Стенокардия лечение голодом

Лечебное голодание при заболеваниях сердца

Сложность лечения заболеваний сердца связана прежде всего с тем, что этот орган постоянно находится в работе и ни одно средство официальной медицины не дает возможности отдохнуть этому важному органу человеческого организма. Только во время голодания наше сердце получает полноценный отдых. В это нет ничего удивительного. В процессе жизни наше сердце испытывает колоссальные перегрузки. Это и различные стрессы, физические нагрузки, переутомление. Но мы зачастую не представляем, что пища нагружает сердце больше чем даже довольно приличная физические упражнения. Не случайно, что большинство сердечны приступов, инфарктов миокарда отмечается после обильной трапезы. Голодая мы даем сердцу отдых, в котором оно так нуждается. Ему уже не нужно перекачивать огромное количество крови с тем что бы обеспечить процесс пищеварения. В процессе голодания отмечается уменьшение частоты сердечных сокращений и в сердечной мышце начинаются процессы самовосстановления.

Уже после 5-7 дня голодания отмечается положительная динамика электрокардиограммы, свидетельствующая об улучшении коронарного кровообращения, полностью прекращаются приступы стенокардии. Артериальное давление обычно нормализуется к 7-10 дню голодания /после ацидотического криза/ и сохранятся в пределах нормы весь срок голодания. Ведь сердце во время голодания практически не теряет своей массы. Улучшается кровообращение сердечной мышцы, возрастает количество гликогена в ней. Во время голодания практически не бывает никаких инфарктов, некрозов и воспалений сердечной мышцы. Восстанавливается сердечный ритм, уряжается частота сердечных сокращений.

После голодания сохраняется стойкий эффект на довольно длительное время, особенно если продолжать правильно питаться. Естественно, что перед началом применения голодания необходимо провести очистительные процедуры, которые облегчат его проведения. Особенно это касается людей с длительным течением заболевания.

К лечению заболеваний сердца голоданием следует подходить осмотрительно. Необходим правильной настрой, решимость и постепенность в освоении метода. Следует начать с однодневных голоданий, с изменением стереотипов питания, постепенно увеличивая срок голодания. Хороший эффект отмечается от применения голоданий средних сроков 14-21 день с правильным восстановительным питанием. В дальнейшем необходимо вести разумный образ жизни с достаточными физическими нагрузками и сбалансированным питанием. При тяжелых заболеваниях сердца рекомендованы повторяющиеся голодания до криза /7-10 дней/ с восстановительным питанием растительной пищей и очистительные процедуры. После улучшения состояния возможно проведение голодания более длительных сроков.

Учитывая то, что люди с заболеванием сердца отличаются повышенной мнительностью, рекомендуется проведение первых голоданий под наблюдением специалиста, возможно даже в условиях стационара или санатория.

Главное, что необходимо помнить, что голодание очень эффективный метод и ваше сердце будет благодарно вам за предоставленный отдых!

Дело в том, что голодание отлично справляется с самыми различными заболеваниями сердца: ИБС /ишемическая болезнь сердца/, гипертоническая болезнь 1, 2, 3 стадии, кардиосклероз, аритмии и др.

Полезно голодание при стенокардии

Стенокардия (грудная жаба) — лечение народными средствами

Приступы стенокардии могут быть редкими (1—2 раза в неделю) или частыми (по много раз в день). Обычно один из тяжелых приступов заканчивается появлением очага некроза в сердечной мышце (инфаркт миокарда) с последующим образованием на этом участке рубцовой ткани.

При стенокардии в народной медицине применяются следующие лекарственные средства:
— Перед началом лечения стенокардии рекомендуется провести 3курса лечебного голодания по 7 дней (с последующим семидневным восстановлением). Если полное голодание невозможно, то следует провести голодание частичное — во время курса питаться только орехами, медом, фруктами, корнеплодами и овощами.
— Смешать в равных частях траву адониса и траву вахты трехлистной. 100 г смеси залить 1 литром водки и настоять в темном месте 21 день. Процедить. Пить по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды.
— Смешать в равных частях изюм, курагу, чернослив и ядра грецкого ореха. На 1 кг смеси добавить кашицу одного лимона с кожурой, но без семян. В смесь добавить 300 г жидкого меда. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день натощак при любом сердечном заболевании. Лекарство укрепляет сердечную мышцу, способствует восстановлению нормального ритма.
— Знахаря всегда советуют сердечным больным пить чай из цветков фиалки трехцветной. Такой чай надо пить постоянно, из месяца в месяц долгое время.
— Смешивать в равных количествах кашицу чеснока и мед. Настоять в плотно закрытой посуде в темном прохладном месте 7 дней, ежедневно помешивая содержимое. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день при ишемической болезни сердца, облитерирующем эндартериите варикозных поражениях вен и при атеросклерозе.
— Нарвать цветков ландыша и засыпать сахаром. Во время приступа стенокардии класть под язык в количестве одной горошины и сосать.
— Боярышник (цветы). Отвар. 2 столовые ложки сухих цветков на стакан воды. Кипятить 5 -7 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.

Настойка: 10 г сухих цветков на 100 мл водки. Настаивать 14 дней в темном месте. Процедить. Пить по 25—30 капель 3 раза в день.
— Зверобой. 2 столовые ложки сухой травы залить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить. Пить по 50 мл 2—3 раза в день.
— Полезен чай из плодов боярышника (столовая ложка плодов на стакан воды). Кипятить 10 минут, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день как чай.
— Пустырник. 2 чайные ложки травы залить 500 мл кипяченой воды и настаивать 8 часов в теплом месте. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за полчаса до еды.
— Спиртовую настойку пустырника смешать со спиртовой настойкой ландыша (аптечные препараты) и принимать по 30 капель 2—3 раза в день при стенокардии.
— Василистник вонючий. Настойка (аптечный препарат). Принимать по 25 капель 3 раза в день при стенокардии, гипертонической болезни и нарушении кровообращения.

— Приготовить сбор:
Тысячелистник — 1 часть
Валериана (корень) — 1 часть
Зверобой — 1 часть
Столовую ложку сбора залить стаканом холодной воды. Настоять 4 часа. Кипятить 5 минут. Настоять при комнатной температуре 2 часа, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

— Взять 1 литр меда, выжать или прокрутить через мясорубку 10 лимонов средних размеров со шкуркой, начистить 10 головок чеснока (головок, а не долек). Все вместе смешать и оставить на неделю в закрытой посуде. Пить по 1 чайной ложке 4 раза в день, но пить не сразу, а медленно, смакуя, не торопясь. Дни не пропускать. Пить, пока не кончится лекарство — в течение 2 месяцев.
— Одним из самых лучших старинных рецептов при стенокардии и кардиосклерозе считается следующий:
10 столовых ложек боярышника, 5 столовых ложек шиповника (берутся плоды, заранее измельченные) кладут в кастрюлю. Ложки накладываются с верхом. Заливают 2 литрами кипятка. Кастрюля тепло укутывается и ставится на 24 часа в теплое место. Затем состав процедить через марлю и приступать к лечению. Принимать по 200 г 3 раза в день перед едой. Лекарство полезно всем больным с сердечными заболеваниями. Особенно хорошо оно действует после перенесенного инфаркта миокарда.
— Любисток. 50 г свежих корней кипятить 10 минут в 1 литре воды. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день. Каждый день делать свежий отвар.
— Кора рябины. 200 г коры измельчить и кипятить на слабом огне 30 минут в 500 мл воды. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке за полчаса до еды 3 раза в день.
— Цветки подсолнуха. При стенокардии и кардиосклерозе, а также при заболеваниях сосудов рекомендуется: 1 стакан краевых цветков подсолнуха залить 1 литром воды, прокипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 150—200 мл 3 раза в день.
— Девясил высокий. 30 г сухого измельченного корня на 500 мл водки. Настаивать 14 дней. Принимать по 30—40 капель 3 раза в день при кардиосклерозе и стенокардии.
— Смешать сок 2 лимонов с соком 3 листьев алое средней величины. Добавить в смесь 500 г меда и настаивать в плотно закрытой посуде в холодильнике 7 дней, периодически помешивая. Принимать при стенокардии по 1 столовой ложке 3 раза в день натощак (за час до еды). Провести 3—4 курса лечения с перерывом в один месяц.

— При учащенном сердцебиении и болях в области сердца применяют следующий состав:
Корень валерианы — 2 части
Трава пустырника — 2 части
Трава тысячелистника — 1 часть
Плоды аниса — 1 часть
1 столовую ложку смеси заливают 300 мл кипятка и настаивают 1 час. Принимают по 1/2 стакана 3—4 раза в день.

Источник: «Золотые рецепты народной медицины»

Сложность лечения заболеваний сердца связана прежде всего с тем, что этот орган постоянно находится в работе и ни одно средство официальной медицины не дает возможности отдохнуть этому важному органу человеческого организма. Только во время голодания наше сердце получает полноценный отдых. В это нет ничего удивительного. В процессе жизни наше сердце испытывает колоссальные перегрузки. Это и различные стрессы, физические нагрузки, переутомление. Но мы зачастую не представляем, что пища нагружает сердце больше чем даже довольно приличная физические упражнения. Не случайно, что большинство сердечны приступов, инфарктов миокарда отмечается после обильной трапезы. Голодая мы даем сердцу отдых, в котором оно так нуждается. Ему уже не нужно перекачивать огромное количество крови с тем что бы обеспечить процесс пищеварения. В процессе голодания отмечается уменьшение частоты сердечных сокращений и в сердечной мышце начинаются процессы самовосстановления.

Читать еще:  Рецепт на латинском языке капотен

Уже после 5-7 дня голодания отмечается положительная динамика электрокардиограммы, свидетельствующая об улучшении коронарного кровообращения, полностью прекращаются приступы стенокардии. Артериальное давление обычно нормализуется к 7-10 дню голодания /после ацидотического криза/ и сохранятся в пределах нормы весь срок голодания. Ведь сердце во время голодания практически не теряет своей массы. Улучшается кровообращение сердечной мышцы, возрастает количество гликогена в ней. Во время голодания практически не бывает никаких инфарктов, некрозов и воспалений сердечной мышцы. Восстанавливается сердечный ритм, уряжается частота сердечных сокращений.

После голодания сохраняется стойкий эффект на довольно длительное время, особенно если продолжать правильно питаться. Естественно, что перед началом применения голодания необходимо провести очистительные процедуры, которые облегчат его проведения. Особенно это касается людей с длительным течением заболевания.

К лечению заболеваний сердца голоданием следует подходить осмотрительно. Необходим правильной настрой, решимость и постепенность в освоении метода. Следует начать с однодневных голоданий, с изменением стереотипов питания, постепенно увеличивая срок голодания. Хороший эффект отмечается от применения голоданий средних сроков 14-21 день с правильным восстановительным питанием. В дальнейшем необходимо вести разумный образ жизни с достаточными физическими нагрузками и сбалансированным питанием. При тяжелых заболеваниях сердца рекомендованы повторяющиеся голодания до криза /7-10 дней/ с восстановительным питанием растительной пищей и очистительные процедуры. После улучшения состояния возможно проведение голодания более длительных сроков.

Учитывая то, что люди с заболеванием сердца отличаются повышенной мнительностью, рекомендуется проведение первых голоданий под наблюдением специалиста, возможно даже в условиях стационара или санатория.

Главное, что необходимо помнить, что голодание очень эффективный метод и ваше сердце будет благодарно вам за предоставленный отдых!

Дело в том, что голодание отлично справляется с самыми различными заболеваниями сердца: ИБС /ишемическая болезнь сердца/, гипертоническая болезнь 1, 2, 3 стадии, кардиосклероз, аритмии и др.

Лечебное голодание при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Дозированное (абсолютное и полное) лечебное голодание оказывает многонаправленное комплексное воздействие на организм пациентов, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Восстанавливаются биофизические механизмы саморегуляции деятельности сердечно-сосудистой системы (соответствие насосной функции сердца уровню периферического сосудистого сопротивления). Снижение массы тела приводит к уменьшению сердечного выброса крови и нагрузки на миокард. Не выявлено прямой корреляции между динамикой массы тела и уровнем артериального давления в процессе РДТ, однако величина его снижения и длительность периода нормализации в определенной степени зависят от абсолютного количества потерянной массы. Нормализация сосудистого тонуса и снижение периферического сопротивления сосудов способствуют стабилизации системного артериального давления.

После проведения курса РДТ, как правило, значительно сокращаются дозы и частота приема гипотензивных препаратов. В качестве поддерживающей терапии назначаются также настои и отвары лечебных трав (корень валерианы, пустырник, укроп, ромашка, лопух, хвощ, почечный чай), плоды шиповника, боярышника, черноплодной рябины. Рекомендуется соблюдать гипокалорийную гипонатриевую диету, вегетарианские и разгрузочные дни (см. приложение 6, 7). При наличии избыточной массы тела целесообразны еженедельные 24-36-часовые периоды абсолютного голодания. Показаны повторные курсы РДТ с продолжительностью разгрузочного периода до 14–21 сут. 1–2 раза в год.

При ишемической болезни сердца (ИБС) и начальных явлениях системного атеросклероза курсы РДТ назначаются пациентам, как правило не старше 60 лет, при отсутствии в анамнезе тяжелых инфарктов миокарда, нарушений сердечного ритма и проводимости. В последних двух случаях лечебное голодание не рекомендуется, целесообразно соблюдать гипохолестериновую диету и разгрузочные дни (1–2 раза в неделю): яблочные, кефирные, морковные и др. (см. приложение 6).

У больных атеросклерозом при РДТ повышается уровень фосфолипидов крови, главным образом фосфатидилхолина, приближаясь к таковому у доноров. После регулярных курсов РДТ уменьшается риск развития и прогрессирования атеросклероза. Об этом свидетельствует снижение содержания липидов в липопротеидах низкой плотности, при улучшении их структурной организации; увеличиваются фракции липидов высокой плотности [Лизенко М. В., 1994].

Пациентам, страдающим стенокардией напряжения I–II функционального класса, проводятся 12-15-дневные курсы полного лечебного голодания. При постоянном приеме нитропрепаратов (сустака, нитронга, эринита и др.) они с началом голодания не отменяются, но разовые и суточные дозы сокращаются в 1,5–2 раза (до 1/2-1/4 таблетки 3–4 раза в день) с последующей их отменой. Рекомендуется ежедневный контроль ЭКГ. При появлении болей за грудиной, а также изменений на ЭКГ в виде уменьшения амплитуды зубца Т, снижения сегмента SТ в любом из отведений следует увеличить дозу нитропрепаратов (до 1–2 таблеток 4 раза в сутки), дополнительно назначается панангин или аспаркам (по 1 таблетке 4 раза в день). При отсутствии положительной динамики на ЭКГ в течение 24–48 ч голодание прекращается, назначается 0,5 л разбавленного фруктового или овощного сока. Не рекомендуется проводить РДТ этой категории больных чаще 1 раза в год и в период декомпенсации сердечной деятельности (учащение приступов стенокардии, нарастание недостаточности кровообращения).

Голодание и ишемическая болезнь сердца

Голодание и ишемическая болезнь сердца

Кетоновый ацидоз — это не самое страшное в голодании. Есть кое-что, гораздо более опасное. Голодание создает условия для развития самого распространенного заболевания сосудов — атеросклероза.

Самая страшная болезнь нашего века — атеросклероз. Атеросклероз вызывает ишемическую болезнь сердца (инфаркт миокарда и стенокардию), которая косит людей с размахом эпидемии. В среднем в мире 51 % смертей приходится на ишемическую болезнь сердца. А в самых развитых странах процент намного больше — эта болезнь явилась причиной смерти в 75 % случаев у мужчин 25–64 лет (от рака, стоящего на втором месте — всего в 14 % случаев). За последние полвека смертность от этой болезни увеличилась более чем в 5 раз.

Атеросклероз — вот настоящая болезнь цивилизации, и поэтому ученые предприняли все возможное для ее изучения.

Так как при атеросклерозе очаговые отложения в стенке артерии содержат прежде всего холестерин, то первой была выдвинута холестериновая теория появления атеросклероза. Предполагали, что атеросклероз возникает от избыточного поступления холестерина при питании.

С целью подтверждения этой теории был проведен ряд экспериментов (П.С. Хомуло): молодым добровольцам в течение месяца вводились ударные дозы холестерина и ни у одного не было отмечено повышения уровня холестерина в крови после эксперимента.

Академик В.Ф.Зеленин точно так же не обнаружил повышения уровня холестерина у работниц птицефабрик, ежедневно съедавших по 7–10 яиц (с желтками) в течение нескольких лет.

Были проведены исследования в развивающихся странах в ходе которых было обнаружено, что массовое распространение атеросклероза никак не связано с поступлением излишков пищевого холестерина. Все оказалось наоборот, чем больше недоедало и голодало население, тем более был выражен атеросклероз. Причем в особо тяжелой форме.

На Нюрнбергском процессе над нацистскими военными преступниками было представлено несколько тысяч актов вскрытия заключенных концлагеря Дахау. Это были преимущественно молодые люди, которые в условиях концлагеря голодали и соответственно вообще не получали холестерина вместе с пищей. Но у всех был найден атеросклероз, причем степень обширности и тяжести атеросклероза напрямую зависела от времени пребывания в концлагере (Ф. Блага, 1963).

Пример немного из другой области. Экспедиция, проведенная на Севере, обнаружила причину массовой гибели рыб (горбуша) после нереста. Рыба двигалась к месту нереста в режиме голодания, используя в качестве источника энергии резервы жира в организме. В результате длительного голодания развивался атеросклероз, и рыбы массово погибали от множественных инфарктов внутренних органов. По результатам этих экспериментов были сделаны выводы (проф. В.М. Дильман), позволившие продлевать жизнь лососевым рыбам в НЕСКОЛЬКО РАЗ. Их просто стали кормить.

Эту методику кормления лососевых рыб тут же взяли на вооружение норвежцы. Именно поэтому в последние годы в Норвегии получается разводить лососевых в ограниченных морских водоемах — норвежцы научились предотвращать инфаркты у рыб просто давая рыбам научно обоснованное питание.

Все это говорит о том, что холестерин в развитии атеросклероза не играет никакой роли. И в самом деле, что такое холестерин? Это строительный материал, который используется при строительстве мембран всех клеток организма. Подобно всем строительным материалам, холестерин используется не только в строительстве, но и в ремонте уже существующих строений.

Чтобы вам было понятнее, давайте рассмотрим аналогию, которая очень уместна в случае с холестерином. Представьте себе, что на улице, на которой вы живете, день за днем, месяц за месяцем, возят в одном и том же направлении одно и тоже количество кирпича. Это значит, что этот кирпич где-то постоянно нужен для небольших ремонтных работ (рутинный ремонт мембран клеток).

Но вот вы заметили, что кирпича стали возить больше. Это значит, что где-то случилась крупная поломка, идет серьезный ремонт (серьезный ремонт мембран клеток).

Однажды вы увидели, что кирпича стали возить очень много. Вы понимаете — это для нового строительства (образование новых клеток — скорее всего, идет развитие раковой опухоли) (А. Дортман, Т. Веге, «Справочник по лабораторной диагностике», 2000).

Можно предположить, что кирпича стали возить очень много для того, чтобы бить стекла на соседней улице (образование атеросклеротических бляшек)? Нет, это нелепо. Для того, чтобы разбить стекла (для того, чтобы появился атеросклероз) хватит и сотой доли уже привезенных кирпичей (уже циркулирующего в крови холестерина).

Читать еще:  Дексаметазон при гипотонии

Из сказанного видно, что все специальные препараты, приводящие к уменьшению содержания холестерина в крови — это прежде всего борьба с раком, а никак не с атеросклерозом (М.Я. Жолондз, 1996 г).

Конечно, мне могут возразить, что организм человека нечто иное, чем город и строительство в нем.

Да, отвечу я. Организм — это не город. Но в данном случае все происходит именно так, как я и написал, и только поэтому возникает прямая аналогия с городом. Дело в том, что того количества холестерина, который движется по сосудам, с лихвой хватит для образования атеросклеротических бляшек. Излишнее количество холестерина совершенно не нужно для этого.

Сравните количество холестерина, которое отложилось в бляшках больного атеросклерозом человека и количество холестерина, циркулирующего в крови. Это примерно как капля и море. Того холестерина, который находится в крови ОДНОГО человека, хватило бы на атеросклеротические бляшки тысяч и тысяч людей.

Таким образом, при атеросклерозе уровень холестерина в крови не имеет никакого диагностического значения. Зато он имеет значение для ранней диагностики рака.

Но если дело не в холестерине, то что, в таком случае, вызывает атеросклероз?

Современные исследования показали (проф. П.С. Хомуло и мн. другие), что главный виновник атеросклероза — липопротеиды низкой и очень низкой плотности (ЛНП и ЛОНП).

Что же такое эти липопротеиды?

Дело в том, что многие вещества, которые нужны клеткам организма — жироподобные, т. е. нерастворимые в воде. Это и холестерин, и фосфолипиды, и триглицериды. Кровь их должна доставить к месту назначения вовремя и в срок. Но переносить чистые жирные вещества кровь не может, поэтому чтобы все-таки доставить жиры к месту назначение жиры помещаются в белковую оболочку и это делает возможным доставку жиров (липидов) туда, куда нужно. Такие транспортные капельки жиров, заключенных в белковую оболочку, называют липопротеидами.

Чем отличаются полезные липопротеиды высокой плотности (ЛВП) от вредных липопротеидов низкой (ЛНП) и очень низкой плотности (ЛОНП)?

Только размерами. Диаметр ЛНП в 2 раза больше диаметра ЛВП (диаметр ЛОНП еще больше). А если учитывать еще и неодинаковое процентное распределение липидов в ЛНП и ЛВП, то можно сделать вывод о том, что транспортная возможность липопротеидов низкой плотности больше по холестерину в 4,5 раз, по триглицеридам (жирам) в 9 раз, чем у липопротеидов высокой плотности. При том же расходовании белка на транспортные нужны.

Т.е. липопротеиды низкой плотности (ЛНП) появляются в крови только при условии либо острой нехватки белка в организме, либо от излишнего количества жиров в крови.

У организма нет естественной защиты от ЛНП. ЛНП — это отчаянный шаг организма, вынужденного выполнять свои функции при резком дисбалансе поступления белков/жиров, даже путем нанесения себе отсроченного во времени вреда в виде атеросклероза. Только от соотношения в крови белков и жиров зависит будут жиры транспортироваться в нормальном варианте липопротеидов высокой плотности, или в варианте экономии белков, липопротеидами низкой (а тем более особо низкой) плотности, т. е. в варианте приводящем к атеросклерозу.

Кстати, именно поэтому у исследователей никак не получалось вызвать атеросклероз у собак, потому что они ели много мяса, зато у травоядных кроликов атеросклероз возникал очень быстро. Замечу, что вегетарианцы ставят себя в заведомо опасные условия — недостаток белка при малейшем избытке жиров приводит к тому, что транспортировка жиров начинается в режиме экономии белка (т. е. с помощью ЛНП) и быстро приводит к атеросклерозу, и как результат — ишемической болезни сердца.

После таких объяснений становится понятной причина роста заболеваемости атеросклерозом в экономически развитых странах. Причина — переедание жирных продуктов. Особенно опасно использование маргаринов (смеси растительных и животных жиров).

Чтобы избежать атеросклероза, необходимо уменьшать содержание жиров в принимаемой пище в 2–4 раза! При сохранении того же уровня потребления белков и углеводов. Это, кстати, и даст то самое резкое снижение калорийности питания, которого так не достает полным людям. И надо категорически отказывать от маргаринов и вообще от совместного использования растительного и животного жиров. Не стоит жарить мясо или мясные котлеты на растительном масле. Надо их жарить на воде.

Если вы решили перейти на вегетарианское питание, то помните, что вы вступаете в опасную зону риска развития атеросклероза и для того, чтобы избежать его, принимайте в пищу как можно больше белковых продуктов (орехов, грибов, морской капусты и т. д.) и уменьшайте до минимума поступление животных жиров. И, кроме того, учтите, что вам категорически запрещается курить — вегетарианство, с высоким уровнем потребления животных жиров (маргаринов) и курением — кратчайший путь к инфаркту миокарда.

Если вы употребляете мясо, то вам проще — надо просто отказаться от половины жиров (а лучше от 2/3), тогда вы совершенно точно убережете себя от атеросклероза сосудов.

Это, кстати, блестяще подтверждает Финляндия, принявшая исключительные меры в борьбе с животными жирами. Там была проведена компания против употребления маргаринов, и люди стали воспринимать маргарин как вредное химическое вещество. Вместо свинины стали кушать мясо домашней птицы, уменьшили употребление масла почти в 2 раза. И в итоге, в этой стране существенно упало потребление животных жиров, а смертность от ишемической болезни сердца снизилась на 35–40 %!

Теперь, после того, как мы теоретически подкованы, давайте разберемся, как могут быть связаны голодание и атеросклероз.

При голодании, когда запасы гликогена в печение и мышцах заканчиваются, мышцы переходят на использование жирных кислот и жиров. Т. е. хотя с пищей жиры и не поступают, но в крови они есть просто потому, что организм мобилизует старые жировые запасы и начинает их использовать.

Но при голодании образуется резкий дефицит белков (белки теперь не поступают с пищей), поэтому соотношение белки/жиры в крови резко меняется и жиры начинают транспортироваться при помощи липопротеидов низкой и особо низкой плотности, т. е. в режиме экономии белков. Что и приводит к атеросклерозу в особо тяжелой форме. Особенно в тех случаях, когда человек во время голодания продолжает активно двигаться.

Поэтому, если вам нужно поголодать, то постарайтесь свести к минимуму вредный эффект от голодания. Делайте как медведи, впадающие в спячку (т. е. голодание) — как можно меньше двигайтесь. Кроме того, после спячки медведи начинают активно охотиться и питаться прежде всего белковой пищей. Ведь медведи — это хищники, и если бурые медведи всеядны, то белые медведи — плотоядны (охотятся на моржей, тюленей, рыб и т. п.). Т. е. хоть атеросклероз и появляется у спящих медведей, но с началом охоты он быстро исчезает. Белковая пища приводит к обратному развитию атеросклеротических поражений артерий.

Кстати, это именно та причина, которая делает эскимосов долгожителями. У эскимосов пища преимущественно белковая и соотношение жиров/белков в пище чрезвычайно благоприятно: потребление рыбьего жира с лихвой компенсируется потреблением мяса оленей, рыбы и т. д.

Таким образом, чтобы предохранить себя от инфаркта, стать долгожителем, надо выполнить всего два условия — сократить жиры в рационе и работать без перегрузок. Собственно, эти условия можно свести к одному важному правилу — не допускать дефицита белков в организме.

КАК ЛЕЧИТЬ СТЕНОКАРДИЮ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?

Поболит и перестанет – так мы обычно думаем, ощущая неприятные покалывания сердца. Лет до 30 такие сигналы игнорируются вовсе, после 40 в нашей аптечке обязательно появляются таблетки от сердца и лишь после 50 мы понимаем, что пора бы обратить внимание на свое здоровье.

Но игнорируя симптомы на ранних этапах, мы заведомо ухудшаем свое состояние и закрываем глаза на возможную болезнь. Так, не обращая внимания на предпосылки стенокардии, мы повышаем риск возникновения ишемической болезни сердца.

О последней мы уже рассказывали в нашем блоге. Поэтому сегодня поговорим о стенокардии: причинах, симптомах, лечении и предотвращении ИБС.

Что такое стенокардия?

Стенокардия, или грудная жаба, – это раннее проявление ишемической болезни сердца. Она возникает из-за недостаточного кровоснабжения сердца, вызванного отложениями холестерина на стенках артерий (атеросклеротическими бляшками).

Из-за атеросклероза просвет сосудов сужается и сердце не получает достаточного количества крови,
а соответственно и кислорода. Наступает кислородное голодание, которое провоцирует боль в груди.

Формы стенокардии

Выделяют несколько форм стенокардии:

  • стабильная;
  • нестабильная;
  • стенокардия покоя;
  • стенокардия напряжения;
  • вариантная – самый редкий вид.

Формы стенокардии классифицируют по-разному. Некоторые специалисты относят стабильную и нестабильную формы к стенокардии напряжения, то есть в обоих случаях приступы возникают во время физических нагрузок.
В стабильной форме они раз от раза протекают одинаково, а в нестабильной боль может нарастать.

Стенокардией покоя называют поздние стадии стенокардии, когда приступы возникают и без физической нагрузки. Вариантная стенокардия – самый редкий вид, который возникает не из-за атеросклеротических бляшек, а из-за спазма артерий сердцы. Такой вариант стенокардии встречается у молодых людей.

Отдельно выделяют впервые возникшую стенокардию. Первый приступ почти всегд требует госпитализации, так как больной еще не понимает, что ему делать в таком случае и какие лекарства принимать. Поэтому важно четко знать симптомы стенокардии и рекомендации для купирования приступа.

Читать еще:  Лозап и алкоголь совместимость

Приступ стенокардии. Симптомы и первая помощь

Симптомы приступа стенокардии:

  • чувство давления и жгучей боли в грудной клетке;
  • повышенное потоотделение;
  • тошнота или рвота.

Боль может распространяться от грудной клетки в нижнюю челюсть, отдавать в живот, левую руку и левое плечо. Может возникать чувство стеснения в груди. Дыхание становится редким, с интервалами более двух секунд.

Когда случился приступ, необходимо принять антиангинальное средство (чаще всего нитроглицерин) под язык
и следовать инструкциям вашего лечащего врача. Помимо этого стоит:

  • прекратить физическую нагрузку;
  • принять положение полусидя (если нет резкой слабости и потоотделения), то есть сесть на кровать или диван, облокотиться на спинку и вытянуть ноги;
  • открыть окна, если приступ случился в помещении.

Если приступ случился впервые, то очевидцам, оказавшимся рядом с вами, нужно вызвать скорую помощь.

Это правило распространяется и на те случаи, когда боль не проходит дольше 5-7 минут. Если приступ длится больше 20 минут, то он может привести к инфаркту миокарда.

Что делать, если под рукой не оказалось медикаментов?

Если у вас начался приступ, а рядом нет нитроглицерина или другого, прописанного врачом лекарства, то вы можете съесть зубчик чеснока. Этот народный метод немного остановит приступ и ослабит боль. При обострении также рекомендуют втирать пихтовое масло в области груди со стороны сердца по 5-6 капель.

Другие же народные средства в основном направлены на профилактику приступов, нежели на их снятие.

Как лечить стенокардию в домашних условиях?

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Для лечения стенокардии в домашних условиях используют в основном отвары и сборы. В их состав должны входить средства с антикоагулянтным эффектом, то есть препятствующие быстрой свертываемости крови,
а также кардиотонические средства – они улучшают кровообращение.

В списке таких препаратов: боярышник, шиповник, пустырник, плоды и трава укропа, корни и травы цикория, корневища и побеги спаржи.

  • Взять семь столовых ложек смеси ягод боярышника и плодов шиповника, залить двумя литрами кипятка, укутать в теплую ткань и настаивать сутки. Процедить, выжать набухшие ягоды и поставить настой в холодильник. Пить по стакану в день во время еды в течение 2-3 недель.
  • В банку поместить семь столовых ложек ягод боярышника (целых или из­мельченных) и семь стаканов кипящей воды. Затем банку закрыть и укутать, поставить в тёплое место на сутки. После настаивания лекарство процедить, поместить в холодильник и принимать по три стакана в день во время еды. В препарат для сла­дости и увеличения содержания витамина С можно добавить 1—2 столовые ложки ягод шиповника. В начале лечения можно смешивать в равных пропорциях ягоды боярышника с травой пустырника, а затем можно применять только ягоды боярышника.

ЛЕЧЕНИЕ СТЕНОКАРДИИ ЧЕСНОКОМ

Как и боярышник, чеснок в лечении стенокардии занимает особое место. Он малоэффективен для борьбы именно со стенокардией, но серьезно помогает предотвратить ишемическую болезнь сердца, так как борется с атеросклерозом и холестериновыми бляшками.

  • 200-300 грамм очищенных зубков чеснока истолочь в кашицу и перемешать с таким же количеством меда. Смесь закрывается герметично в банку и настаивается не менее недели. Прием осуществляется ежедневно три раза перед едой по столовой ложке (за 30-40 минут). Курс может продолжаться до 3 месяцев.
  • При стенокардии незаменимой является аскорбиновая кислота. В медово-чесночную смесь можно добавить свежевыжатый сок лимона, и от этого ее лечебные качества только повысятся. Потребуется 10 лимонов, килограмм меда и 10 крупный головок чеснока. Настаивается эта смесь столько же, неделю, а принимают ее ежедневно 1 раз по 3-4 чайных ложки. Важно при этом не торопиться, после каждой ложки делать минимум минутный перерыв.
  • Можно сварить густой куриный бульон и залить двумя его стаканами десяток крупных зубков чеснока. Затем бульон кипятится 15 минут, а за три минуты до снятия с огня добавляется около 50 г петрушки. Отваренные чеснок и петрушка перетираются через мелкое сито и вновь смешиваются с бульоном. Это и есть готовое к применению средство, которое полезно пить по 75 мл за полчаса до еды.

Здоровый образ жизни и профилактика стенокардии

Помимо народных средств для профилактики стенокардии можно использовать вполне привычные правила
и рекомендации:

  • Бросить курить и не злоупотреблять алкоголем;
  • Избавиться от лишнего веса и сесть на гипохолестериновую диету;
  • Ежедневно выполнять физические упражнения.

К этому списку также можно добавить занятия дыхательной гимнастикой.

Дыхательная гимнастика для профилактики стенокардии

Занятия на дыхательном тренажере и дыхательная гимнастика в первую очередь направлены на улучшение кровообращения. Поэтому в борьбе со стенокардией тренировка дыхательной системы – одно из первых средств лечения.

Дыхательные упражнения расширяют сосуды, приводят к улучшению микроциркуляции крови, в результате увеличивается отдача кислорода тканям организма и его поступление в клетки миокарда. При этом снимается перегрузка в работе миокарда, что приводит к снижению частоты приступов стенокардии.

Заниматься можно и желательно постоянно. Эффект вы заметите спустя 3-4 месяца после начала занятий. Пропустить тренировку можно из-за повышения артериального давления сверх нормы, плохого самочувствия, обострения хронических недугов. В этом случае тренировку стоит пропустить или перенести на несколько часов позже.

О том как начать занятия с дыхательным тренажером «Самоздрав», мы уже рассказывали в нашей статье-инструкции .

Если вы решили заняться лечением стенокардии в домашних условиях, ни в коем случае не отказывайтесь от посещения врача. Грамотный специалист поможет подобрать правильные медикаменты и скомбинировать их
с вашими народными средствами. Также он сможет следить за вашим состоянием, что крайне важно для выбора правильного метода лечения.

Помните, что народная медицина – действенное средство, но она не может полностью заменить медикаментозное воздействие. Поэтому обязательно обращайтесь к врачу, оставайтесь здоровы
и подписывайтесь на наш блог, чтобы читать интересные материалы о различных заболеваниях.

Предлагаем наш способ лечения стенокардии с помощью дыхательной гимнастики на тренажере «Самоздрав» . Подробнее о нем вы можете узнать, перейдя по ссылке .

Стенокардия

Лечение стенокардии (грудная жаба) народными средствами

При лечении стенокардии народными средствами следует отказаться от курения, приема спиртных напитков, уменьшить стрессовые ситуации, вести умеренные физические нагрузки. Перед началом лечения народная медицина рекомендует пройти 2-3 курса частичного семидневного голодания – в рацион должны входить только орехи фрукты и овощи. После частичного голодания можно начинать лечение травами.

Лечение стенокардии травой адониса

Смешайте в равных пропорциях траву адониса и траву вахты трехлистной, хорошо измельчите и залейте 100 г смеси 0.5 литра 70% спирта. Поставьте настаиваться в темное место на 3 недели, периодически помешивая. Принимать по 15 капель 3 раза в день за 15 минут до еды.

Лечение грудной жабы чесноком

Для приготовления этого рецепта Вам следует 100 г кашицы чеснока смешать со 100 г меда, хорошо перемешать и поставить настаиваться в темное прохладное место на 10 дней, каждый день 2-3 раза помешивая смесь. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Также это средство дает положительный результат и при ишемической болезни сердца.

Один из самых лучших рецептов при стенокардии

Один из самых лучших рецептов при стенокардии: 5 столовых ложек измельченных плодов шиповника и 10 столовых ложек измельченных плодов боярышника залить 2 л кипятка, проварить 10 минут и поставить настаиваться на сутки. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за полчаса до еды.

Поможет двудомная крапива

При лечении стенокардии Вам поможет следующий рецепт из двудомной крапивы: измельчите 100 г травы крапивы двудомной и залейте 0.5 литра крутого кипятка. Настоять 30 минут, после чего проварить на слабом огне 10 минут. Принимать отвар по 1/4 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Народное лечение стенокардии лимоном и алое

Хороший эффект при лечении стенокардии дают листья алое. Для этого лекарства смешайте сок с двух средних листьев алое с соком двух лимонов, добавьте к ним 500 г весеннего меда, хорошо перемешайте, поставьте настаиваться в темное прохладное место на 7 дней. Принимать по столовой ложке 3 раза в день за час до еды.

Лечение стенокардии травами

Девясил высокий. Для приготовления спиртовой настойки 50 г измельченного корня девясила высокого залейте 0.5 л 70 % спирта, настоять 20 дней периодически помешивая. Принимать по 15-20 капель лекарства 3 раза в день за 15-20 минут до еды.

Кора рябины. Собрать 100 г коры рябины, измельчить в порошок и залить стаканом кипятка. Настоять 4 часа и процедить. Пить по 1 столовой ложке 3-4 раза в день перед едой.

Цветки подсолнуха. Чтобы приготовить отвар, соберите 1 стакан цветков подсолнуха, залейте 0.5 л воды, доведите до кипения и варите 5 минут. Настоять один час. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Любисток. 15 г корней любистка залить стаканом кипятка и варить 10 минут. Принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector