Гипертонический компресс из соли

Солевые повязки на суставы: показания и механизм действия

Для терапии патологий суставов используются самые разные средства, в частности мази, растирки, гели, примочки, настойки из лекарственных растений и прочих натуральных компонентов.

Одним из самых действенных средств, согласно многочисленным положительным отзывам пациентов, в борьбе с болезненными ощущениями, скованностью, воспалительным процессом и припухлостью являются солевые повязки на суставы.

Хлорид натрия является эффективным средством для терапии суставных недугов. В рецептах нетрадиционной медицины широко используется как поваренная, так и морская соль.

Использование повязок, пропитанных раствором соли способствует усилению эффекта медикаментозного лечения. Главное, чтобы этот способ применялся правильно и целесообразно, со строгим соблюдением концентрации основного вещества и исключительно после предварительной консультации у лечащего врача. Помимо этого, прежде чем применить данный метод необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний.

Механизм действия

Терапия солью, а вернее раствором стала популярной благодаря медсестре — Анне Горбачевой, работающей в военное время с хирургом Иваном Щегловым. Благодаря солевому раствору, доктору удалось помочь многим солдатам. Медсестра же, в послевоенное время, применяла повязки для терапии различных заболеваний, в частности суставных.

Для того, чтобы понять терапевтический эффект натрия хлорида, необходимо ознакомиться с ее составом и принципом воздействия. Основным активным компонентом, как морской, так и поваренной соли является хлористый натрий.

Поваренная соль имеет в своем составе 100% этого вещества, а вот морская богата не только хлористым натрием, но и иными микроэлементами: кальцием (помогает в укреплении соединительной ткани), магнием (способствует защите нервных клеток от повреждений), марганцем (способствует повышению защитных свойств организма), железом (помогает в улучшении трофики суставов), селеном (способствует угнетению развития опухолевых клеток).

Применение солевых повязок на суставы способствует:

  • высасыванию токсических веществ;
  • минимизации болезненности;
  • устранению припухлости и отечности;
  • подавлению воспалительных процессов;
  • ускорению регенерации;
  • стимулированию микроциркуляции;
  • нормализации обменных процессов;
  • улучшению кровообращения в области суставов.

Известно об антибактериальном, противомикробном, абсорбирующем, противовоспалительном, противоотечном и болеутоляющем воздействии соли.

Хлорид натрия — действенное средство в терапии самых разных патологий, в том числе суставов и мягких тканей. Солевые повязки на суставы эффективны в борьбе с:

  • артритами;
  • артрозами;
  • бурситом;
  • остеохондрозом;
  • ушибами, вывихами, растяжениями;
  • ревматизмом;
  • подагрой.

Кроме этого, повязки довольно часто назначают для терапии ожогов, патологий ЖКТ (гастритов, панкреатита, энтерита), заболеваний органов малого таза — геморроя, воспалительного процесса в предстательной железе, доброкачественной гиперплазии простаты, фибромы, миомы, фронтита, ринита, гайморита, простуд, кашля и болезненности в горле, ангины, варикозного расширения вен, бронхита, пневмонии.

Это средство эффективно и действенно. Положительный результат после применения солевых повязок на суставы (коленный, голеностопный, бедренный) заметен в первый день использования.

Поможет солевой компресс и в излечении ожогов, вне зависимости от локализации (рука, нога, живот). Главное использовать это средство народной медицины с ведома врача. Более того лечение должно проводиться курсом, одной-двух процедур будет недостаточно.

Кому не стоит применять способ

Как и любой иной терапевтической методики, у солевых повязок вместе с показаниями к использованию имеются и противопоказания, с которыми в обязательном порядке стоит ознакомиться, прежде чем начать лечение.

Не рекомендовано применение повязок женщинам в период вынашивания плода (в любом триместре, первом, втором или третьем) и грудного вскармливания, а также людям с наличием индивидуальной непереносимости солевого раствора и открытых ран на кожных покровах.

Нельзя применять способ людям, страдающим:

  • гипертонической болезнью;
  • тяжелыми нарушениями обмена веществ;
  • сердечной недостаточностью;
  • атеросклерозом;
  • патологиями дермы инфекционной природы;
  • недугами мочевыделительной системы;
  • злокачественными опухолями.

Компресс из соли: как готовить и использовать

Солевые повязки, безусловно, эффективны и помогут в терапии суставной или иной патологии. Однако, чтобы достичь максимального лечебного эффекта, перед тем, как начать лечение (неважно какого недуга: ушиба колена, заболевания уха или горла), необходимо ознакомиться с основными правилами использования повязок и компрессов из соли.

  1. Применение повязок с раствором соли может использоваться исключительно в качестве вспомогательного способа терапии в составе комплексного лечения.
  2. Прежде чем применить способ, необходимо проконсультироваться у квалифицированного специалиста относительно его целесообразности.
  3. Важно, чтобы концентрация раствора для компресса из соли составляла 8-10%. При превышении данного показателя возможно появление не только дискомфорта, но и повреждения суставов и иных осложнений.
  4. Чтобы сделать повязку, нужно пользоваться абсолютно чистыми и дышащими тканями: из льна или хлопка. Оптимальным вариантом является использование «вафельных» полотенец. Подойдет также марля.
  5. Ткань, смоченная в солевом растворе должна фиксироваться только с помощью бинта. Не стоит накладывать поверх ткани целлофан или утеплять участок шерстяным материалом. Воздух должен свободно циркулировать, это непременное условие правильно наложенной повязки.
  6. Во время манипуляции возможно появление ощущения прохлады, поэтому марлю или любую иную использующуюся материю, чтобы сделать компресс из соли, нужно смачивать в растворе, температура которого не менее 60 градусов.
  7. В помещении, в котором предполагается проведение процедуры, должны отсутствовать сквозняки и должно быть тепло.

Способ приготовления и применения для суставов

Раствор готовится очень просто. Чтобы сделать компресс из соли, необходимо смешать действующее вещество в подогретой до 60 градусов воде. Желательно, чтобы вода была дистиллированной или очищенной. Пропорции соли и воды зависят от того, раствор какой концентрации необходим для терапии — 80, 90 или 100 граммов хлорида натрия на литр воды для получения 8, 9 или 10% состава.

Участок, на который предполагается наложение повязки нужно тщательно промыть и просушить. Далее, в приготовленном растворе смачивается ткань, слегка отжимается (для удаления излишков жидкости) и прикладывается к болезненному суставу.

Важно чтобы материя была в меру влажной. Если ткань будет чересчур сухой, средство не принесет должного эффекта, а если чересчур влажной — это чревато дискомфортными ощущениями. Далее повязка фиксируется при помощи бинта и оставляется на 10 часов. Продолжительность курса — 2 недели. Проводить процедуру необходимо каждодневно.

Можно с целью устранения болезненности в суставах использовать такой компресс. Необходимо прогреть соль до 60 градусов, после чего наполнить ею мешочек из ткани и приложить к болезненному участку. Поверх соли кладется пленка и компресс фиксируется при помощи бинта. Проводить процедуру рекомендуют дважды на день.

Солевые повязки в борьбе с иными недугами

Соль, а вернее повязки с солевым раствором — действенное средство в борьбе с разными проблемами, в том числе прыщами (обработка проблемных участков раствором), болезненностью в ухе и горле, мастопатией, гриппом, ринитом, гайморитом, ларингитом, ангиной. С целью устранения такого недуга, как мастопатия, советуют использовать повязки с 9% солевым раствором. Материей, смоченной в средстве необходимо обложить грудь. Фиксируется повязка бинтом.

Проводить процедуру рекомендуют перед сном на протяжении недели. Для минимизации болезненности в горле и устранения кашля рекомендуют смочить в 8% солевом растворе ткань, после закрепить ее на горле и спине на 8 часов.

Длительность курса — до улучшения самочувствия. С целью излечения фронтита, гайморита и ринита рекомендуют обкладывать щеки и нос ватными тампонами, а поверх них смоченными в растворе соли 8% полосками марли, свернутыми в шесть слоев, после чего зафиксировать при помощи бинта. При фронтите ткань нужно прикладывать ко лбу. Длительность процедуры — восемь часов. Процедуру нужно проводить каждодневно, до улучшения самочувствия.

Солевые повязки — очень действенное средство в борьбе с суставными недугами. Подтверждением эффективности соли являются многочисленные положительные отзывы пациентов.

Наталья Владимировна, пенсионер, 65 лет. «У меня остеохондроз. Болезненные ощущения, дискомфорт — все это мне знакомо. Раньше я ходила по врачам, покупала дорогущие медикаментозные препараты и применяла их строго в назначенных доктором дозах. Так как положительной динамики не было видно, боль уходила лишь на короткое время, решила пробовать другие способы. Самым эффективным средством оказались повязки с солевым раствором. Боль уходит быстро, к тому же значительно улучшается общее самочувствие и состояние. При надобности прохожу лечение курсами — по полторы недели.»

Ольга, парикмахер, 44 года. «У папы ревматизм. Часто страдал от жуткой боли в суставах. Но это было раньше. Мы нашли отличное средство, которое надолго устраняет симптоматику заболевания, боль, отечность, припухлость и скованность — повязки с солью. Обычно, если начинается обострение, делаю повязки курсом в две недели, все проявления как рукой снимает. Рекомендую всем людям, которые знают, что такое суставные болезни.»

Солевые повязки творят чудеса

Данный рассказ был найден в старой газете (ЗОЖ в 2002 г.). Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.

Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.

На обширную поверхность загрязненной раны он накладывал рыхлую, обильно смоченную солевым раствором большую салфетку. Через 3-4 дня рана становилась чистой, розовой, температура, если была высокой, опускалась почти до нормальных показателей, после чего накладывалась гипсовая повязка. Спустя еще 3-4 дня раненых отправляли в тыл. Гипертонический раствор работал прекрасно — у нас почти не было смертности.

Лет 10 спустя после войны я воспользовалась методом Щеглова для лечения собственных зубов, а также кариеса, осложненного гранулемой. Удача пришла уже через две недели. После этого я стала изучать влияние солевого раствора на такие болезни, как холецистит, нефрит, хронический аппендицит, ревмокардит, воспалительные процессы в легких, суставной ревматизм, остеомиелит, абсцессы после инъекции и так далее.

В принципе это были отдельные случаи, но каждый раз я получала довольно быстро положительные результаты. Позже я работала в поликлинике и могла бы рассказать о целом ряде довольно трудных случаев, когда повязка с солевым раствором оказывалась более эффективной, нежели все прочие лекарства. Нам удавалось излечивать гематомы, бурсит, хронический аппендицит. Дело в том, что солевой раствор обладает абсорбирующими свойствами и вытягивает из ткани жидкость с патогенной флорой. Однажды во время командировки в район я остановилась на квартире. Дети хозяйки болели коклюшем. Они беспрерывно и мучительно кашляли. Я наложила им на спинки на ночь солевые повязки. Через полтора часа кашель прекратился и до утра не появлялся. После четырех повязок болезнь исчезла бесследно.

В поликлинике, о которой шла речь, хирург предложил мне попробовать солевой раствор при лечении опухолей. Первым таким пациентом оказалась женщина с раковой родинкой на лице. Она обратила на эту родинку внимание полгода назад. За это время родинка побагровела, увеличилась в объеме, из нее выделялась серо-бурая жидкость. Я стала делать ей солевые наклейки. После первой же наклейки опухоль побледнела и уменьшилась.

После второй еще больше побледнела и как бы сжалась. Выделения прекратились. А после четвертой наклейки родинка приобрела свой первоначальный вид. С пятой наклейкой лечение закончилось без оперативного вмешательства.

Затем была молодая девушка с аденомой грудной железы. Ей предстояла операция. Я посоветовала больной до операции поделать солевые повязки на грудь в течение нескольких недель. Представьте, операция не потребовалась.

Через полгода у нее же образовалась аденома на второй груди. И вновь она вылечилась гипертоническими повязками без операции. Я встретила ее через девять лет после лечения. Она чувствовала себя хорошо и о болезни своей даже не вспоминала.

Могла бы и дальше продолжать истории чудесных излечений с помощью повязок с гипертоническим раствором. Могла бы рассказать о преподавателе одного из курских институтов, который после девяти солевых прокладок избавился от аденомы предстательной железы.

Читать еще:  Триампур композитум инструкция по применению

Женщина, страдавшая белокровием, после того, как на ночь надевала солевые повязки — блуза и брюки в течение трех недель, вновь вернула себе здоровье.

Практика применения солевых повязок

  1. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов — активный сорбент. Она вытягивает из больного органа все нечистоты. Но лечебный эффект будет только в том случае, если повязка воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством используемого для повязки материала.
  2. Солевая повязка действует локально — только на больной орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и органические вещества.

Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как правило, ликвидация патологического процесса.

  • Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней, а иногда и более.
  • Использование раствора поваренной соли требует известной осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой фармацевт).
  • Возникнет вопрос у некоторых: куда же смотрят врачи, если повязка с гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не применяется широко? Всё очень просто — врачи находятся в плену медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина — это тоже бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком прост и дешев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки — великолепное средство в борьбе со многими недугами.

    Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на лоб и затылок на ночь. Через час-полтора насморк проходит, а к утру исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю повязки при первых же признаках. А если все же упустила время и инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна) и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я продолжаю работать.

    Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала хлопчатобумажное полотенцеповязку на больную печень. Складывала его в 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь.

    Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, и в ширину — от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно одним широким бинтом, туже — на животе. Через 10 часов повязка снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка. Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания расширитьжелчные протоки для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло немало лет, и она на свою печень не жалуется.

    Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите — верьте, хотите — нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца, наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15, справилась с раком шейки матки. После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче, рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени.

    Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%, но и не опускаться ниже 8%.

    Повязка с раствором большей концентрации может привести к разрушению капилляров в тканях в области наложения.

    Очень важен выбор материала для повязки. Он должен быть гигроскопичен. То есть легко промокаем и без всяких остатков жира, мазей, спирта, йода. Недопустимы они и на коже, на которую накладывается Повязка.

    Лучше всего использовать льняную и хлопчатобумажную ткань (полотенце), многократно бывшую в употреблении и не однажды стиранную. В конечном счете можно воспользоваться и марлей. Последняя складывается в 8 слоев. Любой другой из указанных материалов — в 4 слоя.

    При наложении повязки раствор должен быть достаточно горячим. Выжимать повязочный материал следует средне, чтобы он был не очень сухим и не очень влажным. На повязку ничего не накладывать.

    Прибинтовать ее бинтом или прикрепить лейкопластырем — и все.

    При различных легочных процессах (исключается при кровотечениях из легких) повязку лучше накладывать на спину, но при этом надо точно знать локализацию процесса. Бинтовать грудную клетку достаточно плотно, но не сдавливать дыхание.

    Живот бинтовать как можно туже, ибо за ночь он освобождается, повязка становится свободной и перестает действовать. Утром, после снятия повязки, материал нужно хорошо прополоскать в теплой воде.

    Чтобы повязка лучше прилегала к спине, я на влажные ее слои кладу между лопатками валик на позвоночник и бинтую его вместе с повязкой.

    Вот, собственно, и все, чем хотелось бы поделиться. Если у вас проблемы и вы не смогли их разрешить в медицинских учреждениях, попробуйте воспользоваться солевыми повязками. Метод этот вовсе не какая-то сенсация. Он просто-напросто был хорошо забыт.

    Как правильно приготовить 10% солевой раствор

    Хороших рецептов сейчас можно найти много сотен и новым трудно кого-то удивить. Но этот рецепт настолько прост и эффективен, что поделиться им хочется в первую очередь. Я его много лет назад прочитала в газете. Писала одна медсестра:

    1. Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды.
    2. Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор.
    3. Взять 8 слоев хлопчато-бумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло.
    4. Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном.
    5. Прибинтовать всё хлопчато-бумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить.

    Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции.
    Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме.

    Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя
    — от внутреннего кровоизлияния
    — от тяжелого ушиба на легких
    — от воспалительных процессов в коленной суставной сумке
    — от заражения крови,
    — от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране.
    — от простудного воспаления шейных мышц…

    И хочется мне, чтобы медсестра, пославшая в газету этот рецепт, и профессор, лечивший солдат на фронте этим способом, долго-долго здравствовали. Низкий им поклон.

    И хочется, чтобы этим рецептом воспользовались многие-многие остро нуждающиеся в наше тяжелое время, когда дорогие медицинские услуги не под силу пенсионерам. Уверена, что рецепт им поможет. И после этого они также помолятся о здравии этой медсестры и профессора.

    Как сделать солевой компресс для суставов при артрозе

    Вне зависимости от возраста и качества жизни человека может настигнуть такая патология, как артроз. Существует большое количество процедур, дающих хороший результат в борьбе с этим заболеванием. Наиболее эффективными процедурами признаны различные повязки с солью. Но как сделать солевой компресс для суставов при артрозе или изготовить солевую ванночку, следует ещё разобраться.

    Особенности артроза

    Артроз характеризуется истощением хрящевой ткани, расположенной вокруг сустава. Такое состояние впоследствии ведет к деформации сустава. Заболевание сопровождается сильной болью, которая ограничивает движения человека и лишает его возможности вести активный образ жизни. В теле человека насчитывают более 350 суставов, но наиболее подверженными артрозу являются наиболее крупные, в основном это суставы рук и ног.

    Прежде чем начать бороться с этой болезнью, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. Доктор проведет тщательное обследование, поставит диагноз и только после этого назначит соответствующее лечение.

    Выделяют несколько факторов риска для развития этого заболевания:

    • малоподвижный образ жизни;
    • слишком большие физические нагрузки;
    • избыточный вес;
    • пожилой возраст.

    Лечение артроза должно быть комплексным. Среди методов терапии должны присутствовать:

    • лекарственные препараты, прописанные врачом;
    • лечебные и профилактические упражнения;
    • диета;
    • народные средства.

    Применение соли в лечении артроза, артрита и других заболеваний суставов достаточно широко распространено и очень эффективно.

    Лечение артроза солью включает в себя:

    • солевые компрессы для суставов;
    • повязки;
    • ванночки;
    • ванны с солью для всего тела с гидромассажем.

    Характеристики соли

    Соль — это минеральное вещество, которое является неотъемлемой частью любого организма. От количества соли зависит водно-солевой баланс организма. Она влияет на работоспособность отдельных систем и организма в целом. Химический состав — это соединение натрия и хлора. Химическая формула — NaCl.

    В древние времена соль очень ценилась, например, в Риме ею расплачивались при покупке рабов, в Африке ее стоимость приравнивалась к стоимости золота. Помимо того, что соль является неотъемлемой добавкой к пище, ее с давних пор используют в целебных целях.

    Выделяют такие виды соли и ее источники:

    1. Галит- минеральное вещество, состоящее на 60% из натрия и 40% из хлора. Также в нем в малых дозах присутствуют следующие вещества: марганец, бром, цинк, серебро, медь, калий, сера, кислород. Добывают галит в кратерах вулканов, водоемах, где он оседает солевыми слоями. Галит входит в состав каменной соли.
    2. Каменная соль — этот вид соли относят к горным породам. Каменная соль на 90% состоит из галита, остальные 10% включают в себя различные вещества — бром, йод, глину, магний.
    3. Морская соль — в это соединение, помимо натрия и хлора, входят сульфаты и карбонаты. Получают морскую соль, применяя метод выпаривания.

    Соль при артрозе:

    • обеспечивает снятие воспалительного процесса;
    • выступает в роли антисептика;
    • снимает болевой синдром;
    • упорядочивает обменные процессы в организме;
    • повышает иммунитет;
    • уменьшает температуру тела на пораженном участке;
    • уменьшает отеки, так как вытягивает лишнюю жидкость из организма;
    • усиливает ход крови;
    • ускоряет метаболизм;
    • повышает тонус сосудов;
    • поддерживает в норме кислотно-щелочной баланс организма.

    Правила применения

    Прежде чем использовать соль для терапии артроза, следует учесть тот факт, что существует ряд противопоказаний к применению такого метода лечения. В число противопоказаний входят следующие патологии:

    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • гипертония;
    • заболевания ЖКТ;
    • заболевания почек;
    • дерматит;
    • любые повреждения кожных покровов, раны.

    • заболевания сердечно-сосудистой системы;
    • гипертония;
    • заболевания ЖКТ;
    • заболевания почек;
    • дерматит;
    • любые повреждения кожных покровов, раны.

    Поэтому, перед тем как начать использовать соль для лечения артроза, очень важно проконсультироваться с врачом.

    Разобравшись с противопоказаниями, следует ознакомиться с рядом правил, которые в обязательном порядке следует соблюдать при терапии артроза солью:

    1. Разная концентрация солевого раствора для взрослых и детей — для взрослых, делается 10% раствор — берется 1 чайная ложка соли на 100 мл воды. Детям делается более слабо концентрированный раствор — 8%, а именно на 1 чайную ложку берется 125 мл воды.
    2. Соляной раствор наносится на предварительно очищенную кожу.
    3. После процедур кожу следует ополоснуть чистой водой или протереть влажным полотенцем, чтобы очистить от остатков соли и избежать раздражения.
    4. Для примочек и компрессов нужно брать подходящую впитывающую ткань, можно взять кусок хлопковой ткани или марлю.
    Читать еще:  Билирубин у взрослого 400

    Методы терапии

    Существует масса способов терапии артроза с применением соли.

    Солевой компресс эффективен в первую очередь для снятия отеков и выведения лишней жидкости.

    1. 2 чайные ложки соли соединяют с 200 мл воды. Вода должна быть горячей — не менее 60−70 градусов.
    2. В этот раствор обмакивается заранее подготовленная чистая хорошо впитывающая ткань и накладывается на больной сустав. Вторым слоем идет полиэтилен.
    3. Далее нужно зафиксировать компресс плотной тканью, а затем утеплить ещё и шерстяной тканью.
    4. Держать такой компресс рекомендуется не менее 8−10 часов. Поэтому целесообразно делать его на ночь. Курс составляет от 7 до 10 ежедневных процедур, затем делается перерыв не менее недели, после чего можно повторить компресс.

    Обтирания конечностей

    Обтирания — следующий очень эффективный и простой способ борьбы с артрозом. Эта процедура обеспечивает усиление циркуляции крови.

    Для приготовления раствора для обтираний выполняются такие манипуляции:

    1. Берется около 500 граммов соли — она может быть морская или же поваренная, добавляется в 1 литр теплой воды.
    2. Как только соль растворилась полностью, в полученный раствор помещается кусок заранее приготовленной впитывающей хлопковой или льняной ткани, отжимается лишняя жидкость, и плавными массажными движениями раствор втирается в воспаленный участок. Эти действия производятся до тех пор, пока не почувствуется тепло в больном суставе.
    3. После этого при помощи чистой воды кожа очищается от соли, а проблемное место растирается плотной тканью, можно махровым полотенцем. Если все сделано правильно, после этих манипуляций должен ощущаться жар в больном суставе.

    Специальные повязки и ванночки

    Следующий способ — соляные повязки или примочки. Отличие от солевых компрессов в том, что при соляных повязках или примочках не используется полиэтиленовая прослойка. Вода и соль берется в тех же пропорциях, что и при компрессах. На заранее промытую с мылом кожу на месте пораженного сустава накладывается пропитанная солевым горячим раствором ткань, немного выходя за границы участка. Затем пораженный участок обматывается плотной тканью в несколько слоев, далее — теплой тканью. Солевая повязка так же, как и компресс, удерживается не менее 10 часов. Процедур должно быть выполнено не менее семи.

    Ещё одним популярным терапевтическим способом признается ванночка с морской солью. Такие ванночки способствуют улучшению кровообращения, снимают отеки, несут разогревающую функцию, укрепляют иммунитет, обеспечивают регенерацию тканей. Для их приготовления выполняются такие манипуляции:

    1. На 5 литров горячей воды берется 50 граммов морской или поваренной соли, можно добавить в воду такое же количество соды — для смягчения кожи ног.
    2. Ноги на 20 минут помещаются в приготовленный раствор, можно аккуратно помассировать их, а затем ополоснуть чистой водой, тщательно вытереть сухим полотенцем и надеть теплые носки. Эти процедуры хорошо проводить перед сном.
    3. Такие же процедуры можно при необходимости проводить и для рук. Вода должна быть не менее 50 градусов.

    Курс таких ванночек для рук и для ног должен быть от 5 до 7 дней.

    Общие соляные ванны очень эффективны на начальных стадиях артроза. Такие ванны заметно улучшают кровообращение, расширяют сосуды, повышают иммунитет, уменьшают болевой синдром.

    Для приготовления такой ванны на 10 литров воды берется килограмм соли, она может быть как морская, так и поваренная. Можно также добавить в ванну несколько капель любимого эфирного масла. Следует обратить внимание на температуру воды — она должна быть в пределах 40 градусов. Принимать такую ванну нужно от 15 до 20 минут не менее 4 раз в неделю в течение 2 недель, лучше перед сном. Полный курс таких процедур — от 8 до 12. После принятия солевой ванны необходимо ополоснуться чистой водой и растереться грубым сухим полотенцем.

    Дополнительные лечебные процедуры

    Довольно эффективным при терапии артроза считается подводный массаж с солью — это процедура, которая требует дополнительного оборудования. Для проведения такой процедуры пациента помещают в ванну с соленой водой и круговыми движениями специальным душем с сильным напором воды производят гидромассаж проблемных точек.

    Сухое тепло также очень эффективно. Особенно полезен этот метод для труднодоступных суставов, например, для плечевых или шеи. Для этой процедуры берется горячая соль, разогреть ее можно на сковороде или в духовке. Соль помещается в плотный герметичный мешочек, который, в свою очередь, размещается на больном суставе. Для того чтобы не обжечься, между мешочком и кожей помещают дополнительную прослойку ткани. Затем по мере остывания соли ее убирают. Важно наполнить мешочек неплотно, чтобы его можно было разместить по форме сустава для более плотного прилегания. Держат его до полного остывания.

    Растирания очень эффективны для укрепления иммунной системы. Смесь для таких растираний приготовить очень просто — необходимо взять 50 мл масла, например, оливкового, добавить к нему чайную ложку соли, хорошо перемешать и слегка подогреть. Затем полученный состав втирается в проблемное место. Излишки удаляются салфеткой. Проводить такие процедуры следует до 15 раз подряд.

    Соль как компонент для лечения артроза может также использоваться не только в сочетании с водой, но и вместе с другими наружными средствами:

    1. Мазь из внутреннего свиного жира — на 5 частей жира взять 1 часть соли, хорошо перемешать, натирать больные суставы, поверх наложить утепляющую повязку. Хранить такую мазь в холодильнике не более 2 недель. Использовать ежедневно курсом от 5 до 10 дней.
    2. Компрессы из соленого теста — взять равное количество пшеничной муки и соли, перемешать, добавить небольшое количество воды. Сформировать из полученного теста лепешки и накладывать на суставы. Повторять использование такого компресса неделю, затем сделать недельный перерыв, потом возобновить процедуру.
    3. Польза грязей и моря тоже эффективна от артроза. Поэтому любое посещение специализированных санаториев, а также морских и грязевых курортов, пойдет на пользу. Наиболее популярными грязевыми курортами являются Мертвое море в Израиле и грязевые лечебницы: Хамат Гадер, Элина, Хамей Гааш.

    Профилактика заболевания

    К основным профилактическим мерам против возникновения артроза и других подобных заболеваний относятся:

    • лечебные физические нагрузки;
    • плавание;
    • аэробные тренировки;
    • правильный рацион питания;
    • здоровый образ жизни, избавление от вредных привычек;
    • своевременное выявление признаков этого заболевания и принятие мер по его лечению и устранению.

    Все перечисленные методы имеют одну цель — восстановить подвижность суставов, улучшить кровоток и тем самым очистить пораженный сустав, напитать его кислородом. Известно, что кровеносные сосуды подходят не к каждой клетке нашего организма. Именно физическое напряжение мышц доносит кровь во все отдаленные участки тела за счет сократительной активности мышечных волокон. Организму полезна «встряска» в виде физических упражнений для создания микровибраций мышц.

    На практике доказано, что солевые компрессы для суставов при артрозе, соляные повязки, ванночки с морской солью для ног и другие перечисленные процедуры очень эффективны при лечении суставной боли. Главное, соблюдать правила и учитывать противопоказания.

    Компресс солевой: отзывы, рецепт. Как сделать солевой компресс? Сколько держать солевой компресс?

    Уникальные свойства соли известны давно. В древности она считалась дорогим подарком и символом гостеприимства. На сегодняшний день это неотъемлемая часть кулинарии, также ее широко используют в медицине.

    Эффективным способом лечения различных заболеваний является солевой компресс. Такие компрессы часто спасали тяжело раненых солдат от гангрены, а все благодаря своей способности вытягивать гной. После 3-4 дней лечения такими повязками рана становилась чистой, исчезало воспаление, снижалась температура тела.

    Что лечит солевой раствор

    В настоящее время соль используют для лечения ангины, бронхита, ларингита, воспаления легких, насморка, гайморита, фронтита. Ее применяют в качестве дезинфицирующего средства при различных повреждений кожи, глубоких ранах, ожогах, гематомах.

    Раствор хлорида натрия избавляет от головных болей, что подтверждают отзывы многих людей. Эффективно он справляется и с воспалительными заболеваниями печени, кишечника, пищевыми отравлениями. Солевые повязки используют при мастопатии, аденоме простаты. Лечение солевыми компрессами показано при таких заболеваниях, как артроз, артрит, радикулит, бурсит, подагра.

    Как действует раствор соли

    Важной особенностью солевого раствора является его способность поглощать жидкость из тканей. Сначала раствор хлорида натрия вытягивает ее из подкожного слоя, затем из более глубоких. Вместе с жидкостью он избавляет ткани от гноя, болезнетворных микроорганизмов, омертвевших клеток и токсических веществ, что способствует ликвидации патологического процесса.

    Как приготовить раствор для компресса

    Для этого вам понадобится обычная поваренная или морская соль. Воду нужно брать чистую, без вредных добавок. Можно использовать дистиллированную, талую, дождевую или кипяченую из-под крана.

    Для компресса используется концентрация соли 8-10 %. Более насыщенный может повредить капилляры, менее концентрированный обладает меньшей эффективностью. Хранят солевой раствор в герметично закрытой таре не больше суток.

    Простой солевой компресс

    Рецепт очень простой. Делают раствор (3 ст. л. соли на 1 литр воды), используя воду комнатной температуры. Понадобится марля, которую нужно сложить в восемь слоев, или хлопчатобумажная ткань, сложенная вчетверо.

    Марля или ткань, пропитанная раствором, прикладываются к больному месту. Такой компресс солевой способствует быстрому восстановлению поврежденной кожи при ушибах, кровоподтеках, язвах, ожогах и мозолях.

    Горячий компресс

    Такой компресс эффективно прогревает различные части тела, способствует расслаблению мышц, активизирует процессы капиллярного кровоснабжения. Аппликации из соли пользуются популярностью в косметологии.

    Марлю или ткань опускают в горячий раствор соли (2 ст. л. на литр кипятка) на одну минуту, слегка отжимают и накладывают на проблемную зону. Кожу перед этим не нужно смазывать ничем. Повязку закрепляют при помощи пластыря или бинта. Компресс солевой в лечебных целях накладывают перед сном и снимают утром.

    Паровой компресс

    Для приготовления такого компресса делают мешочек из ткани и наполняют его солью, температура которой должна составлять 60-70 °С. Для предохранения от ожога под такой мешочек необходимо подкладывать полотенце. Сверху компресс покрывают вощеной бумагой или медицинской клеенкой, что обеспечивает эффект сауны.

    Компресс накладывают на те части тела, которые нужно сильно прогреть. Например, неплохие результаты такая терапия имеет при подагре или ревматизме. При проведении косметических процедур нужно держать компресс в течение 10 минут, при лечебном прогревании – от получаса до 40 минут.

    При хронических заболеваниях, когда необходимо размягчить и вывести наружу какие-либо затвердения, процедура проводится два раза в день.

    Холодный компресс

    Как и в предыдущем случае, понадобится тканевой мешочек, наполненный солью, который нужно поместить на несколько минут в морозилку. Компресс солевой используется при локализованных болях, которые вызваны расширением сосудов – боль в голове, ушибы. Применяют и при варикозном расширении вен.

    Солевая повязка

    Для повязки используют стерильную льняную или хлопчатобумажную ткань, которую нужно сложить в несколько раз. Можно использовать сложенный в 8 раз марлевый отрез. Ткань стерилизуют в крутом кипятке или проглаживают очень горячим утюгом.

    Воду с солью нужно закипятить, в раствор погрузить повязку, затем вынуть и остудить, слегка отжав. На часть соли понадобится десять частей воды. Участок кожи нужно обтереть влажной тканью, наложить повязку и прибинтовать. Используют для лечения насморка и головных болей, накладывая на область лба и затылка. При гриппе повязку прикладывают ко лбу, затылку, шее, спине. Эффективно при ожогах, ушибах, нарывах, ревматизме, радикулите.

    Соляная одежда

    Эффективное средство при простуде, артритах, радикулите. Соляным раствором (1ст. л. соли на 1 ст. воды) пропитывают шерстяную одежду – шарф, носки, рубашку. Эти вещи используются в виде компресса. Больного тщательно укутывают. Предметы гардероба снимают после того, как солевой раствор полностью высохнет.

    Читать еще:  Что такое стресс эхо кг

    Применение солевых компрессов при некоторых заболеваниях

    Используя такие компрессы, стоит помнить о том, что это лишь дополнительное терапевтическое средство, которое не заменяет основного лечения.

    Такой метод подходит для лечения только неосложненных абсцессов. Повязка пропитывается раствором соли комнатной температуры, накладывается на рану и закрепляется с помощью бинта. Снимают ее через два-три часа, промокнув кожу стерильным бинтом. Если произошел самопроизвольный прорыв абсцесса, необходимо обработать участок кожи, который инфицирован, используя антисептик.

    Солевой компресс способствует снятию отечности и болезненности в пораженном суставе. Длительность процедуры и частота проведения определяется врачом. Чаще всего такие компрессы используют на стадии ремиссии, что позволяет избежать осложнений.

    При этом заболевании, которое сопровождается повышением температуры, компрессы из соли делают только после того, как стихнут симптомы.

    Аппликация на область горла облегчает дыхание. Для того чтобы снять отек тканей и нормализовать дренаж, ее накладывают на грудную клетку.

    Народными средствами такую проблему, конечно, не решить, но облегчить состояние до похода к врачу помогут солевые компрессы. Отзывы многих людей говорят о том, что это средство спасает от мучительной зубной боли. Можно прикладывать компресс к воспаленной десне.

    Компрессы облегчают носовое дыхание, устраняют отек верхних дыхательных путей, способствуют выходу слизи. Накладывают их на область переносицы и нос, следя за тем, чтобы раствор не попал в глаза.

    В этом случае компресс солевой накладывают на биологически активные точки, что способствует их стимуляции и нормализации работы ЦНС. Это средство используют как дополнение к основному лечению, длительность процедуры определяется неврологом.

    Общие правила

    Чтобы подобная оздоровительная процедура оказалась эффективной и не причинила вреда организму, необходимо знать, как сделать солевой компресс правильно:

    1. Ткань должна быть гигроскопичной и воздухопроницаемой, например, натуральный хлопок или марля.

    2. Концентрация соли в воде должна составлять не больше десяти процентов, в противном случае могут возникнуть болевые ощущения в месте наложения компресса, повреждения мелких кровеносных сосудов, которые расположены в верхних слоях кожи.

    3. Перед наложением повязки кожу промывают теплой водой с мылом, обсушивают с помощью полотенца, а по окончании процедуры поврежденный участок протирают, используя теплую влажную ткань.

    4. Не стоит слишком отжимать ткань для компресса, т. к. в этом случае процедура принесет мало пользы.

    5. В зависимости от заболевания определяется время воздействия повязки с раствором соли. Сколько держать солевой компресс, если противопоказаний нет? В таком случае его оставляют на ночь.

    Противопоказания

    Использование солевых компрессов имеет свои противопоказания. Раствор хлорида натрия используют с осторожностью в том случае, если у человека имеется гипертоническая болезнь, сердечная недостаточность, при мигренях, заболеваниях мочевыводящих путей, нарушениях обмена веществ. Нельзя применять такой способ лечения при некоторых инфекционных и неинфекционных болезнях кожи.

    Солевые повязки лечат практически все — отзывы и мнение специалистов

    Солевые повязки используются при лечении многих болезней и их эффективность доказана на практике.

    Они используются много лет и спасли многих людей различных болезней и оперативных вмешательств. К сожалению, солевые повязки вытеснили современные средства и методы лечения, но это не уменьшает эффективности данного средства.

    Метод лечения безопасен, прост и может использоваться в домашних условиях, главное, надо знать, как правильно готовить соляной раствор и размещать повязку.

    Как приготовить раствор

    Для солевого раствора необходима морская или простая поваренная соль без консервантов, йода и других примесей. Добавки в этом случае могут навредить, вызывая раздражение. Воду нужно брать очищенную от примесей, для этих целей подходит дистиллированная, фильтрованная, кипячёная, дождевая, талая.

    Меньшее количество соли неэффективно, а больший объём может привести к повреждению капилляров и вызвать раздражение кожных покровов.

    Для раствора берётся литр воды и три столовых ложки без верха соли (90 грамм). При небольшом объёме, например, при боли в суставах на руке хватает 1 стакана воды и 20 грамм соли. Раствор можно разделить на 2 части. Использовать его можно при следующей процедуре, просто предварительно разогрев. Срок хранения солевого раствора составляет 1 сутки. Хранить нужно в плотно закрытой таре.

    Перед применением готовый раствор подогревается на плите до 50 — 60 градусов.

    Как правильно сделать повязку

    Для солевой повязки берётся хлопчатобумажная, льняная ткань, сложенная в 4 слоя или марля в 8 слоёв. Для солевых тампонов берётся обычная вата. Солевая повязка должна получиться воздухопроницаемой. Сложенная ткань опускается в горячий раствор на 1 минуту. После этого немного отжимается (вода не должна капать) и прикладывается к больному месту.

    Кожа должна быть чистой и сухой, без крема, мази.

    На коже не должно быть порезов, царапин, повреждений.

    Повязка закрепляется бинтом или лейкопластырем, так чтобы она прилегала довольно плотно к больному месту.

    Повязку нужно накладывать на ночь. Если нет противопоказаний повязка может оставаться на больном месте до 12 часов. Утром после снятия, больное место протирается салфеткой, смоченной тёплой водой и вытирается насухо.

    Солевой компресс накладывается на чистую сухую кожу

    Почему соль помогает — мнение специалистов

    Солевая повязка обладает абсорбирующим действием. Соль при соприкосновении с кожей с влагой вытягивает вирусы, микробы, болезнетворные бактерии, токсины, яды.

    Ткани организма при этом обновляются, очищаются. Действие повязки производится именно на больную часть, не затрагивая другие.

    Солевой раствор выводит из организма всё, что не может вывести ослабленная лимфатическая система. При этом нагрузка на систему снижается и организм легче справляется с болезнью.

    Воздействие соли на человеческий организм исследовалось более 25 лет и сегодня многие врачи предлагают своим пациентам это альтернативное лечение, совместно со стандартными препаратами.

    Лечение при гайморите

    Солевая повязка используется при лечении гайморита, насморка и фронтита. При гайморите повязка накладывается на щёки, нос и переносицу, захватывая часть лба. На крыльях носа размещаются ватные тампоны. Сверху повязка фиксируется бинтом. Такая повязка остаётся на ночь, утром убирается. Лечение продолжается до полного выздоровления. Для усиления эффекта нос промывается 9 процентным солевым раствором.

    Лечение суставов

    При ревматизме, бурсите, полиартрите, артрите повязка укладывается на больные суставы. Повязка должна захватить конечность на 15 сантиметров выше и 15 сантиметров ниже проблемного места. Повязка укладывается на ночь. Процедура должна повторяться 2 недели.

    Мышечные боли

    При переутомлении, болях в мышцах, растяжениях повязка накладывается на проблемное место. Для общего эффекта при переутомлении дополнительно можно положить солевую повязку на поясницу и шею. Утром даже сильная боль уменьшится, а при повторной процедуре уходит.

    При любых воспалительных процессах в горле (ангине, трахеите, ларингите) повязка накладывается на шею. При головной боли, накладывается на шею и голову, и фиксируется общим бинтом. Процедура должна повторяться не менее 3 раз. Повязка на горло накладывается вечером, перед сном, утром снимается. Сверху повязки размещается полотенце. После первой процедуры уже чувствуется облегчение.

    Пневмония, бронхит

    При бронхите тканевая повязка накладывается на грудь. При пневмонии повязка размещается на спине, на больной стороне. Затем она фиксируется, так чтобы не мешала дыханию, но была плотной, сверху закрывается полотенцем. Для более плотного прилегания на позвоночник укладывается валик. Срок лечения — 5 дней. При лёгочных кровотечениях повязка не применяется.

    Лечение сердечных болезней

    Солевая повязка используется при перикардите, эндокардите, миокардите. Для этой цели берётся вафельное полотенце. Складывается трижды. Окунается в подогретый солевой раствор и отжимается. Повязка выкладывается на левом плече, захватывая сердечную область спереди и сзади. Концы повязки на груди фиксируются бинтом. Процедуру нужно проводить через день, 7 раз.

    При стенокардии, пороке сердечных клапанов, ишемической болезни сердца солевая повязка противопоказана.

    Щитовидная железа

    Солевая повязка используется при лечении зоба (щитовидной железы) в обострённой форме. Такая процедура улучшает состояние, но к сожалению не справляется с болезнью окончательно.

    При заболеваниях печени солевые повязки чередуются с горячими грелками. Желчные протоки расширяются и освобождают застоявшуюся желчь, выводя её в кишечник.

    При воспалительных процессах в кишечнике повязка размещается на животе. Процедура повторяется 7 дней. При отравлениях солевая повязка помогает за 1 раз, при тяжёлой форме повторяется 4 раза.

    Головные боли

    Солевой раствор помогает при головных болях, вызванных воспалением, отёком мозга или оболочки мозга, водянкой, опухолью мозга. При склерозе сосудов головного мозга данная процедура противопоказана. Повязка накладывается по принципу широкой полосы либо шапочки. Сверху закрепляется бинтом.

    Мастопатия, рак груди

    Солевая повязка довольно эффективна при мастопатии, раке груди. Лечение длится 2 — 3 недели. Это эффективное средство используется при лейкозе, лучевой болезни, анемии, аденоме простаты, доброкачественных и злокачественных опухолях на коже, гематомах, ожогах. Его можно использовать для очищения организма от скопившихся шлаков, ядов.

    Противопоказания

    Язва двенадцатипёрстной кишки, язва желудка, заворот кишечника, запор, грыжи, спайки, рубцы, камни в желчных путях, почках не могут лечиться этим способом, так как эта процедура в этом случае способна нанести вред.

    Отзывы о лечении солевыми повязками

    Эта процедура помогает от множества болезней и если у человека нет противопоказаний и индивидуальной непереносимости, может быть использована практически всеми.

    Исследования показали, что солевые повязки избавляют от холецистита, нефрита, хронического аппендицита, диффузного зоба, ревмокардита, ревматизма, остеомиелита, абсцессов, ожогов, воспалительных процессов в дыхательных путях и других серьёзных заболеваниях.

    Солевые повязки используются десятилетиями и свойства соли доказаны примерами из жизни. Многие люди были спасены от операций, даже при запущенных болезнях.

    Солевой раствор является безопасным средством и может быть использован при лечении детей.

    Что говорят врачи?

    Дезинфицирующие свойства хлорида натрия ценятся в официальной медицине, однако большинство врачей не признают солевые повязки как самостоятельное средство при лечении тяжёлых недугов.

    Владимир Витальевич Ячменников, рефлексотерапевт

    Большинство недугов, при которых сторонники альтернативных способов лечения рекомендуют применять солевые повязки, требуют комплексной терапии, поэтому в качестве панацеи этот метод рассматривать не стоит. Вместе с тем фармакологические свойства хлорида натрия ценятся и в официальной медицине, поэтому при соблюдении рекомендаций солевые повязки могут облегчить состояние пациента.

    Солевые повязки творят чудеса!

    Видеоверсия статьи о солевых повязках, давно гуляющая по Интернету..

    тема очень даже интересная.. пробовал ли кто-нибудь применять солевые повязки?…я ничего сказать о них не могу, так как пока не удалось проверить их эффективность (не было надобности)..

    компрессы из перекиси водорода пробовал, но это другая история, о гипертонии.

    Вы ознакомились с небольшой толикой материалов медиатеки «Виртуальный Лечебник XXI века».

    Медиатека — это собрание медийных журналов от Василия Лычковского по здоровью (нормализации мышления) для ПК с ОС Windows — расширение .ехе (исполняемый файл), .html (в архиве zip), .fbr (идёт вместе с программой-просмотрщиком Flip Reader), для IPhone & IPad (Андроид) — расширение .html (в архиве zip), для МАС с расширением .арр (в архиве zip).

    Ещё два варианта журнала: .pdf (корректный просмотр возможен только в программе Acrobat Reader), и файлы без оболочки: .jpg, .mp3, mp4, которые можно просматривать на ПК, IPhone & IPad (Андроид) и телевизорах с плоским экраном через подключение флэшки.

    Журналы под общей обложкой «Виртуальный Лечебник XXI века» содержат отформатированный текст, графические изображения, аудиокомпозиции, видеосюжеты и ролики в одном файле.

    Единственное неудобство журналов в том, что их нужно скачивать и просматривать вне сети, объём журналов от 10 до 700 МБ.

    Членство в медиатеке платное (символически).

    Журналы предлагаются для САМОпомощи, САМОоздоровления, САМОпознания, САМОразвития и затрагивают многие сферы деятельности человека, так как именно ПРИЧИНА всегда порождает СЛЕДСТВИЕ.

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector