Давление 149 на 100 что делать

Артериальное давление 140 на 100: это нормальное или опасное состояние

Рассмотрим, о чем говорит артериальное давление 140/100, чем оно опасно, почему повышается, как проявляется клинически, диагностируется, лечится.

Чем опасно повышение давление до 140/100

Оптимальным для человека признан уровень давления 120/80, но при разных обстоятельствах возможны его колебания, не приносящие вреда здоровью, поэтому считающиеся физиологической нормой. От 100/60 до 140/90 единиц давление коррелируется полом, возрастом, особенностями профессиональной деятельности, климатом, состоянием внутренних органов.

Однако превышение предельно допустимого диастолического показателя, если оно не разовое, говорит о риске развития гипертонии с фатальными осложнениями.

Дети и подростки

Для ребенка артериальное давление 140 на 100 всегда говорит о проблемах со здоровьем. Необходимо детальное обследование, выявление причин, коррекция. С подростками сложнее: идет половое созревание, но обычно организм справляется с предложенной ситуацией без последствий.

Очень редко цифры продолжают ползти вверх, что сопровождается ухудшением общего самочувствия, требует обращения за медицинской помощью, поскольку детская гипертензия может стать провокатором сахарного диабета, негативно влияющего на ЦНС.

Мужчины и женщины

Замечено, что артериальное давление у женщин выше, чем у мужчин на несколько мм рт.ст. Скорее всего – это гормональный статус женщины. Различают 4 пика всплеска гормонов, влияющих на сердце, сосуды:

  • половое взросление;
  • месячные;
  • беременность;
  • климакс.

Все они связаны с конкурентным присутствием в организме эстрогенов и прогестеронов. Суть – нарушение эластичности сосудов, тонуса артерий, обмена веществ, что ведет к их сужению и компенсаторному росту АД. Если возникает негативная симптоматика, есть риск развития инсульта, инфаркта, гипертрофии левого желудочка, нарушения зрения, прогрессивного поражения почек.

У мужчин состояние усугубляется чрезмерными физическими нагрузками, курением, алкоголизмом. В любом случае, если жалоб нет, общее самочувствие нормальное, нужно только регулярное мониторирование АД, но стойкое повышение ДАД – повод для обследования мочевыделительной системы, сердца, мозга.

Беременность

У будущих мам давление скорее пониженное – адаптация к новой ситуации, поэтому предельно допустимое систолическое в сочетании с высоким диастолическим показателем – риск развития осложнений:

  • гипертонии;
  • сахарного диабета;
  • почечной недостаточности;
  • воспаления;
  • гипоксии.

Общий кровоток мамы и плода создает повышенные риски для обоих.

У пожилых чаще всего давление 140 на 100 – вариант возрастной нормы. С течением времени происходит естественное изменение структуры сосудов, их тонуса, поэтому небольшое повышение САД/ДАД без признаков нездоровья не является поводом для волнения. Появление негативной симптоматики требует обследования, установления причины патологии, ее коррекции. Самым опасным осложнением может быть старческая деменция, острые сосудистые состояния.

Причины повышения

Точного представления о возникновении гипертонии нет, зато известны предрасполагающие факторы:

  • наследственная предрасположенность;
  • врожденные аномалии сердечно-сосудистой системы;
  • стрессы, переутомления;
  • переедание;
  • гиподинамия;
  • вредные привычки;
  • гормональный дисбаланс.

При этом очень важную роль играет образ жизни человека.

Этанол мгновенно всасывается в кровь и вызывает:

  • кратковременное расширение сосудов с гипотензивным эффектом;
  • спазм магистральных и периферических артерий с одновременным выбросом в кровоток большого количества адреналина, что блокирует доступ к миокарду питательных веществ, кислорода;
  • нарушает функцию печени;
  • снижает уровень магния.

Все это вызывает рост артериального давления.

Чем больше стаж курильщика, тем выше потенциальная опасность. Никотин – сосудистый яд, он парализует кровоток, спазмируя его. Организму требуется много сил, чтобы нормализовать давление после каждой выкуренной сигареты. Но компенсаторные возможности человека ограничены, поэтому при АД 140/100 единственно верным решением будет отказ от сигарет под наблюдением врача. Иначе гипертония со всеми вытекающими осложнениями – ваш удел.

Очень распространенная причина АД 140/100. Противостоять собственным переживаниям необходимо, есть несколько способов:

  • медитация;
  • йога;
  • психотерапия;
  • дыхательная гимнастика.

Главное – ваша сила воли.

Профессиональная деятельность

Показатели давления 140/100 могут быть свидетельством нормы у профессиональных спортсменов, металлургов, шахтеров, всех, кто привык к образу жизни, связанному с физическим перенапряжением. Но наступает момент, когда компенсаторные возможности организма ослабевают и норма трансформируется в патологию. Это очень важно не прозевать: объективным признаком становится плавающая норма – от 140/100 до 140 (135)/96 (95).

Симптомы гипертонии

Рост АД до 140/100 и выше требует коррекции, связанной с симптомами патологии:

  • тахикардия;
  • одышка;
  • предобморок;
  • пунцовость кожи лица;
  • озноб с холодным потом;
  • нервозность;
  • нарушение остроты зрения.

Почти всегда есть загрудинные боли.

Диагностика

  1. сбор анамнеза, физикальное обследование, тонометрия;
  2. Холтер;
  3. ЭКГ, ЭхоКГ, ЭЭГ;
  4. ОАК, ОАМ, тестирование на гормоны;
  5. УЗИ почек.

Возможны нагрузочные пробы, консультации узких специалистов с оценкой неврологического статуса, офтальмометрией.

Нужно ли снижать такое давление

Зависит от обстоятельств. Если общее состояние не нарушено, АД 140 на 100 считается нормой, не требует коррекции. Негативная симптоматика предполагает обследование, установление причины, разработку схемы терапии. Самолечение бесполезно и опасно: невозможно правильно рассчитать дозировку препаратов, выбрать оптимальные из них.

Принципы терапии

Поскольку АД 140/100 не является кризовым, экстренной помощи обычно не требуется.

В домашних условиях

Нужно открыть окно, ослабить тесную одежду, сесть в удобной позе полусидя, подогнуть ноги, принять прописанный ранее препарат и ждать улучшения (в отсутствии прописанных препаратов разрешены седативные капли: Валериана, Пустырник, Корвалол).

При отсутствии эффекта, срочно вызвать Скорую. Она необходима и в случае, если сильно болит голова, появляется удушье, подташнивание, тахикардия (пульс 80/90/100 и выше), боли за грудиной.

Медикаменты

Лекарства назначаются только врачами. Наиболее эффективны комбинации:

  • диуретиков: Спиронолактон, Верошпирон, Триампур;
  • адреноблокаторов: Пропранолол, Беталок, Анаприлин;
  • сосудорасширяющие: Спазган, Синдофарм, Спазмалгон.

Никаких экспериментов – смертельно опасно.

Народные методы

Заваривают как обычный чай:

  • ромашку;
  • календулу;
  • льняное семя;
  • шишки сосны;
  • полезна чесночная настойка.

Не рекомендуется увлекаться сладким, нужно больше гулять, двигаться. Прогноз при соблюдении рекомендаций – благоприятный.

Опасность давления 140 на 100 и способы его лечить

Повышенное артериальное давление (АД) – распространенная проблема среди мужчин и женщин в современном мире. Почти половина взрослого населения планеты имеет высокое АД, но многие не подозревают об этом. Узнайте, чем опасно повышенное давление, и как его лечить, в этой статье.

Что означает давление 140 на 100

Артериальное давление – это величина, показывающая силу, с кровь давит на стенки артерий. Показатели АД свидетельствуют о состоянии здоровья человека. Допустимые нормы в миллиметрах ртутного столба – 100-120 верхнее (систолическое) АД, и 80-60 нижнее (диастолическое). Нормальный показатель – 120 на 80. 140 на 100 – это высокое давление, свидетельствующее о чрезмерной нагрузке на сердце. Верхний артериальный показатель 140 обозначает силу, выталкивания крови сердцем в сосуды, а нижнее давление 100 характеризирует скорость заполнения после сокращения сердечной мышцы.

Опасно ли давление 140 на 100

Стойкое повышение АД – это один из признаков начальной стадии артериальной гипертензии (хронически высокого АД). Основными симптомами гипертензии считаются:

  • интенсивная головная боль;
  • частые головокружения;
  • бессонница;
  • одышка;
  • рвотные позывы;
  • учащенный пульс;
  • слабость в теле;
  • быстрая утомляемость;
  • боль в груди;
  • нарастающий шум в ушах.

Опасность давления 140 на 100 высока – если не предпринять своевременных действий, такие показатели могут стать причиной развития ряда заболеваний. Повышенное нижнее давление способно провоцировать патологические изменения сосудов мозга – нарушение внимания и процессов запоминания, вплоть до возникновения инсульта. Повышенное верхнее АД грозит появлением сердечных нарушений, среди которых:

  1. стенокардия;
  2. инфаркт миокарда;
  3. ишемия;
  4. сердечная недостаточность.

Причины повышенного давления

Одной из распространенных причин повышенного давления является генетическая предрасположенность. К примеру, если показатели АД у родителей часто повышались, то у детей, скорее всего, диагностируют АД выше нормы. Диастолическое давление 100 и систолическое 140 может быть обусловлено причинами, не связанными с заболеваниями:

  • возрастные нарушения функционирования организма;
  • вредные привычки;
  • недостаток сна;
  • ожирение;
  • хроническая усталость;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стрессы, эмоциональная нестабильность;
  • неправильное питание (чрезмерно соленая или жирная пища, алкоголь).
Читать еще:  Av блокада 1 степени на экг

Нередко повышенное АД становится следствием существующих в организме заболеваний. К таким относятся:

  1. Болезни почек: хроническая мочекаменная болезнь, пиелонефрит, острая почечная недостаточность.
  2. Заболевания сердца, сосудов: атеросклероз, порок сердца, вегето-сосудистая дистония.
  3. Болезни кишечника: синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, колит.
  4. Заболевания щитовидной железы: увеличение лимфоузлов, кистозные образования.

Давление 140 на 100 при беременности

Стойкое повышение АД у беременных – тревожный симптом. Кровяное давление 140 на 100 при беременности провоцирует сжимание кровеносных сосудов матки, снабжающих ребенка кислородом. Это служит причиной замедления роста плода и преждевременного отслоения плаценты. Сочетание показателей 140 на 100 с присутствием белка в моче – признак преэклампсии, которая в тяжелых формах может являть опасность для жизни мамы и ребенка. Беременным женщинам рекомендуется регулярно посещать врача для контроля показателей АД: тогда риска для здоровья мамы и малыша не возникнет.

Как снизить давление 140 на 100

Поможет ряд простых действий:

  1. Пересмотрите свое питание. Сбросьте лишний вес, ограничьте употребление слишком соленой, сладкой, жирной пищи.
  2. Повысьте физическую активность. Займитесь спортом, больше ходите пешком, гуляйте на природе.
  3. Откажитесь от пагубных привычек. Алкоголь и курение противопоказано пациентам с гипертензией.
  4. Полноценно отдыхайте. Избегайте переутомления, нормализуйте режим сна, не поддавайтесь стрессам.

В случаях, когда АД повышается регулярно и не нормализируется после отдыха, обратитесь к врачу. Принимать какие-либо лекарства без назначения доктора не рекомендуется – неправильно подобранные таблетки могут спровоцировать значительное понижение АД и ухудшение вашего самочувствия.

Лекарства от повышенного давления

Пациенты, страдающие от гипертензии, должны постоянно принимать лекарство от давления. Средствами, которые часто назначает врач при повышенном АД, являются:

  • Бисопролол – лекарственное средство, уменьшающее частоту сердечных сокращений, что служит причиной снижения нагрузки на миокард.
  • Карведилол – препарат, который снижает частоту и силу сердечных сокращений и вызывает расширение артерий.
  • Лозап – таблетки, понижающие АД, оказывающие влияние на сопротивление сосудов, уровень альдостерона и адреналина в крови.
  • Норваск – таблетки, снижающие АД, увеличивающие поступление кислорода в миокард, уменьшающие сердечную постнагрузку.
  • Нолипрел – сильнодействующее лекарство, предупреждающее возникновение микрососудистых осложнений у людей с высоким АД.
  • Рамиприл – препарат, который снижает АД, облегчает работу сердца и способствует выводу задержавшейся жидкости из организма.
  • Телмисартан – таблетки, применяющиеся для лечения сердечной недостаточности и гипертонической болезни благодаря способности расширять артерии.

Что значит артериальное давление 140 на 100, причины, что делать и что принимать чтобы сбить высокие показатели?

Еще несколько десятилетий назад проблемы с артериальным давлением появлялись исключительно у людей пожилого возраста. Сегодня статистика фиксирует гипертонию у молодёжи, это объясняется условиями современной жизни. Давление 140 на 100, которое держится длительное время, заставляет задуматься о здоровье и обратиться к врачу.

Что значат показатели 140/100?

Значения кровяного давления зависят от возраста и физиологических особенностей организма. Нормой считают 120 на 80, но она может незначительно колебаться в меньшую или большую сторону.

Повышение артериального давления происходит по разным причинам и не всегда говорит о гипертонии. Незначительное и непродолжительное увеличение показателей на тонометре после физических нагрузок — это нормально.

Но если в спокойном состоянии они выше нормы, и к тому же чувствуется ухудшение состояния — однозначно имеются проблемы в сердечно-сосудистой системе.

У пожилых людей высокое давление — естественный признак старения организма. В этом случае нужно обязательно принимать назначенные врачом гипотензивные препараты, чтобы не допустить гипертонического криза — смертельно опасного состояния в преклонном возрасте.

В группе риска также находятся мужчины и женщины среднего возраста, с головой погруженные в работу, забыв о собственном здоровье. Ежедневный стресс, неправильное питание и вредные привычки в совокупности негативно сказываются на работе сердца, в результате чего может развиться гипертония 1 степени.

На этой стадии симптомы могут отсутствовать, но опасность развития осложнений уже существует, поэтому стоит незамедлительно пройти обследование у кардиолога.

При беременности необходимо ежемесячно, а на последних сроках еженедельно, посещать гинеколога женской консультации, чтобы контролировать все жизненно важные показатели организма, в том числе и артериальное давление.

Цифры 140/100 мм. рт. ст. у женщин, вынашивающих малыша, говорят о повышенном систолическом и диастолическом давлении, это объясняется увеличением нагрузки на сердце и гормональной перестройкой.

Беременные должны контролировать свое артериальное давление раз в неделю, а в третьем триместре — ежедневно. Когда возникают такие неприятные симптомы как тахикардия, головокружение, слабость и тошнота, требуется немедленно обратиться за медицинской помощью.

При малейшей угрозе жизни матери и плода назначается стационарное лечение под круглосуточным наблюдением специалистов.Только врач сможет назначить подходящее средство, чтобы снизить давление и не навредить ребенку.

Для профилактики гипертонии беременных рекомендуется скорректировать питание, исключить соленые, жирные и острые блюда, чаще гулять на свежем воздухе и заниматься разрешенными видами спорта.

Провоцировать повышение показателей на тонометре могут следующие факторы:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • гормональный сдвиг;
  • заболевания эндокринной системы;
  • болезни почек и печени;
  • генетическая наследственность;
  • возрастные изменения организма;
  • неправильное питание;
  • избыточный вес;
  • хроническое недосыпание;
  • курение;
  • злоупотребление алкоголем;
  • обострение аденомы простаты у мужчин;
  • малоподвижный образ жизни;
  • стрессовые ситуации;
  • изнурительные физические нагрузки;
  • неправильно подобранная медикаментозная терапия.

Причины, действительно влияющие на скачки давления диагностируются только врачом при комплексном обследовании. Только устранив провоцирующий фактор, можно нормализовать состояние пациента.

Не ищите причину самостоятельно, ведь недомогание может быть вызвано серьезным заболеванием, требующим незамедлительного лечения.

Давление 140 на 100 мм рт. ст. сопровождается следующими симптомами:

  • головной болью;
  • головокружением и слабостью;
  • тошнотой и рвотой;
  • учащенным сердцебиением;
  • болью в области сердца;
  • покраснением лица;
  • холодным потом;
  • нехваткой воздуха;
  • шумом в ушах;
  • потемнением в глазах;
  • потерей координации;
  • чувством страха;
  • незначительным повышением температуры тела.

В зависимости от возраста и физиологических особенностей организма начальная стадия гипертонической болезни проявляется по-разному. При скачке давления пульс, как правило, удерживается на отметке 90 — 100 ударов в минуту. Что это значит? Частое появление этого симптома грозит развитием хронической тахикардии.

Что делать и что принимать?

Если на тонометре отображаются цифры 140 на 100, и вы не испытываете неприятных ощущений, то попробуйте расслабиться, открыть окно для притока свежего воздуха. Через некоторое время повторите измерения, если показатели не изменились — это повод обратиться к врачу. Прискачке давления, впервые сопровождающемся сильными болями, человеку трудно сориентироваться что принять и какие лекарства выпить, поэтому нужно вызывать бригаду скорой помощи.

Снижение давления должно происходить плавно, без резких изменений показателей, иначе состояние может только ухудшиться.

При хронической гипертонии человек уже знает что делать, если давление внезапно повысилось. Лечение в домашних условиях заключается в том, что нужно регулярно принимать лекарственные препараты, назначенные лечащим врачом. К ним относятся:

Что делать, если давление 140 на 100? Как понизить давление 140 на 100?

Одной из самых распространенных человеческих болезней, которая способна на протяжении длительного времени постепенно безвозвратно повреждать сосуды и сердце, является артериальная гипертензия.

Артериальная гипертензия — тихий убийца

При недостаточном и несвоевременном оказании квалифицированной лечебной помощи этот молчаливый недуг, заставляющий работать главный орган на износ, проявляется развитием слабости сердечной мышцы, инсультом, стенокардией, почечной или сердечной недостаточностью, приводит к инвалидности и смерти. Артериальную гипертензию можно назвать тихим убийцей. Эта болезнь, нанося удар по организму, разрушает его, подвергая опасности важные жизненные органы (сердце, почки, мозг). Очень многие люди даже не догадываются, что у них есть некие проблемы с артериальным давлением, и диагностировать заболевание зачастую удается лишь тогда, когда у человека уже развита 1-я стадия гипертонической болезни. Жалобы при этом будут на головные боли (возникающие из-за спазма сосудов головного мозга), плохой сон, быструю утомляемость, слабость, шум в ушах. Давление 140 на 100 является признаком развившейся начальной стадии повышенной артериальной гипертензии.

Читать еще:  Диффузное нарушение процессов реполяризации миокарда левого желудочка

Функционирование сердечно-сосудистой системы

Показатели нормального и повышенного артериального давления

Хорошими показателями артериального давления считаются 110 на 70 или 120 на 80 мм рт. ст. Гипертонией первой степени считаются данные, когда давление 140 на 100, второй (умеренной) степени — 160 на 100, тяжелой третьей степени — 180 на 110 и выше. Повышается артериальное давление при атрофии артерий и стенок сосудов. Сердечные (стенокардия, инфаркт миокарда, ишемия) и мозговые (инсульт, память, внимание) поражения проявляются при повышенном верхнем (систолическом) давлении, нарушения в организме, связанные с почками — при пониженном диастолическом. При росте значений верхнего и нижнего давления его обязательно нужно снижать. Гипертоническая болезнь — это неизлечимое хронического заболевание, которое все же поддается корректировке и лечению, главное, вовремя заметить сбои в организме и незамедлительно обратиться к врачу — как только данные тонометра несколько раз зарегистрируют давление 140 на 100. Причины образования патологического состояния организма, характеризующегося повышением показателей артериального давления, могут быть самыми разнообразными.

Поводы к возникновению и развитию гипертонии

Точная этиология этого заболевания не установлена. Есть множество факторов, способствующих появлению, а потом уже и стабилизации высоких цифр на приборе измерения давления. Развитию гипертонической болезни с данными, когда артериальное давление 140 на 100 и выше, способствуют нарушения функционирования почек, сбои в работе эндокринных желез, заболевания кишечника, постоянные напряжения нервной системы, дисбаланс приема пищи, стрессы, наследственная предрасположенность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, возрастные изменения в организме, атеросклероз.

Заблуждения об артериальном давлении

Не обращая внимания на неприятную боль в области затылка, подташнивание, «каменную» голову и активно бьющееся сердце, мы сознательно не заботимся о своем здоровье и продолжаем накалять и нагружать свой организм. Очень часто артериальная гипертензия (которая в последние годы очень «помолодела») протекает без каких-либо симптомов, а внутри происходят необратимые изменения. Именно тогда, когда, измерив давление, вы увидели показатели на тонометре 140 на 90, нужно бить тревогу, ведь давление 140 на 100 — это уже серьезный сигнал о начинающихся проблемах со здоровьем. Пускать на самотек все неблагоприятные процессы, связанные с давлением, не стоит. Множество заблуждений по поводу того, что все это пройдет само собой, способствуют тому, что может сформироваться стойкая артериальная гипертензия. Нужно знать, что наследственный фактор тоже играет роль в возникновении проблем с давлением, но тут каждый сам сможет откорректировать образ жизни и настроиться на положительный и здоровый лад. При назначении лечащим врачом лекарственных препаратов, снижающих артериальное давление, их нужно пить постоянно, соблюдая дозировку. Важно не снижение давления, а стабилизация его показателей.

Что будет, если болезнь не сдерживать и не лечить

Когда давление выше нормальных значений, обязательно нужно обратить на это внимание. У больного не должно возникать вопроса, что делать, если давление 140 на 100. Человек четко должен понимать, что за этими показателями кроется дальнейшее прогрессирование болезни с постепенным гипертрофированием стенок сосудов, перебоями работы сердца, нарушениями его кровоснабжения, а также всех остальных органов и тканей. На фоне всего этого могут возникать гипертонические кризы, которые сопровождаются рвотой, тошнотой, усиленными головными болями, потливостью, спутанностью сознания, нарушением речи, усилением частоты пульса и сердцебиения. Все эти симптомы сопровождаются сердечными болями и являются признаками того, что сердце не способно больше нормально выполнять свои функции. Сердечная недостаточность постепенно перерастает в стенокардию с развитием атеросклероза, дальнейшего инфаркта миокарда или инсульта. А когда давление 140 на 50, это уже свидетельствует о развитии порока сердца.

Методики понижения артериального давления

При ощущении резкого подъема артериального давления можно воспользоваться несколькими советами. Однако надо помнить, что самостоятельное снижение показателей АД нужно выполнять с осторожностью, так как при резком скачке с высокого на низкий уровень возможны проявления головокружения, рвоты и даже коматозного состояния. Если тонометр неоднократно фиксирует давление 140 на 100, как понизить его? Помогут знания точечной медицины: помассировав круговыми движениями в течение одной минуты точку, находящуюся на уровне мочки уха на расстоянии 0,5 см от уха к носу, можно добиться хорошего спада АД. Возможно снизить уровень давления с помощью зеленого чая или каркаде. Прием успокоительных трав (пустырник, лаванда, валериана и проч.) или отвара боярышника также поможет справиться с небольшим подъемом артериального давления.

Профилактика повышения артериального давления

Давление 140 на 100 должно контролироваться, дабы избежать появление осложнений. Комплексная профилактика возникновения артериальной гипертензии — это то, чем можно остановить ее развитие при незначительных проявлениях. Желательно в определенное время суток регулярно измерять свое давление в состоянии покоя. Необходимо изменить образ питания: исключить соленое, поменьше употреблять сладкого, мучного, копченого, жирного (всего, что способствует развитию атеросклероза). Нужно стремиться снизить избыточный вес (если такой имеется); давать себе умеренные физические нагрузки (желательно на свежем воздухе); ограничить себя от стрессовых ситуаций, шума; обеспечить достаточный и полноценный сон; отказаться от курения, алкоголя, крепкого чая, кофе. Полное изменение образа жизни, нормализация всех режимов (от питания до труда), соблюдение норм при применении лекарственных препаратов (если таковые назначены лечащим врачом) — все это действенные меры профилактики заболевания артериальной гипертензией.

Чем опасно давление 140 на 100 и как его лечить

Повышение кровяного давления негативно отражается на организме. Получить информацию о показателях собственного давления каждый человек может с помощью специального прибора – тонометра. Он показывает две величины – верхняя и нижняя. Давление 140/100 мм рт. ст. требует обязательной консультации доктора о методах помощи в таком состоянии, так как оно может являться заболеванием, которое называется гипертония.

Что означает давление 140 на 100

За идеальное значение уровня артериального давления здорового взрослого человека принято 120/80 мм рт. ст.. Но точное соответствие указанным величинам можно встретить достаточно редко, потому что организм каждого человека имеет свой показатель нормы. В первую очередь он соотносится с возрастной группой, телосложением, особенностями функций сердца и сосудов. На самом деле границы нормы намного шире. Для систолического давления они могут изменяться в пределах 100 – 120 единиц. Нормой для диастолического давления считается уровень 70 – 90 единиц, редко 100 мм рт. ст. Когда АД выходит за пределы указанных величин, следует задуматься о состоянии своего здоровья.

С возрастом показатели нормы повышаются на несколько единиц каждые 5 лет жизни. Этот процесс остановить не получится, в связи с чем увеличиваются риски возникновения гипертонической болезни.

Чем больше возраст, тем чаще требуется следить за собственным давлением с целью профилактики гипертонии. При этом симптоматика на первых стадиях заболевания отсутствует и если нет постоянного контроля, можно запустить патологию. Если давление 140 на 100 мм рт. ст. – это не всегда симптом гипертонии, точный диагноз должен установить только врач.

При высоких показателях давления действия будут зависеть от проявляющейся симптоматики. К признакам нарушения относятся:

  • увеличение частоты пульса;
  • одышка;
  • головная боль и головокружения;
  • повышенный пульс;
  • покраснение кожного покрова;
  • раздражительность;
  • озноб и холодный пот;
  • ощущение повышенного сердцебиения;
  • мушки в глазах.
Читать еще:  Давление сегодня повышенное

Перечисленная симптоматика сопровождает показатели 140/100. Причины могут заключаться в последствиях проблем в работе сердца и сосудов, внутренних органов. Если дополнительно пульс доходит до отметки 100 ударов в минуту, речь идет о развитии тахикардии. Данное патологическое состояние почти всегда сопровождается болями в зоне грудной клетки, ощущением недостатка воздуха и эмоциональной возбудимостью. В связи с тем, что при повышенном давлении увеличивается напор кровотока, повышается и нагрузка на миокард. Необходимо срочная консультация врача по поводу того, какие меры предпринять с целью нормализации самочувствия.

Чем опасен такой уровень давления

Давление 140/100 мм рт. ст. обычно обозначает развитие гипертензии 1-й степени. Болезнь на первых стадиях возникновения может устраняться и без специального медикаментозного лечения, только коррекцией образа жизни. Указанные показатели давления опасны при игнорировании нарушения и отсутствия методов коррекции. Так, начальная стадия гипертензии может прогрессировать, провоцировать осложнения, истощение сосудов и сердца. В сложившейся ситуации развиваются нарушения процессов циркуляции крови, органы недополучают кислород, повышаются риски возникновения недостаточности почек.

Если гипертония становится хронической, поражаются сосуды и увеличивается опасность инсульта. Показатели 140/10 мм рт. ст. могут стать причиной ретинопатии, ведущей к проблемам со зрением и даже к его полной потере. Миокард начинает работать в режиме «на износ», тем самым провоцируя стенокардию, брадикардию, тахикардию и инфаркты. Причины большинства летальных исходов из-за высокого давления заключаются в халатном отношении человека к собственному здоровью.

На самом деле у каждого человека своя норма артериального давления. Оно будет зависеть от образа жизни, возрастной группы, от ежедневных привычек. Не обязательно уровень 140 на 100 говорит о заболевании, которое называется гипертонией. У старых людей сосудистые стенки утрачивают свою эластичность, усиливается их сопротивление крови. В то же время с возрастом показатели давления в норме несколько выше, чем 120/80 мм рт. ст., поэтому не нужно подгонять свое давление под эти рамки и без консультации с врачом проводить самолечение.

Понять норму собственного давления можно систематическим проведением измерений тонометром в домашних условиях, когда у человека хорошее самочувствие.

Надо ли снижать

Если человек видит на тонометре давление 140 на 100 – что делать его первый вопрос, нужно ли снижать показатели или они могут нормализоваться самопроизвольно. Следует учитывать тот факт, что игнорирование проявлений гипертонической болезни впоследствии еще больше отражается на состоянии здоровья.

Когда человек видит у себя высокую отметку АД, важно своевременно посетить в медицинское учреждение для консультации со специалистом. При действительном повышении границы норм и ухудшении самочувствия потребуется снизить повышенное артериальное давление, так как данный симптом может быть первым признаком начинающейся гипертонии.

Врачи, как правило, проводят терапию антигипертензивными лекарственными средствами первого ряда. Самостоятельный выбор и прием препаратов только еще больше ухудшит здоровье и осложнит протекание патологии.

Уровень давления 140/100 не всегда считается поводом для беспокойства при беременности, но при условии, что самочувствие женщины сохраняется нормальным. При дополнительной симптоматике – развитие головной боли, увеличение пульса, сердечные боли требуется получение консультации врача по поводу разрешенных методов снижения АД. Если оставить проблему без внимания, то повышается риск возникновения гестоза, отслойки плаценты, появления судорог и ухудшения здоровья сосудов будущего ребенка. В первом триместре прием любых препаратов категорически запрещен, а впоследствии их может назначить доктор с учетом всей опасности для здоровья женщины и плода. Из народных способов коррекции высокого давления можно пить соки – в особенности свекольный и клюквенный.

Методы лечения

Сейчас в аптеках имеется большое количество лекарств, предназначенных для снижения АД, в том числе и лечения давления 140/100 мм рт. ст.. Многие лекарства работают посредством блокирования кальциевых рецепторов, замедляя ионы кальция в кровотоке. Лекарства позволяют уменьшить сопротивляемость сосудистых стенок и нормализовать метаболизм. Применение таблеток назначается только врачами, у медикаментов много противопоказаний, поэтому требуется соблюдать назначенные дозы и время терапии, чтобы не ухудшить состояние организма еще больше. К самым часто используемым препаратам для лечения гипертонической болезни относятся:

  • диуретические, например, Спиронолактон (подробнее о мочегонных препаратах читайте в этой статье);
  • бета-адреноблокаторы, например, Пропанолол;
  • сосудорасширяющие – Сиднофарм.

Гипотензивные таблетки при высоком давлении назначаются комплексно, пить таблетки рекомендуется в утреннее время, раз в сутки и натощак. При частых скачках доктор также назначит лекарства, которые можно принять для быстрой помощи.

Немедикаментозное лечение гипертонии

Помимо приема медикаментов при высоком давлении требуется изменение образа жизни пациента. Ему необходим тщательный контроль уровня АД. Четкое следование установкам доктора позволит привести давление в норму и предупредить активное прогрессирование заболевания.

Если дома давление неожиданно достигло высоких показателей, важно успокоиться и соблюдать простые рекомендации, чтобы не ухудшить ситуацию:

  • постараться понять причину скачка давления – иногда она связано с обычным переутомлением;
  • сесть и попытаться расслабиться, хорошо помассировать воротниковую зону и мочки ушей, существуют различные техники массажа и самомассажа при давлении;
  • проветрить комнату – поступление свежего воздуха заметно облегчает состояние;
  • если легче не стало – важно обратиться за медицинской помощью.

Людям со склонностью к таким показателям артериального давления не рекомендуется кушать много сладостей, а также много гулять на свежем воздухе в умеренном темпе. Читайте также о том, как питаться при гипертонии.

Также к способам коррекции состоянии в домашних условиях относятся народные методы:

  • Льняные семена – залить их водой, чтобы она закрыла их полностью. По мере набухания съедать по чайной ложке натощак после утреннего пробуждения. Также семена хорошо класть в салаты и любые другие блюда.
  • Настойка на шишках сосны – плотно сложить шишки в банке, потом до самого верха налить спирт и оставить настаиваться в течение 10 дней в затемненном месте. По истечению указанного срока достать шишки, пить настой по маленькой ложке до еды 3 раза в сутки.
  • Настойка на чесноке – залить 100 г чеснока 200 мл водки и оставить на неделю в темном месте, чтобы средство как следует настоялось. После приготовления принимать по маленькой ложке до еды курсом 2 – 3 месяца. Потом нужно сделать перерыв 1 месяц и снова повторить курс.

Есть большое количество рецептов с лекарственными растениями – календулой, ромашкой. Они благотворно влияют на состояние при повышении АД. Самая оптимальная терапия при артериальном давлении 140 на 100 мм рт. ст. – немедикаментозная. Она предполагает соблюдение простых правил:

  • отказ от тяжелой пищи, жирных, жареных блюд с высоким содержанием холестерина, который увеличивает нагрузку на сосуды;
  • подобрать оптимальные физические нагрузки, помогающие укреплять здоровье сердца и сосудов;
  • провести в норму соотношение времени сна и бодрствования;
  • научиться по минимуму реагировать на стрессы;
  • стараться не переутомляться;
  • отказ от вредных привычек;
  • максимальное исключение соли из рациона;
  • соблюдение режима питья – не меньше 2 л суточная норма;
  • снижение веса при большой массе тела;
  • поддерживать работу защитных сил организма посредством приема витаминно-минеральных комплексов.

Врач в обязательном порядке подбирает диету для пациента, запрещается курить и пить спиртное.

Для нормализации функций сердца и сосудов требуется заниматься спортом, но только в умеренных темпах, не перетруждаясь. Также хороших результатов помогают добиться упражнения и дыхательная гимнастика, йоги, плавание, лечебная физкультура.

При четком следовании всем правилам состояние здоровья не будет ухудшаться, а правильный образ жизни позволит поддерживать хорошее самочувствие.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector