6. С возрастом трясёт тело чаще, причины этого в изменениях функций организма, также увеличивается опасность мелкого потряхивания или дрожи в конечностях и голове;
  7. При травмах головного мозга, болезни Паркинсона, сотрясениях, атеросклеротических нарушениях симптом и причина нервного дрожания растёт и с годами увеличивается до заметных внешних проявлений. Тело трясёт не зависимо от времени суток, у человека наблюдается по утрам, ночам во время сна, лёгкая и постоянная мышечная дрожь, а после физических нагрузок она становится сильной и больного в прямом смысле «бросает»;
  8. Лёгкое потрясывание может наблюдаться после приёма лекарств, наркотиков, злоупотребления алкоголя. Человека потряхивает, он дрожит мелкой дрожью, как будто в ознобе. Причины кроются в отравлении организма токсичными веществами.

к содержанию ↑

Виды напряжения при дрожи – возможные причины

Обратите внимание! Симптоматика если слегка трясёт тело, обычно проявляется сразу: тревожное состояние, страх в области желудка или внизу живота, дрожь в ногах, замирание сердца и нервозность.

Локализация возбуждения или дрожи осуществляется в самых различных местах, от внутренних органов, до всех конечностей, ищите причину:

  • Резко затрясти голову или лицо может вследствие сильного нервного напряжения, в случае частичного паралича, воспаления лицевого нерва, если имеется спастическая кривошея;
  • Чувство, когда тремор по всему телу ощущается при резком сбросе в кровь адреналина или при эндокринных патологиях;
  • Бывает, что появляется внезапный приступ дрожи и пробегает сильный «трепет» в грудине и животе. Это присуще некоторым людям, причина в повышенной эмоциональности. В минуты потрясения или вначале стресса трясёт тело;
  • Мышечное дрожание в руках, коленях связано с переутомлением от физической работы, причина может быть в дефиците необходимых минералов;
  • Трясёт тело, руки, обычно с утра, если накануне был переизбыток спиртного или кофеина. Причина в передозировке;
  • Часто ноги трясутся у беременных женщин на последнем триместре, это вызвано нагрузкой на позвоночник и в целом на опорно-двигательный аппарат. Часто трясёт тело при токсикозе – это является основной причиной;
  • Усиленное сердцебиение бывает при некоторых заболеваниях сердечно – сосудистой системы. Причины лежат в дистонии, сердечной недостаточности. Сердце начинает труситься и колотиться, если начинается приступ страха или возникает сильноевнутреннее волнение;
  • Дрожат в волнении века и голова при признаках невроза, мигрени, во время нервного тика;
  • Напряжение в шее и затылочной части – это остеохондроз или проблемы и причины, связанные с позвоночником;
  • У ребёнка может возникнуть дрожащее состояние, когда он нервничает или боится. Невроз чреват тошнотой и спазмами в мышцах. Унять нервное состояние ребёнка, выяснить причину, задача родителей, особенно важно вызвать спокойствие призасыпании;
  • При климаксе у женщины в моменты приступов часто наблюдаются соматические расстройства, и по этой причине страдает координация.
Читать еще:  Мочегонные при головной боли

к содержанию ↑

Диагностика и способы лечения

Просто так ничего не бывает, и если человек испытывает периодический дискомфорт, мешающий ему нормально жить, следует как можно раньше, выявить этиологию и причину болезни. Отчего трясёт тело и происходит сильное нервное перенапряжение, приводящее к расстройствам в виде гудения, тремора или дрожи поможет понять комплексное обследование.

При неврозе и других отягчающих симптомах пациента направляют:

  • На ЭЭГ, УЗИ и ЭКГ – направляет терапевт или кардиолог;
  • РЭГ сосудов – сосудистый хирург или лечащий терапевт;
  • Эхо – ЭГ, МРТ головного мозга – прерогатива невропатолога;
  • На лабораторное подробное исследование анализов крови и мочи.

Может потребоваться помощь гематолога, эндокринолога, психотерапевта, они способны понять причину и устранить её.

Лечебный курс зависит от причины, вызывающей нервное состояние на основе:

  • Седативных препаратов;
  • Витаминных и минеральных комплексов;
  • Антидепрессантов;
  • Гормональных средств;
  • Психотерапевтических процедур;
  • За счёт устранения факторов, вызывающих провокацию, причина дрожи исчезает.

Пустырник, боярышник, валериана, пион и все седативные лекарства являются щадящими народными средствами, когда трясёт тело.

Антидепрессанты показаны, когда трясёт тело, но только после назначения врача при депрессивных состояниях, по причине тревоги и фобии. К ним относятся: Амитриптилин, Флуоксетин, Сертралин, Азафен.

Витамины В, А, С, Д, кальций, селен, магний.

Важно! Занятия спортом, йогой и медитацией служат защитой организма от нервных расстройств.

Почему возникает дрожь в теле и как от нее избавиться?

Нередко у пациента возникает дрожь в теле, причины патологических ощущений имеют большое значение для диагностики психических расстройств, невроза, соматических заболеваний. Тягостное телесное неблагополучие приводит к появлению у пациента убеждения в неизлечимости болезни.

Что такое внутренняя дрожь в теле?

Чтобы диагностировать тремор, следует знать его причины и лечение, внутренняя дрожь в теле появляется при неврологических и соматических заболеваниях. Частый вид озноба — эссенциальный тремор. Он протекает в виде наследованной патологии или воспринимается как гиперкинез неясной этиологии.

Нервная дрожь сопровождается следующими симптомами: тремором рук, головы, мимических мышц на лице. У больного возникают двухсторонние симптомы, в процесс вовлекаются руки, предплечья. Постоянный тремор может усиливаться или уменьшаться. При неврологических заболеваниях человек не может расслабиться, дрожание возобновляется в утренние часы, сопровождается ускоренным сердцебиением.

Тремор мышц является проявлением вегето-сосудистой дистонии, развивается у больного в результате стресса. В крови обнаруживают много кортизола и адреналина. Иногда причиной внутреннего озноба становится патология головного мозга или щитовидной железы.

Возможные причины дрожи

Тремор тела возникает у 25% пациентов, страдающих тревожным расстройством. Внутренняя дрожь требует лечения, когда симптомы имеют клиническое значение:

  • достигают тяжелой степени;
  • имеют длительное течение;
  • появляются вне стрессовой ситуации.

Причинами внутреннего озноба являются:

  • тревожное расстройство;
  • депрессия;
  • неврологические заболевания;
  • лекарственные препараты;
  • паническая атака;
  • инсульт;
  • эпилепсия;
  • рассеянный склероз;
  • болезнь Паркинсона.

На фоне терапии лекарственными препаратами возникает внезапная дрожь.

Тремор вызывают следующие медикаменты:

  • адренергические антагонисты;
  • бронхорасширяющие средства;
  • кортикостероиды;
  • антигипертензивные лекарства.

Отмена алкоголя вызывает появление невроза, тревогу, озноб. Симптомы отмены успокаивающих и снотворных медикаментов приводят к появлению внутреннего дрожания. У пациентов с патологиями нервной системы тремор ассоциируется с хроническим неврологическим заболеванием, развитием панической атаки.

Диагностика и способы лечения

При ВСД дрожь в мышцах и во всем теле является ведущим симптомом. Диагностика основывается на проведении исследований, осмотре врача. Самолечение опасно и ухудшает здоровье пациента.

  • предварительную оценку состояния;
  • аускультацию сердца;
  • измерение пульса и артериального давления;
  • пальпацию живота;
  • специальное обследование с применением психометрических приборов для выявления депрессии и повышенной тревожности;
  • биохимический анализ крови;
  • рентгенологическое изучение размеров сердца и сосудов.

Терапия дрожи в теле включает:

  • этиологическое лечение;
  • психотерапию;
  • аутотренинг;
  • применение успокаивающих медикаментов;
  • терапию транквилизаторами;
  • использование комбинированных лечебных средств;
  • назначение антидепрессантов;
  • применение ноотропов;
  • лечение ангиопротекторами;
  • уменьшение активности симпатико адреналовой системы;
  • фитотерапию.

Внутренне дрожание следует дифференцировать от эссенциального тремора, являющегося наследственной патологией.

Диагностическое значение имеют:

  • семейный анамнез;
  • характер внутреннего озноба;
  • отсутствие симптомов поражения ЦНС.

Седативные средства

Внутренняя дрожь в теле устраняется с помощью травы пустырника и корня валерианы. Препараты обладают «стволовым» действием, восстанавливают функции гипоталамуса и головного мозга. Корень валерианы настаивают в 200 мл воды. Пациент принимает по 0,25 стакана 3 раза в день в течение 1 месяца.

Многим больным не помогают успокоительные отвары. Синтетические вещества устраняют внутреннюю дрожь, излишнюю возбудимость и раздражительность.

Больному назначают следующие препараты:

Лечение транквилизаторами избавляет пациента от чувства страха, тревоги, озноба. Ксанакс назначают при реактивной и неврологической депрессии на фоне соматических заболеваний. Пациент принимает препарат по 250-500 мкг 3 раза в сутки.

Транксен проявляет активность при тревожном неврозе, депрессивном состоянии. Разовая доза составляет 25-100 мкг/сут., может быть повышена при необходимости. Феназепам — активный транквилизатор, устраняющий тревогу, страх, тремор. Больной принимает лекарство внутрь по 0,0005-0,001 г 3 раза в день.

Витамины и минералы

Устранить симптомы внутреннего озноба при соматическом заболевании помогают соединения, необходимые для нормального развития организма. При недостатке витамина В₁ больной ощущает озноб, мурашки на коже. Тиамина бромид принимают внутрь по 0,00268 -0,000645 г в сутки или в/м по 0,5-1 мл 3% раствора, вводимого 1 раз в день.

Недостаток карнитина приводит к появлению дрожания мышц. Пациенту рекомендуют прием витаминов группы В, аскорбиновую кислоту, ретинола ацетат, токоферола ацетат, эргокальциферол.

Для устранения внутренней дрожи больному назначают микроэлементы:

Магне В₆ Форте показан при дефиците микроэлемента, уменьшает мышечные спазмы, внутренний тремор. Пациент принимает по 3-4 таблетки в день в 2-3 приема.

Кальций Сандоз форте в виде шипучих таблеток содержит 1132,00 мг активного вещества кальция лактоглюконата.

Взрослые принимают лекарство независимо от еды. Таблетку растворяют в 250 мл холодной воды. Пациент употребляет 1000 мг кальция в сутки.В некоторых случаях дозу препарата увеличивают до 2000 мг.

Селен входит в состав комплекса Селмевит. Взрослые пьют 1 таблетку медикамента в сутки.

Антидепрессанты

Для устранения симптомов депрессии, вызывающих внутренний дискомфорт, эмоциональную подавленность и тоску, больному назначают антидепрессанты. Амитриптилин показан человеку в том случае, если у него дрожат мышцы, появились симптомы депрессии. Больной принимает внутрь по 0,025 г 3 раза в день. Дозу постепенно увеличивают до 0,3 г в сутки.

Читать еще:  Анизоцитоз понижен эритроцитов

Людиомил обладает максимально выраженным эффектом, устраняет озноб, страх, психомоторное возбуждение и физическое недомогание. Пациент принимает лекарство внутрь по 25 мг 3 раза в сутки, постепенно увеличивая дозу до 200 мг в день.

Аурорикс ослабляет чувство внутренней тревоги, устраняет дисфорию и озноб.

Профилактика дрожи в теле

Предупредить появление неприятного симптома несложно, особенно если появилась внезапная резкая слабость, дрожь в теле мешает нормально жить и работать.

  • составить сбалансированный рацион с большим количеством клетчатки;
  • пить полезные напитки;
  • заниматься оздоровительной ходьбой;
  • регулярно делать гимнастику;
  • освоить технику простого массажа для шеи (больному остеохондрозом).

Йога улучшает кровоток и общее состояние организма, мышцы становятся гибкими, исчезает озноб. Расслабляющая медитация помогает справиться с внутренним тремором.

Почему трясет все тело у человека

Автор: Светлана · Опубликовано 23.10.2019 · Обновлено 04.11.2019

Все люди замечают, что при определенных обстоятельствах становится не по себе, и почему-то трясет все тело. Вполне вероятно утром, а чаще днем или вечером. О чем сигнализирует нам наше тело? Люду, непосвященному тяжело понять, что с ним происходит.

Некоторые мучаются данным симптомом постоянно, некоторые редко. В случае, если дрожь повторяется часто, непременно пройдите осмотр, узнайте первопричину. Давайте разберем наиболее частые причины дрожи в недрах тела, рук, ног.

Почему трясет все тело у человека, каковы причины:

Замечали ли вы, что получив плохое известие или разругавшись с кем-то, вас начинает трясти. Дрожит все внутри, трясутся руки, кажется, что и голос вибрирует? Это последствия стресса на выброс адреналина.

Такое состояние нужно «убирать» постоянно. Иначе все прелести повышенного давления, бессонницы, раздражительности, раскалывающейся на части головы, не избежать.

Принимайте контрастный душ , чтобы смыть с себя весь негатив. Выпейте успокаивающую травку, например, пустырник, пион или мяту. Пройдите быстрым шагом хотя бы километр.

Никогда не сидите и не прокручивайте весь пережитый стресс заново. Если со стрессом не бороться он может перейти в депрессию.

Депрессия:

При таком состоянии отклонения в работе ЦНС уже серьезны. Без помощи врачей с такой «ямы» не выползти. Трясучка тела, это полбеды, полная апатия и потеря интереса к жизни, будет посерьезнее.

Дрожит все бедное тело при депрессии даже во сне, что уж говорить про дневное время.

Обычно доктора назначают антидепрессанты:

  • Флуоксетин, его не получишь в аптеке без рецепта.
  • Амитриптилин, тоже запрещен в свободной продаже.
  • Сертралгин.
  • Азафен.

Голод:

Разве вы не замечали, что, когда хочешь есть, трясутся руки? Очень часто выскальзывает посуда из рук и разбивается. Это последствия приступа голода. Не нужно доводить себя до такого состояния.

Резко падает уровень сахара в крови , поэтому и трясет. Не зря доктора рекомендуют питаться небольшими порциями до 6 раз/день, чтобы не испытывать подобного состояния.

Бессонница:

Попробуйте не поспать хотя бы одну ночь. Сразу нападет «трясучка», станете мерзнуть. Будет болеть голова и состояние, как после отравления.

Поэтому, сон очень важен для самочувствия человека.

Диабет:

Больные диабетом постоянно жалуются, что все внутри дрожит. По утрам, пока еще просыпаются, особенно заметна эта трясучка. Так реагирует организм на изменение глюкозы в крови. Она может подняться резко и опуститься.

Эндокринологи рекомендуют строго соблюдать диету и принимать назначенные препараты, чтобы не испытывать такого состояния.

Кстати больные с нарушением работы щитовидной железы при некоторых болезнях яичников у женщин могут испытывать эти же неприятные симптомы. Нервная система страдает при болезнях эндокринной системы, а значит и дрожь всего тела от сбоя в ее работе.

ВСД (вегето-сосудистая дистония):

Не один страдалец испытывал много разных симптомов данного заболевания. Среди них и феномен «трясучки тела». Иногда дергаются ноги, часто сокращаются мышцы тела.

Все эти проявления напрягают, раздражают человека. Только постоянное лечение облегчает симптомы болезни.

Простое переохлаждение:

Всегда одевайтесь по погоде, не переохлаждайтесь на улице. При охлаждении кровеносные сосуды сужаются, чтобы сохранить тепло внутри организма.

Все мышцы от этого напрягаются, затем резко расслабляются. Отсюда, человек ощущает дрожь в теле.

Климакс:

Уж, что только не испытывает женская половина в это время. Озноб, приливы, потливость, дрожь. Виновник всего этого состояния гормон, эстроген.

Вернее, его снижение во время менопаузы.

Органические поражения мозга:

Болезнь Паркинсона, Альцгеймера, хроническое поражение атеросклерозом сопровождаются дрожанием конечностей, головы, всего тела.

Тело трясется независимо от времени дня. Это может быть вечер, утро или обед.

Инфекционные заболевания:

Здесь понятно — инфекция в организме и он старается в нею бороться. Поднимается температура, вот и сотрясается все больное тело.

Его трясет, ломает, сотрясает от озноба. Помогут только назначенные врачом антибактериальные препараты. Тогда станет легче.

Почему трясет все тело после интоксикации:

Видели ли вы, как трясет человека с похмелья? Его всего, бедного трясет, ему плохо. Это говорит о том, что человек «перебрал», отравился продуктами алкоголя.

Если не бросить это увлечение вовремя, можно превратиться в хронического алкоголика. Потом не поможет никакой врач.

К интоксикациям организма можно отнести и курение. Никотин не только лошадь убивает, но и человека.

Бросать вредные привычки тяжело, будет дрожь пробирать «до костей», может быть и температура тела. Придется испытать бессонницу и приступы агрессии, другого выхода все равно нет. Нужно бросать!

Кофеин:

Много чая или кофе плохо для самочувствия. От переизбытка кофеина вас начнет «потряхивать» изнутри.

Знайте свою меру. Много, не значит, хорошо.

После обезболивания:

Вам делали анестезию, например, удаляли зуб. Многие после таких уколов испытывают дрожь в теле.

Я не говорю уже о больных, перенесших наркоз. Там сотрясает все тело очень долго. Доктора научились согревать пациентов. Кого-то просто укутывают одеялом, другим вводят специальные препараты.

Побочные действия лекарств:

Очень часто дрожь в теле провоцируют назначенные препараты. Если вы заподозрили у себя такое действие со стороны принимаемых препаратов, обратитесь к доктору.

Он решит, что делать в таком случае. Обычно так действуют антибиотики, некоторые антидепрессанты, лекарства от рака.

Высокое давление:

Трясет все тело и когда повышается давление. Резко сужаются сосуды, это и ведет к различным изменениям в организме. Кровоснабжение нарушено.

За давлением гипертоникам нужно следить. Соблюдать рекомендации докторов, не допускать высоких цифр на тонометре.

Диагностика:

Чтобы выявить причины дрожи, вам могут назначить:

  • Общий анализ крови, на сахар.
  • Анализ мочи.
  • МРТ мозга при некоторых заболеваниях.
  • РЕГ: исследование работы сосудов при болезнях кровообращения.
  • ЭКГ: работа и сокращение сердца.
  • УЗИ некоторых органов.
  • ЭЭГ: по направлению кардиолога.
  • Возможны и другие обследования, учитывая все хронические заболевания.

Общие советы:

  • Установите причины, по которым трясет все тело, и лечите основное заболевание у специалистов-медиков.
  • Проходите курсы массажа всего тела.
  • Спите не меньше 7-8 часов.
  • Ешьте в меру маленькими порциями. Овощи, фрукты, мясо, рыба должны быть ежедневно на столе.
  • Постоянно контролируйте сахар крови, если вы диабетик. При начавшейся дрожи, съешьте кусочек хлеба или немного сахару.
  • Избавляйтесь от проявлений стресса. Пейте успокаивающие травы, принимайте контрастный душ, больше гуляйте.
  • Обязательно обращайтесь за помощью в поликлинику, не страдайте молча. Вам обязательно помогут найти причины, почему трясет все тело.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector