Давление 100 на 60 у беременной

Девочки, давление 100 на 60

Ваше давление при беременности не должно опускаться ниже 100/60 и превышать 140/90. Если это случилось, обратитесь к врачу!

При низком давлении во время беременности нарушается кровообращение в плаценте – возникает плацентарная недостаточность. Малыш, испытывающий недостаток питательных веществ и кислорода, начинает голодать и задыхаться. Допускать этого нельзя ни в коем случае – вот почему так важно сверяться с показаниями тонометра с самого начала беременности!

Поделиться с друзьями

Знаменитости в тренде

Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.261
© Eva.ru 2002-2019

Мы в соцсетях

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Отключение файлов cookie может привести к неполадкам при работе с сайтом. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookies. Понятно

Каким должно быть давление в норме при беременности и что делать при отклонениях?

Уровень артериального давления — важный показатель самочувствия и состояния беременной женщины. Его измеряют при каждом посещении акушера-гинеколога в течение всего срока вынашивания малыша.

Каким должно быть давление у будущих мам в норме и что делать, если значения отклоняются от нормальных, мы расскажем в этом материале.

Показатели, которые измеряются у беременных тонометром, называются артериальным или кровяным давлением. По сути определяется сила, с которой кровь давит на внутренние стенки кровеносных сосудов.

Выражается результат в двух числах, записанных через дробь. Первое число — верхнее давление или систолическое — это показатель давления крови в момент напряжения сердечной мышцы и ее сокращения. Второе число — так называемое нижнее давление или диастолическое — это показатель давления в момент расслабления сердца.

Уровень давления зависит от объема крови, который за секунду перекачивает сердце. На него может повлиять и время суток, и общее самочувствие женщины, и ее вес, и психологическое состояние.

Если женщина нервничает, то давление повышается. Повлиять на давление может пища и напитки, например, крепкий чай повышает уровень АД, также на показатели влияют медикаменты, которые принимает будущая мама.

Во время беременности организм женщины работает в ином режиме, все органы и системы «трудятся» на пределе своих возможностей, чтобы сохранить малыша и обеспечить его всем необходимым для нормального роста и развития.

Давление крови на сосуды у будущих мам зависит и от специфических факторов, которые свойственны только женщинам в «интересном положении».

Так, в первом триместре в ее организме вырабатывается большое количество гормона прогестерона, который необходим для сохранения эмбриона и создания всех условий для его развития.

Однако побочное действие этого гормона — расслабление сосудистых стенок. Поэтому в первом триместре давление может быть несколько пониженным. Повышаться оно начинает в период с 28 по 32 неделю, когда объем циркулирующей крови матери увеличивается более, чем в 2 раза.

Допустимыми колебаниями считается повышение давления в первой половине беременности на 5-15 мм ртутного столба относительно нормы систолического и на 5-10 мм ртутного столба — диастолического давления. В целом, нормальным считается давление 120/80.

Таблица норм АД, принятая ВОЗ:

Состояние

Уровень систолического давления, мм. рт. ст.

Уровень диастолического давления, мм. рт. ст.

Гипертония средней степени тяжести

Каким должно быт давление у беременной женщины, ответить однозначно трудно. Для того чтобы лучше понимать, что происходит с этим важнейшим показателем в период вынашивания крохи, женщина должна знать, какое давление является нормальным лично для нее.

Так, есть дамы, у которых «рабочее», собственное артериальное давление всегда находится в пределах 90 на 60 или 100 на 70. При этом они бодры, веселы, хорошо себя чувствуют, и такая гипотония патологической считаться не будет.

У таких женщин-гипотоников подъем давления до «почти нормальных» значений, например, до 130 на 80, будет сопровождаться признаками гипертонии. А у женщины, для которой норма — 120 на 80, такой незначительный подъем уровня верхнего давления (на 10 мм. рт. ст.) не будет доставлять никаких неудобств.

Иногда колебания АД сопровождаются симптомами, такими, как головные боли, тошнота, головокружение, но часто беременная даже не догадывается о том, что уровень ее кровяного давления далек от нормального.

Именно поэтому врачи стараются измерять этот показатель как можно чаще, при каждой встрече с будущей мамой, а также рекомендуют женщинам в положении делать это самостоятельно между визитами в женскую консультацию.

Причины повышения

Объем кровотока увеличивается у всех женщин, находящихся в ожидании малыша. Но не у каждой давление из-за этого повышается. На возникновение гипертонии влияет множество дополнительных факторов, которые автоматически делают женщину представительницей группы повышенного риска:

  • генетическая предрасположенность, наследственность;
  • многоплодная беременность;
  • ожирение и большая прибавка веса, лишние килограммы до беременности;
  • наличие сахарного диабета, а также гестационный диабет;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • хронические болезни почек и печени;
  • привычная гипертония (при отсутствии сопутствующих заболеваний);
  • стрессы, длительные неблагоприятные психологические воздействия;
  • нерациональный режим — недостаточный по времени сон, обилие соленой пищи в рационе;
  • возраст будущей мамы более 35 лет или менее 18 лет.

Причины понижения

Снижение давления имеет и физиологические причины. Так, природа предусмотрела, чтобы в 1 триместре беременности не было сильной нагрузки на сосуды, которые только что образовались — сосуды нового органа — плаценты.

О естественном снижении говорят, если колебание происходит в пределах 10 миллиметров ртутного столба. Если же у женщины с нормальным давлением 120 на 80 давление крови падает до показаний 90 а 60, то это так же тревожно, как и рост показателя. Причины гипотонии могут быть такими:

  • сидячий образ жизни женщины, когда работа или хобби связаны с длительным пребыванием в одной позе почти неподвижно;
  • длительные стрессы, переживания, эмоциональное неблагополучие;
  • состояние потери крови после кровотечения или операции;
  • состояния обезвоживания;
  • длительная нехватка сна;
  • неполноценное питание;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • язвенные болезни органов пищеварения;
  • недостаточное функционирование щитовидной железы;
  • инфекционные заболевания в острой стадии.

Опасность и риски

Наибольшая опасность, которая кроется в повышении давления во время беременности — гестоз. При нем обычно у женщины появляются отеки, и лабораторно фиксируется наличие белка в моче. Гестоз опасен и для женщины, и для ее ребенка. Он может стать причиной гибели матери и плода.

Высокое давление создает спастическую готовность сосудов, а спазмы вызывают кровоизлияния в различные органы, в том числе в головной мозг. Повышается вероятность возникновения тромбоза, обезвоживания. Самое грозное последствие — преждевременная отслойка плаценты и внутриутробная смерть малыша.

Статистика неутешительная — каждая десятая женщина с легким гестозом рожает раньше положенного срока, порой ребенок еще не готов к самостоятельной жизни.

При среднем гестозе две из десяти женщин переживают преждевременные роды, а при тяжелом — три-четыре будущих мамы их десяти поступают в родовое отделение значительно раньше назначенного срока.

Длительный гестоз, который протекает размеренно, без резких скачков давления, зачастую вызывает внутриутробный дефицит кислорода, у ребенка развивается гипоксия. Состояние гипоксии накладывает свой отпечаток на умственное и физическое развитие малыша, на его иммунитет.

Опасно повышенное давление и в процессе родов. Оно создает угрозу сильного кровотечения, большой кровопотери и даже гибели женщины. Поэтому достаточно часто принимается решение о досрочном проведении операции кесарева сечения, чтобы спасти малыша и его маму.

Если повышенное давление не сопровождается появлением белка в моче и отеками, то о гестозе как таковом речи не идет. Классическая гестационная гипертензия менее опасна, но и она, безусловно, наносит вред ребенку и матери, и требует вмешательства и оказания помощи.

Опасность низкого давления кроется в том, что кровь при гипотонии поступает к органам значительно медленнее и в меньших количествах. Это чревато развитием кислородного голодания как тканей мамы (головного мозга, сердца), так и гипоксией плода.

У будущей мамы с пониженным давлением выше риск развития фетоплацентарной недостаточности, задержки внутриутробного развития малыша, рождения маловесного крохи, а также повышаются риски выкидыша на раннем сроке или преждевременных родов на позднем.

Пониженное давление усугубляет протекание токсикоза беременных, а также косвенно влияет на родовые силы — у женщин с патологически низким давлением во время родов чаще возникает слабость родовых сил, что приводит к проведению экстренного кесарева сечения. Восстановление после родов у таких мамочек идет медленнее, риски осложнений в виде продолжительных кровотечений у них выше.

Симптомы гипертонии

О повышенном давлении женщина может догадаться по некоторым характерным признакам:

  • головная боль, причем, она усиливается по мере роста давления;
  • ощущение мелькания мушек перед глазами;
  • приступы внезапного головокружения;
  • ощущение накатывающей тошноты, которое в некоторых случаях может сопровождаться возникновением рвотного рефлекса;
  • шум в ушах;
  • красные пятна на коже в области лица, на шее и груди.

Иногда гипертония протекает без симптомов вообще, и это считается наиболее опасным. Негативное влияние на ребенка может долго оставаться незамеченным из-за отсутствия объективных жалоб.

Симптомы гипотонии

Понижение давления, если оно происходит постепенно, также чаще всего протекает незаметно. Но резкое снижение или снижение значительно ниже нормального уровня могут сопровождаться такими симптомами:

  • ощущение тяжести в голове, усиливающееся при движении;
  • повышенная сонливость и ощущение разбитости, усталости;
  • появление одышки, которая становится более выраженной даже при незначительном увеличении физической нагрузки;
  • тошнота и головокружение при резком подъеме из горизонтального положения, а также при резкой смене положения тела в пространстве;
  • эпизоды потери сознания, обмороки.
Читать еще:  Луковая шелуха при гипертонии

Как нормализовать давление?

Самостоятельно принимать решение о выборе способа нормализации артериального давления во время беременности опасно. Лучше обратиться к своему лечащему врачу.

Для снижения значений кровяного давления обычно назначается комплексное лечение, которое включает в себя коррекцию образа жизни и медикаментозные препараты. Свое место в лечении повышенного АД отведено народным средствам. Доктора в большинстве случаев не возражают против применения некоторых из них, тем более, что выбор медикаментов в период беременности очень ограничен.

Лучшего эффекта удается добиться только в том случае, если лечение является по-настоящему комплексным, и женщина выполняет все рекомендации врача.

Если проблемы с повышением давления крови начинаются в первом триместре, врачи стараются госпитализировать беременную и лечить ее под круглосуточным наблюдением. С 28 недели, когда давление у большинства беременных поднимается, женщины с высокими показателями АД также подлежат госпитализации.

В 3 триместре после 36 недели женщина также может получить направление в стационар на дородовую госпитализацию, поскольку врачам нужно время, чтобы привести уровень ее давления в относительную норму перед родами или подготовиться к плановому кесаревому сечению, которое проводят не на 40 неделе, а на пару недель раньше.

Общие рекомендации по снижению кровяного давления включают в себя соблюдение режима дня, женщине необходимо как минимум 8-10 часов ночного сна и час-полтора сна днем.

Все о детях

05.04.2019 admin Комментарии Нет комментариев

Артериальное давление (АД) – это давление, оказываемое кровью на стенки артерий. Его величина указывается в виде дроби, в которой первая цифра характеризует давление крови в момент сокращения сердца (систолы) – систолическое, а вторая указывает величину давления в момент расслабления сердца (диастолы) – диастолическое артериальное давление. Показатели АД измеряются в миллиметрах ртутного столба, так как изначально давление измеряли с помощью ртутных тонометров.

Данный параметр является одним из важнейших, характеризующих качество функционирования организма. Нередко во время беременности женщины впервые сталкиваются с проблемой повышения артериального давления, что может представлять опасность как для будущей мамы, так и для плода.

При повышении артериального давления могут появиться:

  • головная боль (ее сила будет прямо пропорциональна уровню АД);
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • чувство давления на глаза;
  • общая слабость;
  • тошнота и рвота;
  • покраснение лица и области груди либо появление красных пятен на лице;
  • мелькание «мушек» перед глазами.

Коварство повышенного артериального давления при беременности заключается в том, что в некоторых случаях даже при высоких цифрах АД пациентка не ощущает никаких патологических симптомов, чувствует себя нормально, продолжает обычную повседневную деятельность. Высокое артериальное давление выявляется случайно, при очередной явке в женскую консультацию. Отсутствие клинических проявлений повышенного АД не исключает развития тяжелых осложнений, которые могут угрожать жизни матери и будущего ребенка, поэтому очень важно проводить регулярный контроль давления в течение беременности.

Давление при беременности

Показатели АД зависят от множества факторов: общего объема циркулирующей крови, тонуса сосудов, работы сердца (например, частоты сердечных сокращений), качественных характеристик крови (вязкости и т.п.), а также от уровня и активности ряда гормонов и биологически активных веществ, производимых почками и надпочечниками, щитовидной железой и др. Кроме того, большое влияние на артериальное давление оказывает ряд внешних условий: уровень физической активности, психоэмоциональная нагрузка, величина атмосферного давления.

Учитывая, что в организме будущей мамы происходят изменения, касающиеся количества циркулирующей крови, работы сердца, изменения гормонального фона, даже при физиологически протекающей беременности артериальное давление изменяется в зависимости от ее срока.

В первом и втором триместрах АД, как правило, снижается (систолическое – на 10-15 мм рт. ст., диастолическое – на 5-15 мм рт. ст.), что обусловлено действием основного гормона беременности – прогестерона. Он оказывает на сосуды расслабляющее действие, что является необходимым условием для благоприятного роста и развития плода. По мере увеличения срока беременности нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает, так как повышается объем циркулирующей крови (примерно на 40 % от исходного: в организме будущей мамы циркулирует на 2-2,5 л крови больше, чем до наступления беременности), увеличивается частота сердечных сокращений (в среднем на 15-20 уд / мин), нарастает продукция плацентарных гормонов, значительно увеличивается масса тела (к концу беременности – в норме на 10-12 кг). Это приводитк некоторому повышению уровня артериального давления, и оно становится таким, как было до беременности.

При развитии осложнений беременности давление может существенно повышаться, что несет потенциальную угрозу для женщины и будущего ребенка. Поэтому с момента постановки на учет в женскую консультацию ведется тщательный контроль за величиной и динамикой (изменением) артериального давления.

Считается, что среднестатистическим АД, которое можно считать оптимальным (то есть необходимым для жизнеобеспечения организма при минимальном риске развития сердечно-сосудистых осложнений), является уровень систолического АД 110-120 мм рт. ст., а диастолического – 70-80 мм рт. ст.

Пограничными значениями являются 130 / 85-139 / 89 мм рт. ст. Если величина артериального давления составляет 140 / 90 и выше, то данное состояние расценивается как артериальная гипертензия (патологически высокое артериальное давление).

Необходимо отметить, что среди молодых женщин нередко встречаются те, для которых обычным давлением до беременности является АД 90 / 60-100 / 70 мм рт. ст. В этих случаях правильнее ориентироваться не на абсолютные значения артериального давления, а на прирост показателей: если значения систолического давления во время беременности увеличились на 30 мм рт. ст., а диастолического – на 15 мм рт. ст., то у будущей мамы повышенное артериальное давление.

Для установления точного диагноза желательно, чтобы каждая женщина знала свой обычный уровень артериального давления, который имел место до наступления беременности.

Повышение давления при беременности

Повышенное давление у беременной является тревожным симптомом, так как может привести к серьезным осложнениям:

  1. Если в сосудах организма беременной давление повышается, это приводит к подобным изменениям в системе кровообращения «мать–плацента–плод». В результате сужаются сосуды матки и плаценты, а следовательно, уменьшается интенсивность кровотока и к плоду поступает меньше кислорода и питательных веществ. Данные нарушения становятся причиной фетоплацентарной недостаточности (осложнения, когда нарушается нормальное функционирование плаценты и снижается доставка к плоду кислорода, питательных веществ) и задержке внутриутробного развития плода (когда при доношенном сроке беременности рождается ребенок с низкой массой тела). Также следствием плацентарной недостаточности является угроза прерывания беременности.
  2. Стойкое длительное повышение артериального давления при беременности может стать причиной тяжелых нарушений в работе жизненно важных органов беременной, приводя к острой почечной или сердечной недостаточности, опасных для жизни матери и плода.
  3. Артериальная гипертензия у беременной может привести к преждевременной отслойке плаценты за счет повышения давления в пространстве между стенкой матки и плацентой (в норме отделение плаценты происходит после рождения плода). Преждевременная отслойка плаценты приводит к кровотечению (в тяжелых случаях – с довольно большой кровопотерей). Так как частично отделившаяся плацента не может выполнять свою функцию по обеспечению жизнедеятельности плода, развивается острая гипоксия (кислородное голодание), что представляет реальную угрозу здоровью и жизни будущего ребенка.
  4. Значительное повышение АД при беременности может привести к развитию тяжелых состояний – преэкламсии и эклампсии. Данные состояния являются следствиями гестоза – осложнения беременности, проявляющегося повышенным АД, наличием белка в моче и отеками. Преэклампсия – это состояние, сопровождающееся высоким артериальным давлением (200 / 120 мм рт. ст. и выше), головной болью, мельканием «мушек» перед глазами, тошнотой и рвотой, болями в подложечной области, расположенной выше пупка. Эклампсия – это приступ судорог мышц всего тела, сопровождающийся потерей сознания, остановкой дыхания.
  5. Одним из грозных осложнений артериальной гипертензии при беременности является кровоизлияние в мозг. Риск данного осложнения значительно повышается в потужном периоде родов, поэтому, чтобы избежать столь тяжелых последствий, при высоких цифрах АД проводится родоразрешение путем операции кесарева сечения.
  6. Высокое артериальное давление вызывает такие осложнения, как отслойка сетчатки или кровоизлияние в сетчатку глаза, что может привести к частичной или полной потере зрения.

Давление при беременности: причины

Причины, приводящие к повышению артериального давления у беременных, многообразны. Заболевания, сопровождающиеся повышением АД, можно условно разделить на две группы.

Первая группа – артериальная гипертензия, существовавшая до беременности. Она может быть вызвана:

  • гипертонической болезнью – так называют повышенное артериальное давление, точные причины которого остаются неизвестными до настоящего времени; при этом у женщины отсутствуют заболевания, которые могли бы обусловить повышение АД (эндокринная патология, длительно текущие болезни внутренних органов);
  • хроническими заболеваниями внутренних органов, сопровождающимися высоким давлением, например болезнями почек (хронический пиелонефрит, гломерулонефрит, поликистоз почек, врожденные аномалии развития почек), заболеваниями надпочечников, щитовидной железы, сахарным диабетом, патологией центральной нервной системы.

Как правило, при наличии хронической артериальной гипертензии повышенный уровень давления отмечается с ранних сроков беременности.

Вторая группа – гипертензия, развившаяся при данной беременности. К этой группе относятся гестоз и гестационная артериальная гипертензия (состояние, когда во время беременности регистрируется стабильно повышенное артериальное давление, не сопровождаемое клиническими признаками гестоза и самостоятельно проходящее после родов).

Читать еще:  Нифедипин и аналоги

Гестоз – серьезное осложнение, развивающееся во второй половине беременности (после 20 недель), характеризующееся поражением жизненно важных органов. В случае тяжелого течения либо отсутствия адекватного лечения оно представляет опасность для жизни беременной и плода. Как было отмечено выше, гестоз проявляется триадой симптомов: отеками, появлением белка в моче и повышением АД. Нужно отметить, что для установления диагноза гестоза достаточно наличия двух из перечисленных признаков.

В редких случаях (как правило, при отсутствии наблюдения и лечения гестоза) могут развиться такие опасные осложнения, как преэклампсия и эклампсия.

Опасность гестоза заключается в том, что он может начаться с минимальными клиническими проявлениями и развиваться стремительно, что диктует необходимость тщательнейшего наблюдения за беременными с повышенным артериальным давлением.

Факторами риска повышения АД во время беременности являются:

  • избыточная масса тела;
  • многоплодная беременность;
  • наличие артериальной гипертензии у близких родственников;
  • длительно текущие заболевания внутренних органов (например, почек);
  • сахарный диабет;
  • повышение АД в течение предыдущих беременностей;
  • первая беременность, а также возраст первородящей менее 18 или более 30 лет.

Если у будущей мамы имеется гипертоническая болезнь или хронические заболевания, сопровождающиеся повышением АД, ведение данной беременности осуществляется совместно акушером-гинекологом и терапевтом либо кардиологом.

Методы лечения, способствующие снижению артериального давления, можно разделить на немедикаментозные и медикаментозные.

К немедикаментозным методам относятся нормализация режима сна (продолжительность ночного сна не менее 9-10 часов, дневного – 1-2 часа), исключение стрессовых ситуаций и тяжелых физических нагрузок. Обязательны прогулки на свежем воздухе в спокойном темпе, отказ от вредных привычек (желательно – на этапе планирования беременности), а также диета с разумным потреблением соли (не более 5 г в сутки, что соответствует 1 ч. ложке), богатая калием (он содержится в бананах, кураге, изюме, морской капусте, печеном картофеле).

При подборе медикаментозных средств для нормализации артериального давления при беременности необходимо соблюдение двух условий: постоянный контроль АД два раза в день и отсутствие неблагоприятного влияния препарата на плод даже при длительном применении.

При периодическом незначительном повышении давления при беременности лечение начинают с назначения седативных препаратов на основе фитосредств – валерианы, пустырника, отвара пиона и т.п. В большинстве случаев эти лекарства оказываются эффективными в комплексе с немедикаментозной терапией.

При стабильно повышенном артериальном давлении обычно назначаются препараты, снижающие уровень АД. При приеме некоторых их них частота сердцебиения у плода может уменьшаться, поэтому их назначение проводится по строгим показаниям, под контролем внутриутробного состояния плода.

Советы беременным

Чтобы избежать повышения артериального давления при беременности, нужно соблюдать несколько простых правил:

  1. Следует обеспечить нормальную продолжительность сна – ночью не менее 8-9 часов. Желателен послеобеденный отдых в течение 1-2 часов.
  2. Необходимо избегать эмоциональных и физических перегрузок; если они возможны на работе, надо временно снизить нагрузку (перейти на более легкий труд).
  3. Умеренная физическая активность (пешие прогулки на свежем воздухе, посещения бассейна, гимнастика для беременных и т.п.) способствует улучшению кровоснабжения головного мозга и внутренних органов, благотворно влияет на эмоциональное и физическое состояние будущей мамы.
  4. Необходим разумный подход к организации питания во время беременности: чтобы не допустить повышения АД, необходимо исключить крепкий чай, кофе, алкоголь в любом количестве. Нужно отказаться от острой, пряной, жареной пищи, консервов и копченостей. Употребление в сутки не более 1,5 л жидкости и не более 5 г (1 ч. ложки) поваренной соли является важным моментом, способствующим поддержанию оптимального уровня давления.
  5. Нужно контролировать прибавку массы тела (за всю беременность она не должна составлять более 10-12 кг, а при исходном дефиците веса – более 15 кг).
  6. Важным моментом является контроль уровня АД на обеих руках не менее 2 раз в сутки (утром и вечером). На обеих руках давление нужно измерять потому, что регистрация разных значений АД (отличающихся на 5-10 мм рт. ст.) свидетельствует о нарушении регуляции сосудистого тонуса и является одним из ранних признаков развития гестоза.

Считается ли давление 100 на 60 при беременности низким?

Давление 100 на 60 при беременности считается низким. Повышенное давление в этот период является опасным, однако его понижение также может приводить к негативным последствиям. Самочувствие женщины в таком случае ухудшается, а применять стандартные способы повышения давления вроде кофе и крепкого чая при беременности нельзя. Чем опасно снижение давления во время беременности и как его повысить без вреда для здоровья?

Давление обычно измеряется при каждом посещении врача-гинеколога. Этот показатель позволяет судить о характере течения беременности. Нормой считается давление 120 на 60, а если оно превышает 140 на 90 мм. рт. ст. или снижается до 100 на 60 мм. рт. ст., необходимо корректировать состояние пациентки. По мнению некоторых специалистов, при пониженном давлении процессы старения организма замедляются, а продолжительность жизни увеличивается. Гипертония считается опасным состоянием, гипотонию же никто не воспринимает всерьез. Она не приносит пациентам особого беспокойства, однако в период беременности состояние женщины при низком давлении может существенно ухудшиться.

Помимо появления неприятных симптомов, гипотония приводит к ухудшению кровообращения. В таком случае возникает кислородного голодание организма плода и самой женщины. Доказана прямая связь нарушения плацентарного кровотока с возникновением пороков развития ребенка и осложнений в период родов. При нарушении кровоснабжения плаценты, обеспечивающей питание организма плода, возникает плацентарная недостаточность. Плод, не получающий достаточного количества кислорода и питательных веществ, отстает в развитии, рождается с тяжелыми поражениями нервной системы.

Наиболее тяжелым осложнением гипотонии во время беременности являются преждевременные роды. Если заболевание не лечить, на поздних сроках беременности может возникнуть гестоз — состояние, приводящее к нарушению функций всех органов и систем женщины. Резкое падение артериального давления может привести к коллапсу, приводящему к гибели плода. Ребенок может погибнуть от травм, полученных при падении женщины в результате потери сознания. Резкое падение АД нередко наблюдается в ночное время, особенно при нахождении в положении лежа на спине. Увеличившаяся матка пережимает полую вену, что ухудшает кровоснабжение сердечной мышцы.

Снижение давления на ранних сроках беременности способствует усилению признаков токсикоза. Чаще возникают приступы рвоты, появляются головные боли. Потеря больших количеств жидкости в организме приводит к дальнейшему развитию гипотонии. Наиболее простым и информативным способом диагностики этого заболевания является регулярное измерение давления с помощью тонометра. Гипотония часто сопровождается такими симптомами, как общая слабость, хроническая усталость, сонливость, учащенное сердцебиение, шум в ушах, снижение физической активности, головокружение и обмороки.

Гипотония у беременных женщин может развиваться под воздействием следующих факторов: стрессовые ситуации, смена гормонального фона организма, болезни сердца и сосудов, инфекционные и воспалительные заболевания, недостаточное употребление жидкости, малоподвижный образ жизни. Важную роль играет и тип телосложения. Пониженное давление характерно для худощавых молодых женщин. Какими способами можно поднимают давление при беременности?

Необходимо помнить, что самостоятельно принимать какие-либо препараты беременной женщине нельзя. Стандартные средства лечения гипотонии в этом случае не используются. Их действие приводит к резкому сужению артерий, которое способствует повышению давления. В таком случае поступление кислорода в организм плода прекращается. Большинство препаратов, использующихся для повышения давления в обычном случае, могут вызывать тяжелые врожденные пороки у ребенка.

Поэтому все средства необходимо использовать только с разрешения врача.

Существуют и безопасные немедикаментозные способы нормализации давления, которые можно применять в домашних условиях. В первую очередь, это ведение здорового образа жизни, правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Следует избегать конфликтных и стрессовых ситуаций, перестать беспокоиться по пустякам. Помогут улучшить состояние организма и приведенные ниже рекомендации.

Не стоит вставать с кровати сразу после пробуждения. Резкое принятие вертикального положения способствует оттоку крови и понижению давления. Это может привести к появлению тошноты и головокружения. Лучше всего некоторое время провести в лежачем положении, выполняя простые упражнения. Хорошо помогает и сон на высокой подушке. На прикроватной тумбочке всегда должны находиться продукты для легкого перекуса: печенье, фрукты, хлебцы. Перед тем как встать с кровати, рекомендуется что-нибудь съесть. Это значительно улучшит самочувствие.

Если из-за снижения давления начинается тошнота, можно полежать, приподняв ноги. Не нужно держать их навесу, положите ноги на спинку кровати или стену. Это эффективный и безопасный способ повышения давления в домашних условиях. За счет оттока крови из нижних конечностей в верхнюю часть тела улучшается кровоснабжение головного мозга. Регулярное выполнение такого упражнения предупреждает развитие варикоза. Другим эффективным способом нормализации давления и профилактики варикозной болезни является ношение компрессионных чулок. Полезны умеренные физические нагрузки: танцы, плавание, упражнения на фитболе, улучшающие тонус мышц и стенок сосудов. Поднимать давление при беременности можно с помощью контрастного душа, который должен завершаться обливанием прохладной водой. Горячие ванны при гипотонии принимать запрещено.

Нормализовать давление можно и с помощью некоторых пищевых продуктов. Здоровое питание позволяет улучшить самочувствие. Принимать пищу необходимо даже в случае возникновения тошноты. Чувство голода способствует усилению признаков токсикоза. Есть необходимо ту пищу, которая не приводит к приступам рвоты: фрукты, крекеры, соки. При гипотонии хорошо помогает поваренная соль. При употреблении соленой пищи появляется жажда. Употребление больших количеств жидкости способствует увеличению объема циркулирующей крови. При пониженном давлении норму суточного потребления соли можно повысить до 9 г.

Читать еще:  Тромб под коленом симптомы

Необходимо увеличить поступление белков в организм. Поэтому при понижении давления во время беременности рекомендуется есть отварное мясо, крепкий мясной бульон. Не стоит злоупотреблять солью, это поможет привести к появлению отеков. Поднимают давление при беременности и с помощью корня сельдерея, есть его нужно в свежем виде. Стабилизации давления и повышению гемоглобина способствует земляника.

Можно ли пить кофе при беременности? Этот напиток часто используется при резком понижении давления, большинство гипотоников считают его средством первой помощи. Беременным женщинам можно пить кофе в небольших количествах, но следует делать это как можно реже. Некрепкий кофе с молоком или сливками допустимо пить при значительном снижении давления.

Опасно ли артериальное давление: 100 на 60, что делать

Артериальное давление (АД) — показатель здоровья сердца и эластичности сосудов. Любое комплексное обследование начинают с его измерения. Отклонения от нормы в сторону снижения называют гипотонией. Рассмотрим симптомы состояния, причины, лечение медикаментами, народными средствами.

Артериальное давление: 100 на 60, симптомы

Если пребывание в душном автобусе или помещении заканчивается чувством «дурноты», при резком вставании с постели перед глазами бегают «мурашки», а после сна не покидает ощущение разбитости и усталости, то это и есть признаки гипотонии. Болезнь не так распространена как гипертония, но не менее опасна. С возрастом первая сменяется второй, но облегчение не наступает, а даже наоборот: давление не достигает больших цифр, но человек его переносит тяжело из-за учащенного сердцебиения, тошноты, покраснения лица, дрожи в руках, головокружения.

Каждый такой случай требует индивидуального подхода со стороны врача. Многие доктора подобные показания тонометра считают вполне нормальными, если пациент активный, бодрый и хорошо себя чувствует. И только в некоторых случаях давление 100 на 60 — это показатель серьезного заболевания.

Основной его формой является ортостатическая гипотензия. Проявляется по утрам при вставании с постели, длится 1—3 минуты. У человека темнеет в глазах, кружится голова, возможны потери сознания, травмирование. Наблюдается также после приема некоторых лекарств, перенесенных операций, тяжелых заболеваний, длительного постельного режима. Состояние обычно обнаруживается случайно, так как не так ярко выражено по сравнению с гипертензией. Последствиями становятся:

  • нарушения остроты зрения, проблемы со слухом;
  • ишемия;
  • невынашивание плода.

Гипотония — частое явление у худощавых девушек с пониженным фоном настроения и тревожностью. Врач может выявить наследственную предрасположенность состояния, то есть ее присутствие у некоторых членов семьи.

Причины артериального давления 100 на 60

Механизмы развития эссенциальной (первичной) формы болезни не выяснены до конца. Ее связывают с нарушениями процессов регуляции кровообращения со стороны нервной и гуморальной систем.

Вторичная гипотензия может быть следствием нарушений в работе гипофиза, щитовидной железы (тиреотоксикоз), надпочечников. Беспокоит пациентов, страдающих от пороков сердца, перикардита, инфекций, интоксикаций, аллергии, обезвоженности, новообразований головного мозга. Состояние возникает после приема анестетиков, мочегонных препаратов, антигипертензивных, противотревожных составов, антидепрессантов.

Острая форма гипотонии связана с резким снижением тонуса сосудов, результатом которого становится гипоксия мозга, нарушение работы важнейших органов. Ее может вызвать тяжелое отравление цианидами, нитроглицерином, каптоприлом, нифедилином, наркотическими веществами, алкоголем, обезвоживанием, кровопотерями, острым инфицированием и сепсисом. Она всегда обусловлена очевидной причиной, которую учитывают медики при оказании помощи.

Хронической форме гипотонии врачи уделяют меньше внимания по сравнению с повышенной АД, хотя у пожилых пациентов она может привести к ишемическому инсульту, а у молодых к снижению работоспособности, ухудшению качества жизни. Человек с таким диагнозом плохо переносит духоту, холод, склонен к обморокам. Жалуется на боли в сердце, усталость уже после пробуждения, тревожность, слабость.

При нормальном пульсе

Причины физиологической гипотонии: адаптационные механизмы, характерные для горцев, населения заполярного круга, тропических регионов, а также сверхтренированность у спортсменов, которые не ощущают никакого дискомфорта из-за низкого давления.

При учащенном пульсе

Состояние является следствием гиповолемии, когда снижается объем циркулирующей крови. Причины:

  • Обезвоживание организма из-за рвоты, диареи, повышенного потоотделения, сахарного диабета, приема диуретиков, алкоголя.
  • Кровопотери как следствие травмирования, а также злокачественных новообразований кишечника, гемофилии, язвы.
  • Выход плазмы в полости тела и межклеточное пространство, спровоцированный тяжелыми ожогами, заболеваниями почек и печени, снижением уровня протеинов в крови.
  • Анафилаксия.
  • Панические атаки.
  • Анемия.
  • Гипогликемия.

При этих состояниях включаются компенсаторные механизмы, которые обеспечивают кислородом важнейшие органы, в результате которых развивается тахикардия.

Учащенный пульс иногда приводит к гипотонии. Сердце выталкивает все меньше крови, что снижает АД. Встречается редко, возникает внезапно из-за ишемической болезни, патологий в проводящей системе миокарда. Тахикардия по причине физических нагрузок, боли, высокой температуры, испуга снижения АД не вызывает.

Опасно ли низкое давление

У болезни благоприятный прогноз, если человек адаптировался к ней и самостоятельно справляется с временным недомоганием. Состояние осложняется при наличии сопутствующих заболеваний, таких как сахарный диабет, ишемия сердца, частые обмороки с высоким риском падений, особенно в пожилом возрасте.

У взрослого человека

Цифры 100 на 60 считаются пороговыми перед гипотонией. Они встречаются у вполне здоровой части населения, которая адаптируется и легко переносит новое состояние.

У пожилых людей

В этом возрасте давление 100 на 60 уже признак гипотонии, хотя встречается крайне редко. Склерозированные сосуды, питающие головной мозг, нуждаются в более высоком АД, чтобы застойные явления не усугубили состояние. После 50 лет во время сна даже физиологическая разновидность гипотонии может привести к нарушениям зрения и слуха. Причина в недостаточном кровоснабжении нейронов затылочной и височной долей головного мозга. В сочетании с тахикардией такое АД чрезвычайно опасно. Может понадобиться госпитализация с назначением соответствующих терапевтических мероприятий.

При беременности

Давление 100 на 60 у будущей мамы может указывать на проблемы с кровотоком, последствиями которого становится гипоксия плода и выкидыш. Причины связаны с ограниченной двигательной активностью, обезвоживанием организма, инфицированием, реакцией на новый гормональный статус женщины, стрессовыми ситуациями. О состоянии необходимо сообщить врачу. Он может порекомендовать контрастный душ, землянику, сельдерей, носить компрессионные чулки, практиковать умеренные физические нагрузки, не вставать резко по утрам, спать на высокой подушке.

У детей и подростков

Давление 100 на 60 в юном возрасте обусловлено следующими факторами:

  • акселерация и быстрое формирование сердца, что не соответствует просвету сосудов;
  • «капельное» слабое сердце;
  • высокие умственные и психо-эмоциональные нагрузки в школе;
  • широкая компьютеризация и как следствие вегетативные нарушения.

Болезнь обнаруживается в результате систематического мониторинга АД. Врач занимается поиском причины гипотонии назначением ЭКГ в состоянии покоя и после физической нагрузки, допплеровской эхокардиографии для оценки внутрисердечной гемодинамики, биохимического и клинического анализа крови, УЗИ щитовидной железы и сердца, электроэнцефалографии с целью визуальной оценки изменений в активности головного мозга. Могут понадобиться консультации узких специалистов.

Что делать при давлении 100 на 60

Все зависит от симптомов, которые сопровождают состояние, и его вида. Первичная гипотония является самостоятельным заболеванием и связана с низкой активностью нервных центров, регулирующих АД. Вторичная — это симптом травм и опухолей мозга, психических расстройств, нарушений в работе сердца и эндокринной системы.

С физиологической формой, которая не ощущается человеком можно спокойно жить. При патологической разновидности сначала выясняется причина состояния, а потом предпринимаются какие-либо действия по ее устранению. При судорогах, рвоте, спутанности сознания, аритмичном пульсе, одышке, болях в грудной клетке необходимо вызывать бригаду скорой помощи. Давление 100 на 60 может быть предвестником более тяжелых состояний: язвы желудка, туберкулеза легких, патологий печени, желез внутренней секреции.

Медикаментозные средства

Мягким воздействием отличаются некоторые продукты питания. Если давление осталось на прежнем уровне, помогут:

  • Цитрамон — популярные кофеинсодержащие таблетки, избавляющие от боли, вызванной пониженным тонусом кровеносных сосудов. Имеют ряд противопоказаний, которые должны учитываться при приеме.
  • Церебролизин — лекарственное средство, применяемое при диагнозе «вегетативная дистония по гипотоническому характеру».
  • Танакан — препарат растительного происхождения. Улучшает текучесть крови, нормализует кровообращение, препятствует тромбообразованию.
  • Сапарал — состав, служащий для профилактики переутомления. Показан при диагнозах «гипотония, неврастения, депрессивные и астенические состояния». Не рекомендуется для приема в вечернее время.
  • Ноотропин — медикамент, улучшающий кровоснабжение клеток головного мозга, стабилизирующий эмоциональную и интеллектуальную сферы.

Практически у всех препаратов есть противопоказания, поэтому повышать давление без контроля со стороны врача крайне небезопасно.

Домашние методы

У многих гипотоников возникает вопрос: «что делать, если давление 100 на 60». Важно не увлекаться тонизирующими составами во избежание учащенного пульса и повышенного АД. Необходимо попытаться обнаружить факторы, провоцирующие гипотонию и исключить их из своей жизни.

Умеренно положительным действием обладают натуральный кофе, чай, настойки элеутерококка, родиолы розовой, лимонника, женьшеня, левзеи сафлоровидной, хотя прямых доказательств об их эффективности нет.

В целях профилактики опасного состояния желательно:

  • С кровати вставать медленно, избегать душных помещений, жары.
  • Соблюдать режим труда и отдыха, каждый день гулять на свежем воздухе, спать не менее 8 часов в сутки.
  • Тренировать сосудистое русло под контролем специалиста.
  • Увеличивать объем потребляемой воды до 2,5 л, а соли до 10 г в сутки.
  • Блюда можно приправлять имбирем, куркумой, кардамоном, красным и черным перцем.
  • Пить зеленый чай, улучшающий состояние сосудов. Есть свежие овощи и фрукты.

Ограничения должны коснуться углеводов, горячих напитков и блюд. Под запретом алкоголь. Гипотоникам не подходят агрессивные виды спорта. Им лучше заниматься йогой, ходьбой, плаванием.

Артериальное давление — следствие образа жизни. При желании он корректируется правильным питанием, дозированными физическими нагрузками, положительными эмоциями и творчеством.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector